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富塚ひろと

2024.07.25

18回目の訪問

本日は足に少し違和感があったので
30分ランニング
30分ウォーキング
で済ませ

サウナ2セットで
筋肉を休めました

サウナ室でストレッチができるほど空いている（てか貸切状態）ので嬉しい

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