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尿泉 尿

2021.04.04

2回目の訪問

歩いてサウナ

百観音温泉

[ 埼玉県 ]

あの炭酸泉を求めて2回目の訪問♨️

その前に大宮で寿司ランチ(1000円)を堪能して、東鷲宮へ♨️

□サウナ
92℃ ストーブ横が良い。

□水風呂
20℃ 長く入れます

□外気浴
椅子2脚
石の長ベンチ?あり

□寝湯
爆睡しそうになる

□露天にある炭酸泉
永遠と入ってしまう😊
今回も数人が寝て湯に顔が付いてビクッとなってました🤣

□露天の熱湯
46.7℃ 1分が限界
水風呂に直行(笑)
前回はダメだったが今回は、そこそこ入れた!

その他、多数の風呂あり♨️

土曜日の昼過ぎで、混雑無く快適で、若者は少なく静です。

で、また大宮駅に戻り、軽く呑んで週末サ活は終了😊
なんだか、遊び過ぎたかな(笑)
たまには良いか😊

おまけ。
大宮駅ナカで、アップルパイを購入🤤
明日からダイエットだな(゚ω゚)

歩いた距離 0.35km

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃
220

尿泉 尿

2021.04.03

5回目の訪問

疲れを癒しに!
お久しぶりの入国♨️

□15時、はなちゃん
5分前ぐらいに上段へ。
完走できなかった😅
時計見たら15分ぐらいやっていたな😣
今回は20分も無理だ。。
クールスウィングもしてくれて…
やるほうは、もっと大変。
今日は、ありがと😊

□井上さん&復火さん
16時、17時、18時に参加!
トークで盛り上げて、108回の熱波!
皆で手拍子して熱波👏
煩悩が無くなったかな😏
熱い風に感謝(*^^*)


しかし、今日は食欲がヤバかった。
某替え歌を改良して…



ウーロン ウーロン 烏龍茶

中性脂肪は

減少です

寿司に 炒飯 生姜焼

まだまだ食べられる

かもね~

嗚呼 よく食べる
その可もなく不可もない食欲

うんめぇ うんめぇ うんめぇわ

頭の出来が悪いので問題はアリ


以上、帰りが怠いけど、気持ち良い😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
201

尿泉 尿

2021.04.02

1回目の訪問

一週間お疲れ~ライス。

めちゃ激務で死ぬかと思った😅
もう駅ナカでビールを秒殺&炒飯を食べていたら、サウナに行くかと。

疲れ過ぎで元気無く、
行く予定無かったったけど…

今週は大宮に勤務していたので、
初訪問♨️


□サウナ
90℃ないかな。アロマ?香りあり。

□水風呂
17℃?

□外気浴
レスタチェアありまーす。

嗚呼…嗚呼…連発。

レスタチェアで心地好い風。
昇天するかと思った😅


□露天エリア

寝湯♨️とろけた😊

洞窟風呂♨️とろけた😊

1人用の湯船の中に席?枕あり。
天井に光の演出あり!

もっとゆっくりしたかったな。

うむ、また来よう。

ぬくねく~ポン!利用でお得でした!

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185

尿泉 尿

2021.03.27

1回目の訪問

はすぬま温泉

[ 東京都 ]

本日2件目!

サイコロで行き先を決めた、
『はすぬま温泉』に来ました!

街中にある銭湯です!

大正ロマン感じる施設😊
施設は新しく綺麗です👍️

梯子してるから、もうフラフラ(笑)
コンパクトなサ室だけど、なかなかの熱さで、水風呂は20℃近く?長く入って気持ち良い!これは有り!
炭酸泉も有り、自宅近くにあったら最高な施設♨️

帰りに鎌田で軽く呑んで、
楽しい時間は、あっという間。。

本日はお誘い頂き、ありがとうございました!
次回、野球観戦?サイコロ🎲サ活?
楽しみにしています👍️

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199

尿泉 尿

2021.03.27

1回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

翔んで神奈川!サイコロ🎲サ活www

埼玉から都内を通過(密入国)して川崎へ。

噂の『朝日湯源泉ゆいる』
行ってきましたよ♨️

本日は4人で…

川崎駅で、ぺこさん、現さんと合流!
藤やん(ポジさん)は現地合流。

早速、浴室に。

タイミング良く12時30分位のゲリラアウフグースに参加!
嬉野茶だそうです。
ほうじ茶のブランド茶??
よくわからない(笑)
感じは、ほうじ茶でしたよ😅


□サウナ 100℃
テレビ無し。体感90℃ぐらい。

ゲリラに続いて13時回にも参加。
ちょい物足りない🤔
貧弱な自分にはバッチリだけど😃✌️

□水風呂 15℃ぐらい?
深水150cm
温度も深さも最高!
入る前から良さがわかる😊

□内風呂
炭酸泉が肌にパチパチするのが感じる程、強い炭酸泉!!

