富塚ひろと

横浜駅近くに用事があり
折角来たのでサクッと90分コース

やはり暑い日は
サウナに限りますなぁ

今日も1時間のランニング＆ウォーキングを済ませた後にサウナ2セット！

本日は午後イチから

1時間ランニング＆ウォーキングのあと
2セットサウナ

健康保険で使用できるのはおそらく今月までなので、引き続き楽しもう！

1時間ほど運動した後サウナへ

朝から良い汗かけました

30分のランニング
30分のウォーキング
そしてサ活3セット

健康的な休日を過ごし
夏バテ対策！

1人サ旅2024 最後（6軒目）はこちら

店名にサウナと付いているだけあり、かなりサウナには力をかけている印象を受け、且つ体感

まさかここでバレルサウナに入れるとは

施設はとても綺麗ですし
スチームサウナは高温低温の二種類楽しめ
水風呂は富士山の伏流水でマイルド

旅の締めくくりとしては
とても良い施設に巡り会えました！

さて、横浜に帰るかな

1人サ旅2024 5軒目
またしても実家近くの施設へ

金曜はサウナが通常より5度高く
水風呂は通常より1度低いらしい

かなり高温だなあと感じたけど
たまたまスペシャルな曜日だったようだ

愛想の良い店員さんが多く
気持ちよくととのえました！

1人サ旅2024 4軒目

なんだここ凄過ぎる！

高温の広いサウナはとても良い上に、1人用サウナは自分とゆっくり向き合える落ち着いた空間になっており、さらにはサ室に水風呂があるとんでもサウナも、、、

お風呂も多いし温泉もあるし、体がもたんくらいワクワクが止まらない（楽しい）

昨夜飲んだあとに宿泊したのでサウナは控えたけど、朝だけじゃ時間と体力が足りない笑

また来よう

朝食バイキング

1人サ旅2024 3軒目

『ゆるキャン』の流れで初上陸したものの、街もこちらの施設にもゆるキャン感は一切なかった笑

サ室は広くてパンチある熱さ
そしてオートロウリュもあるので
がっつり汗をかけました

ハーブを用いた寝湯が
過去イチ気持ちの良い寝湯でした

1人サ旅2024
2軒目はこちら

お風呂の種類が半端ない数あり
サウナも3つで900円（平日）
最強コスパや

ロウリュ塩サウナは初めての経験

塩サウナの空間にサウナストーン＆オートロウリュがある施設は初めて出会った

発汗がすごい

実家から近いのでまた来たい

1人サ旅2024、最初はこちら

というか本当は違うところに行く予定だったけど、あまりに暑くて駅から近いところ探したら、駅の目の前に天国が

綺麗な施設なうえ、スタッフが常に掃除や補充をしている（感謝！）ので清潔

露天風呂はこの酷暑に最適な超ぬる湯で嬉しい

たまたま13時のロウリュタイムにぶつかりラッキー

お土産のタオルも買えて、良いスタートが切れました

17アイス

17種のアイスではなく、17歳女子高生向けに販売したアイス（らしい）

サ友と

水着着用で男女ゆっくり楽しめる（おいらはおじさん3人やけど）ホスピタリ溢れるとても良い施設でした

アウフグース後の外気浴で風を送ってくれるこの施設は最強

着替えの時間がノーカンなのも素敵過ぎる！

隣接するホルモン食べて大満足

また来る

普段はファミリーが多い休日のCOCO

流石にこの暑さで昼間からお風呂に行きたい子供はいないのか割と空いてた

外気浴でも汗ばむ暑さでしたが、これはこれで

会食前に一汗かこうぜ

ということで、初めて向かって右側に

外気浴できなくても満足度高し

本日は足に少し違和感があったので
30分ランニング
30分ウォーキング
で済ませ

サウナ2セットで
筋肉を休めました

サウナ室でストレッチができるほど空いている（てか貸切状態）ので嬉しい

お久しぶりのアスティル

サウナブーム前の静寂さが戻っていた！

ホスピタリティの鬼のアスティルは、
やはり最高です！

夜もサウナの予定あるけど
午前から運動＆サウナ

午前中からランニング1時間
そしてサウナ2セット！

今日も暑いけど頑張っていこう！

水風呂がそんなに冷たくないので長く浸かってられて気持ちが良い

外に出るだけで汗が噴き出すこの気温、、、いっそのことアチアチタワーサウナのあるこちらに。

案の定の激アチアチ！

思う存分汗を流し、
深めの水風呂で身を引き締め、
クール風呂で体を休め
太陽の下で日干し

外の暑さも気持ち良し！


さて、また汗流しで帰りますかね🚲