オロポン

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：6月ラストサウナはホーム銭湯のこちらへ。比較的遅い時間に行ったが、駐車場含めて賑わっていた。閉店15分前までゆっくりして6月を締めくくりました。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：18:30の爆風ロウリュを久しぶりに受ける。相変わらず規格外の強烈熱波、途中退室続出。1セット目終了後、外での休憩中、熱波師の方が団扇で何度も扇いでくれた、素晴らしいサービス。
2セット目はブロアーの不調からか？団扇中心のサービス。これはこれで良し。

４回休憩室は七夕祭りまでには復活とのこと。
平塚七夕祭りの際は是非東名厚木健康センターへお立ち寄り下さいとのことです。
余談だか、昨年、平塚七夕祭りの際に平塚グリーンサウナに夕方2日間立ち寄ったが、意外に空いていた。夜は地方遠征してくる的屋さんで混むのであろうが。

サウナ：10分 × 5
（EX2、アウフグース2）
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：‪平日休みのサウナ遠征。家を出るまでどこに行くか決まらず、とりあえず電車に乗る。最終的にユーランド鶴見と横浜スカイスパで迷い、東神奈川駅でやっとスカイスパに決まる。アウフグース込み、充実の5セット、仕事もはかどった。

なかなか都心、上野方面に足が伸びない。神奈川サウナ（横浜スカイスパ、東名厚木健康センター、OYUGIWA、平塚グリーンサウナ）、笹塚マルシンスパで満足出来ているからか。

サウナ：8分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：‪家族で日帰り焼津旅行。鮪丼を食べて、さかなセンターで買物。皆は登呂遺跡、自分はしきじへ。2時間で5セット、水風呂を心ゆくまで堪能して、再び合流し三保の松原へ。

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：‪今日はととのい椅子をホームセンターで発見したり、サ道2巻を予約したり、マグ万平さんのラジオをYouTubeで聞いたりと、サウナ欲を高めての入店。当然最高にキマッタ。‬

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：都心での仕事帰りに利用。19時のロウリュをうけてから食事処で一杯やりながら、残務処理。ようやく終わってもう1セットして帰宅。

#サウナ
3箇所有、ドライ2、ミストサウナ1。
セッティング、発汗のしやすさなどは専用施設には敵わないか。サウナマット、ハンドタオル使い放題は素晴らしい。
#水風呂
3箇所有、どれもサウナ室の横に有り。注目は露天のミストサウナ横にある隠れ水風呂は体感13度位でなかなか攻めた水風呂。掛け流しか。
#休憩スペース
露天にデッキチェア、ベンチそれなりに有り。浴室外の休憩スペースも非常に充実している。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの東名厚木健康センター。サウナ&温泉の交換浴。露天の休憩スペースで毎回寝落ちしてしまった。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：ナイトロウリュ込みで軽く3セット。落ち着いて静かなOYUGIWAでした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：‪平日休み、メンズデーと重なってはスカイスパ一択です。‬
‪開店直後に入って軽くサウナに入り.KOOWORKで仕事。毎時0分のアウフグースを繰り返して、15時のエクストラアウフグースで終了。‬

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：2日連続の大蔵湯。時間も遅く早回しで3セット。今日も窓を開けさせてもらって休憩&外気浴。しきじにいってみて改めて思ったが、大蔵湯の井水の水風呂もしきじには劣るが素晴らしいことを再認識。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：休憩時に窓を少し開けると外気が入ってくるのだが、この風が最高に心地よい。外にクーラーか送風機があるんじゃないかと思ってしまう。

サウナ：6分 × 7
水風呂：3分 × 7
休憩：5分 × 7
合計：7セット（宿泊）

一言：‪（初）サウナしきじ。金曜代休で木曜仕事終了後、秦野中井から静岡まで東名を飛ばす。水風呂、薬草サウナと唱えながらの1時間半。浴室に入った瞬間、滝の音と薬草の匂いですでに目的達成。水風呂から滝までは伏し浮きで向かい、滝から天然水。もう何も言えない。フィンランドサウナ、薬草サウナを交互に堪能。水風呂も普段より長く入っていたくなるのは本当だった。2階の休憩室で休んで、朝6時より朝ウナ開始。早朝から来るサウナーおじさま方多数。名残惜しいが、10時アウト、静岡駅の清水港みなとへいって今回の遠征は終了。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：19時前にイン、とても空いていた。喫煙スペースが減ったからだろうか？
19時のロウリュは3人、ゆっくり扇いでもらう。その後食堂、21時にサウナに戻るとロウリュは待ちで2回戦に。今日も充実のひとときでした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：6月サウナはホーム銭湯サウナから。後半は学生率が高く賑やか。明日はイベント湯でももの葉湯。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今月の〆サウナに来店。22:00のナイトロウリュはシダさんに加藤さん。20人近くいるのに5回×2セットは脱帽。先日の遠征の疲れが残っていたようだが、ホームで手を抜くわけにはいかないときっちり扇いでもらう。

サウナ：5分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：モーニングでサ道を読んでサウナモードになりAKCへ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：今日は早めに入館してのんびり。ナイトロウリュは木の香りのアロマ、新しい？扇ぎの練習をしていた。完成が待ち遠しい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：休憩椅子のそばの窓が開いており休憩中に心地よい風が入ってきた。

サウナ：8分 × 4（15:00ロウリュ）
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
お台場への送り迎え、空き時間のサウナタイム。
ドライ2セット、ミスト1セットこなしてから、レストランで韓国冷麺。毎回同じことをしているような気がする。
15:00からお待ちかね井上氏の熱波。
当然5分前から満席だが、皆で詰めて席を譲り合う姿勢は素晴らしい、流石サウナ紳士の街、新橋。スカイスパではなかなかこうならないか。
サウナの賛美歌からの365発のパネッパ、もう手が痺れて痛いが、最後のコールまで出る訳にはいかない。無事フィニッシュして、水風呂に沈む。13人の満水風呂だが、ここでも譲りありのサウナ紳士の水風呂。
フラフラしながら、休憩スペースに向かうとテルマベットが空いている。あっという間にぶっ飛んだ。休憩難民がいるので早めに席を譲って、3回で日本ダービーを見て終了。