□外気浴
今回は空いてなかったので使用無し。
インフィニティ2脚、デッキチェア1脚。


いやぁ、何だか想像以上♨️

混雑を予想していたが、昼は快適に過ごせました。三時過ぎからは混雑してきたみたいです!

3階で休憩してからレストランに。

□レストラン
色々と美味そうだが、軽く食べてきたので、飲み物とプリンだけ🤤
プリンは固めで美味いですよー!

皆さんサウナ知識豊富で楽しいですな😊

そして、藤やんが、何か出してきた…

えっ😂 軽く予告していたが…
本当にサイコロ振るんかい😂

サイコロで梯子先を決めます。

水曜日どうでしょう!

しかも、手作りで良く出来てる!!

個人的には外れは無いな🤔

で、サイコロをコロコロ…🎲

6!!

2件目は『はすぬま温泉』

当たりか外れか🤔?

梯子先に続く✋

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 15℃
181

尿泉 尿

2021.03.22

7回目の訪問

喜楽湯

[ 埼玉県 ]

会社帰りにちょっとだけよ~♨️

雨だから?なんか空いていた。

今日も猫ちゃんに癒され😊2セット!

タタミちゃんはツンデレだな(笑)
なかなか正面から撮らせてくれない😂
スマホ向けてないと色んなポーズしてくれるのにな😂
撮れたのも暗いし、よく見えないや!

また、次回チャレンジ✋

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 20℃
215

尿泉 尿

2021.03.20

6回目の訪問

喜楽湯

[ 埼玉県 ]

え?浴室内に・・・😂
可愛ええなぁ❤️

詳細は後程。


赤羽で所用を済ませて朝風呂へ♨️

今週は絶不調だったな。
蕁麻疹&頭痛!セール中!
呼吸を整えないとな…

嗚呼ヤダねったらヤダね。

朝風呂でスッキリしよう。

たまには喜楽湯の良さを説明。

□サウナ100℃
狭いサウナ室でストーブの距離が
めちゃ近いから体感110℃以上
アロマの香り有。

□水風呂20℃
地下水、バイブラ付。
まろやかで気持ちええ。

□外気浴
手作り感が半端ない(笑)
心地よい風を感じる。

□内風呂
本日は、よもぎ湯♨️
程好い香りでポカポカ!

□番頭さん
可愛い❤️

本日のメインイベント!!

浴室に居たら奥の扉が開いて?え?
自動ドア?違う!!

猫が🤣🤣🤣

自分で開けて入ってきたのね😂

そう、それが番頭猫!!
タタミちゃんである😆
後ろ姿をちょっとだけ激写(笑)

また逢いに来るね❤️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
213

尿泉 尿

2021.03.15

25回目の訪問

帰りの車内で一人笑いをしてしまった…

□AM5時、起床

□AM6時、北欧チェックイン

□サウナ→水風呂→外気浴!!最高!!

□AM9時、北欧チェックアウト

□帰宅途中、TSUTAYAでアニメをレンタル

□ウイスキー飲みながらアニメ鑑賞(予定)

良き休日😅

で、車内で笑ってしまったのは、
某L◯さんのコメ欄で見事にやられた事。凄いなぁと思っていたのに・・・
策士だな!やるなぁ😂
ま、笑いを提供してくれたって事ですな😒

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215

尿泉 尿

2021.03.13

1回目の訪問

お初の船グラ♨️

本日は、ぺこさんと計画的偶然(笑)

と、その前に以前より行きたかった
『ラーメンかいざん』へ!
西船橋駅で待ち合わせ、わかるかな🤔

無事にお会いできた!
なんか人柄の良い方で良かった😊

早速、朝ラー🍜

スープと麺を食べる度に

美味い!

美味い!

美味い!

あるキャラのセリフ…
わかる方は居るかな😏

味は…何系?初めて食べるラーメンだな。

大変美味しゅう御座いました🤤

そして、船グラへ。
昭和感たっぷり♨️駅の反対側の施設とは雰囲気が違うが、こちらも嫌いじゃない。
洒落た施設より、落ち着く。

サウナは95℃ぐらい、熱過ぎでは無く、
温くもない。いいねぇ♨️
水風呂も長く入っちゃう危ないヤツ(笑)
気持ち良かったな。。

途中で恒例の頭痛が発症したので、今日はリクライニングでゆっくり。

食事何処も畳でシブイ!
メニューが多くどれも美味そう🤤
焼肉定食にするかと思ったが、あまり食欲も無く焼きそば!しかし、おっと、安いし少な目かと思ったらドカンと!大盛か😂
美味いし、完食!

今日は朝から船グラでノンビリと楽しかったな。ぺこさん、色々とお世話になりました😳次回も宜しくです♨️

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
202

尿泉 尿

2021.03.12

5回目の訪問

喜楽湯

[ 埼玉県 ]

仕事帰り21時~喜楽湯さんへ♨️

サ活100回目だ。昨年、投稿できない期間もあったから、実際は🤔?
あまり節目とか気にしないタイプ😅

さてと、仕事帰りは銭湯でスッキリしたいが、ロッカー問題が。。
鞄にコート、スーツ…
ハンガー使いたいな。

あ、ロッカーと別にコート掛けあった!
知らなかった(笑)これは有難い!

そして、夜は若者がお多いのね😂
いつも朝風呂はお年寄ばかりなので、
なんか雰囲気が違う(笑)

本日は1セットのみ!
夜は若者で賑わっているのね😅

それと、おでん屋台が😆
残念ながら完売(;´・ω・`)

今日は番頭さんに中西さんが居ました。
夜は来ないのでお初でした!
明日は朝から居ますと言われたが、
行けないな😭
また、夜に来よう😳

ありがとうございました♨️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
195

尿泉 尿

2021.03.06

6回目の訪問

久しぶりの所沢。
ちょっと買い物。
偶然!偶然!あり!

本日は宿泊です♨️

新大塚でサ友と待ち合わせ。
腹ごしらえに尾道ラーメンを食べて、
準備オッケー(笑)

所沢に行く前にビックカメラでウイスキーを買いたいなと、ブクロ方面へ散歩。
サ友が西友に寄ってみようと東池袋店へ。

ウイスキーあるかな…海外の品は有るが、日本産って高騰して品薄。
滅多にお酒は呑まないが、昔からウイスキーは好きで、出掛ける次いでに有れば良いなと。

わぁ!余市がある!
安い!定価4200円(税別)が3680円😆
残り1本・・・買うしかない!
いやぁラッキー😳
日頃の行いが良いからかな😅

さてさて、所沢へ到着!

17時回、宇田さんのアウフグース
本日のほうじ茶のロウリュウ最高🤤

良い香りと音楽にタオルさばき!
やっぱり良いなぁ😳

そして、リクライニングで休憩していると、やりいかさんが、こちらに来ると😆
今日は北欧に行くって言っていたのに😆

で、本当に来た(笑)
三人で19時回を受けて、スッキリ♨️

そして三人でレストランへ。20時まで😭
しかしテイクアウトで対応してくれます😂 器が違うだけで同じやん!!って、皆さん思っているだろう(笑)
しかし、苦肉の策ですが有難いです。
感謝!感謝!

あ、武蔵野うどん!美味い!
萬斎さんに薦められたけど良かった🤤

そして、やりいかさんと三人は同学年😆
色々と聞けて楽しかった。

また、深夜に入って♨️
朝ウナして帰ります。
本日も、皆さん有り難うございました😊
(ストーブの写真はネットから拝借)

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197

尿泉 尿

2021.03.05

5回目の訪問

前倒しで自粛解除。
1ヶ月ぶりのサ活も再開。
と、思ったら、緊急事態宣言が延長!?
ま、いっか。。。

自宅警備は、色々あったし、
ホント疲れた・・・精神が病む。
休日は漫画やアニメ、ドラマ鑑賞。
鬼滅は何回も。。
全集中の呼吸!
マスターするところだった😅

ゆっくりと過ごすのも良いが、外食も控え、サウナも控える日々に限界。
自宅には高齢者も居るし、会社からも当然、自宅待機。
しかし、ダ埼玉から都内に通勤してる矛盾。んん、なんだろうな。

因みに、サ活してる人達の活躍はサウナイキタイで拝見して楽しんでいました。
行くのが悪い訳ではない。

そして本日は、折角の平日休みを利用して再開。
あ、自粛中に遠征に行ったが、九州の友人が転勤になりそうとの事で、勢いで行った訳だが、まさかの転勤無しに!!

待て~い😂あの遠征は何だったんだ😂
念願の施設には行けたから不問にするか😂

何処にするか迷ったが、再開は北欧から。。いや、時間を気にしないでサウナを楽しみたかったのでレスタへ。
営業時間が変更になっていて早朝6時から営業!オープンから行くか(笑)
早起きは得意😏

その前に『梟小路』で朝飯の蕎麦。
ここの蕎麦は350円で美味いんだなぁ🤤

さてと、早朝だし誰も居ない(笑)
朝イチは自分と2人だけ🤣

そう言えばサ活で、鳩ぞうさんがオートロウリュが弱くなった?と言っていたが。
前と変わっていたのは、オートロウリュにヴィヒタが、ぶら下がっていて、ヴィヒタを伝って水がジャバジャバと。以前の三分ニぐらい?水量が減っていたかな。
以前の、殺人級な痛さは無いか🤔

そして、北海道フェアを開催してまして、
15時30~ラベンダーロウリュ。
個別に扇ぎは無いが、良い感じに汗が出て癒される!
風呂は『さくら&しょうが風呂』よくわからなかった😅

そして、レスタはレスタチェア!!
都会の早朝とは思えない。
エロ…じゃなくエモい!

なんかスッキリしたな♨️
やはりサウナって良いですね。
これからは、体調と向き合いながら、
マイペースにサウナを楽しんで行こう。

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192

尿泉 尿

2021.02.07

2回目の訪問

朝ウナ♨️ 前日と男女入替えです。

白い洞窟風のサウナ!
セルフロウリュでそこそこ熱くなるが、
設定温度は低いかな。
水風呂は屋内にある幻想的な感じ。

ミストサウナも有り!

サウナは男性側の方が良いかな🤔
露天風呂や喫茶室を含めると、どちらも楽しめます😊
サウナ→水風呂→喫茶室で休憩なんてパターンも可能。
プリン、羊羮、ドライフルーツ、飲み物が多数。サウナ施設でこれは初でした。

喫茶室の薪ストーブで癒されます😊

今回の旅の〆は呼子イカを食べて終了。

そして、しばしまた自粛に。。
コロナよ早くどうにか収まってくれ。。

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225

尿泉 尿

2021.02.06

1回目の訪問

行ってきましたよ!
御船山楽園ホテル らかんの湯♨️
違う、まだナウだw

遠征の目的、その弐。
2週間前に計画して・・・
本当に来てしまった(´∀`)

湯らっくす♨️から車で2時間程!
到着すると車のキーを渡して、受付へ。
ありゃ😆洒落てるな😆
チームラボさんの照明で、
なんだ、なんだって感じ😅
爺には落ち着かないぞ😅

嬉しいウェルカムドリンク付き!
有難いが、早くサウナにイキタイと思ってしまった自分が恥ずかしい😅

因みにサ友は頭を照明に二回ぶつけていた😂 二回も😂 二回も😂
皆さんも気を付けてください😅

ちょっと休憩して早速、
メディテーションサウナへ!

メディア等で見るより狭い感じ!
しかし、ストーブが中央にあるのと、
天然水&佐賀県嬉野産のほうじ茶の2種のセルフロウリュで熱々!
サ室に入っただけで良い香りがします!

水風呂も深く16℃と自分にはちょうど良いセッティング😆

外気浴で身体から湯気が出まくり😂
自然の中での外気浴?森林浴だ!!

それと、露天エリアに給水があるのが嬉しいですな。

サウナに入って腹ペコ!
晩飯はどれも美味いですよー🤤
有田棚田米が美味い!美味すぎる!
ほんのり甘くて🤤
珍しくビール&白米もおかわりして満腹で苦しい。後で後悔するやつだ😅

さてと、また夜もサウナに行こう😏

明日は男女入れ替えだから、女性側のサウナも楽しみ😆

プリン!プリン!ふふふ😏

追加、最後の写メは廃墟をライトアップで凄い!

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200

尿泉 尿

2021.02.06

2回目の訪問

遠征の目的、その壱♨️
ボタンを押したくて・・・

友人3人で1年ぶり2度目の訪問✋

福岡から車にて。
途中、朝食は久しぶりの資さんうどんへ!
とろろ昆布が無料なのが凄い!
福岡はラーメンより、うどんだな😊

さてさて、ウキウキが止まらないが・・・落ち着け😂

と、その前に友人リクエストでルフィ像を見学(笑) あれ?意外と凄い像だな😅

さてと、ようやく、朝10時からイン♨️

□フィンランド式サウナHARVIA製ストーブとガス遠赤外線併設サウナ。
90℃?ガスストーブ前は熱々!

□水風呂
深い!温度も体感18℃かな!
天然水は良いね🤤

そして・・・押すぞ😒押すぞ😒

ポチっとな!

ヒャァ😆うん、うん、楽しい😆

そして外気浴がたまらん🤤

外気浴後すぐに浴槽に埋まってるデッキチェアへ。フワフワと天国に昇天する気分🤤

冬のこの時期は、この組み合わせ最高!

□メディテーションサウナ
セルフロウリュ可能な暗く落ち着いたサウナ室。瞑想しちゃうな😊

□塩スチームサウナ
大噴火大阿蘇瞑想サウナ
肌もツルツルに😁

12時のアウフグースも参加。有料100円です。予約制だと並ばないし、良いですね。
三回戦でラストは激熱です!
中段に座ったので完走。拍手喝采で終了!
ありがとうございました!

サ飯は安定の生姜焼定食。
今まで食べた中で一番かも🤤激美味🤤
やるな!湯らっくす♨️

それと、デッキに出れるので、今日は天気も良く気持ち良かったな😊

やはり満足度が高い施設!!

次の施設に・・・

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190

尿泉 尿

2021.02.05

1回目の訪問

那珂川清滝

[ 福岡県 ]

送迎・・・

天神を後にして、某変態サ友と次は那珂川清滝♨️ サ友は、まだ元気そうだな。
まだ飛行機での気圧で耳と頭痛もするな。久しぶりだから?なんか疲れたw

次の施設では、ゆっくりしたいので、
九州の友人のホームサウナ。
水風呂が18℃で、有難いと言っていたなw
準サウナーな友人😅
明日は水風呂に沈めてやろう😏
いや、あそこはリアルで沈みそうだ😏

さてと、送迎の到着時間を確認していなかった・・・

バスに揺られて約1時間😂
どんだけだよ😂
無料の送迎で、1時間は初だな😂

福岡の地理を理解してないのが悪いけど😅
しかし、田舎にあるけど電車移動組にも優しい施設。

サウナは3種類。高温、スチーム(洞窟風)、塩サウナ。

ここはサウナ85℃、水風呂も温いので、風呂を目当てで行くと満足度高い!

露天には数種類の温泉♨️
特に打たせ湯が至福🤤
ドバドバと強めの滝が!
肩に当てたりして気持ち良すぎる🤤

施設は古民家?落ち着く😊
やはり、洒落た施設より、こっちの方が爺には合うな😏

夜は友人宅に宿泊して、明日は愈・・・
あそこへ😏

ポチっとな・・・
イメトレはバッチリwww

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168

尿泉 尿

2021.02.05

1回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

自粛解除です。今回だけ。。
意思が弱い( ;´・ω・`)
そして、3週間ぶりのサウナが遠征に。。

九州の友人が転勤になりそうだと・・・
3月は繁忙期だし・・・今でしょ!!

東京在住の某変態サ友と金曜日から前乗りで上陸。九州の友人は金曜日は仕事なので、金曜日は変態サ友と土日のサ活の準備運動!

朝イチの飛行機で福岡へ。
先ずは腹ごしらえ『天婦羅処ひらお』
カウンターで揚げたて😆
定食で値段も1000円以下、
イカ塩辛も食べ放題!激美味🤤

風が語りかけます!
美味い!美味すぎる!

さてと、改装したウェルビー福岡さんへ。
浴槽が無いサウナ施設😅
この時期は露天に入りたいが・・・
これはこれで有り!!

□フィンランド式サウナ
久しぶりなので熱々😅
なんか弱くなった?弱々になったな😣

あれをやるか。。

全集中の呼吸!

喉が痛くなるwww

高い位置に席があるから、90℃表示も体感100℃はあるかと。

もうフラフラ😂
(普段から酸素を取り入れる為に深呼吸を意識している。これは真面目に😅)

□水風呂
3~4℃😂 キンキン過ぎるよ😂

□からふろ、
セルフロウリュ!ほうじ茶!なんとも爽やかな落ち着く香り😊これは至福!

整いスペースも有りで、導線が良い!

他は、アイスサウナやら、施設は綺麗でオ洒落。綺麗な施設は好きだけど洒落てる施設は落ち着かない😂 歳か😂

さてと、次の施設へ・・・。

いや、近所に有名な?うどん屋さんに。
『かろのうろん』さん。
方言で、角のうどん屋さんらしい。

食べてばかりだな😅店内は撮影禁止!
お店の方も堅い方かなと?
気さくなマスターとおばちゃんでした😊
140年続く老舗、アゴ出汁かな?落ち着く味!ご馳走様でした🤤


さ、次の施設に続く。

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  • サウナ温度 60℃,85℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃,4℃
173

尿泉 尿

2021.01.16

5回目の訪問

今回でサウナは当面、自粛予定です。。

本日は変態サ友の誕生月割に付き合い朝から♨️

軽く上野の王城で朝食を食べて鋭気を・・

□13時回、上段
ファーストから、スタン。初回からはシンドイなw
なんとか完走。なんとか・・・😂

昼飯は隣の店で天丼!プレジの店頭に置いてあるカードを見せるとドリンク無料!
アルコール可。なかなか美味い!

□15時回、下段
サ友は昼に酒を飲んで離脱😂 オイ!!
1人で湯船に入っていると、Kommyさんと遭遇!偶然!偶然!
タバコありがとうございました😁
下段でも熱々!汗が止まらない!

□17時回、下段
クリクリさん、ドバドバかけるから大変な事に(笑) 自身は完走したが、ストーブ前スタンの方は凄いなぁと😂

水風呂でのクールスイングで最高潮!

19時回はパスして、ご飯食べてダラダラしちゃった😅
広東麺が激美味😆
浅草開化楼の麺!濃いけどコク?もあり、炒め物の野菜と肉が香ばしい🤤

プレジさん、ゆうさん、
ありがとうございました♨️

しばらくは自粛に入るが耐えられかな😂

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
216

尿泉 尿

2021.01.09

4回目の訪問

本日2件目は、久しぶりのプレジ♨️

プレジは会員証が好きなんですよね。
氏名を手書きでデカく記入されて、
パウチしてある、かなりマニアック(笑)
今は変わったみたい?

さてと、半年ぶりかな🤔
今日は13時の回を狙ってイン!
そう!女神に逢いたくて!

プレジでは初!!大丈夫かな😂
たまには頑張ろう😂

入館時にゆうさんと遭遇!
15時は新作アロマやってくれると。。
13時しか受けれないと伝えると、
じゃ13時からと!!優しい😊
サ室では・・・お察しあれ(笑)

プレジのバチバチくるヒーターはなかなかで、ファーストも長い!
セカンドから上段でスタンをするようにと・・連行され😂

うわ、ヤバイ(´゚д゚)

なんとか最後まで!!
ファーストからだったら完走無理かな😅

もう1回、受けたかったな。。
また来よう♨️

ゆうさん、ありがとうございました!

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216

尿泉 尿

2021.01.09

24回目の訪問

本日もポイントを使って早朝7時から、
無料で入館!

今日は梯子の予定。準備運動は必要なので北欧から😅

露天風呂→サウナ→水風呂→外気浴は短めに。
相変わらず自分には全てが良い設定!
冬は露天風呂が気持ち良い♨️

次に向かう途中で喫茶店で時間調整して、
次の施設に備えます😏

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
180