オロポン

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：高速の渋滞を嫌い、OYUGIWAへ（言い訳）ナイトロウリュを含めて3セット。

サウナ：10分 × 6（井上氏ロウリュ×3）
プール：2分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：嫁実家に桃を貰いに行くというミッションもあり、秋山温泉へ。
今日は井上さんの熱波を1時間半で3連発くらい、あえなくノックダウン。蝉の鳴き声を聴きながらデッキチェアで昇天。熱波師検定もあり、夏休みおいうこともあり大変にぎわっていた秋山温泉でした。

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：妻、子が急遽の旅行の為、仕事帰りにイン。2時までゆっくり過ごす。サウナ2セット後、食事処でレバニラ定食、その後少し寝ようかと休憩所を物色したが。空きスペースなく、2階の食事処で雑魚寝。1時半の館内放送で目が覚め、もう1セットこなして帰宅。

サウナ：7分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 3
合計：2セット

今月の締めサウナ。

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：東京はまだ梅雨明けしていないようだか、都心に外出して大汗をかいてからの訪店。水風呂は尊かった。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：土曜、深夜に訪問、若者率高め。毎時0分のオートロウリュは片側のみになり以前よりパンチが無くなり残念。万人向けのセッティングなのだろう。外気浴のレスタチェアは相変わらず最高だ。

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久々に平日に訪店。サウナもお風呂も空いていて快適に過ごせた。たまには平日も訪れたい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：‪＊今週は早くも疲れがたまり、水曜サ活。22時のナイトロウリュは女性スタッフ3人がかりで相当な熱さ。8月のイベントの告知が貼り出されていた。当日は仕事を頑張って早く引き上げねば。‬

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

‪ドラマサ道1話を見て、満を持して初北欧。‬
‪選挙速報放映中のドライサウナ→水風呂→外気浴スペースデッキチェアを2セット。食堂でドラマと同じ席に座り、北欧カレーと生中、半額のドライレモンサワーに焼豚。その後クイックでもう1セットこなして退館。素晴らしき施設、自分の動線に乗ってない事を悔やまれる。‬

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
閉店1時間前に訪店。
番頭のお母さんに今日は混んでるよ、
と話しかけられた。サウナ客の下駄箱札は6名、確かに多い。昼間の開店1時間後みたいだ。

閉店時間近いからそのうち減るだろうとゆっくり体を洗い、檜風呂に浸かり、その後サウナ。
予想通り、もうこの時間はサウナに入る人は無し。一人で楽しむ事ができた。

明日夜は有楽町に所用。隣駅の新橋、アスティルか、逆方向に向かい上野、北欧への初訪か。
その前に仕事で受ける検定が待っている。最後の追い込みしなくては。ご褒美サウナになるだろうか。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事を早めに切り上げて、爆風ロウリュの２回戦に間に合う。水風呂、露天の休憩椅子でしっかり整った。
草津湯の中で見たニュースで京都の事件を知り、言葉を失う。

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

いつも通り、ナイトロウリュに参加。熱波師はシダさん一人。いつもより少ない人数だった分、おかわりまできっちり扇いでもらい、外気浴スペースでデッキから落ちるのではないかと思うレベルで整う。それにしてもスタンディングでアウフグースを受けるお兄さんとそれに応えるシダさんに脱帽。‬

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：‪‪3セットこなして、気持ちよく帰宅しようとラジオをつけたらタナカカツキ先生と磯村勇斗さんがj-waveに出演中。‬
‪運転しながらあやうく整いそうになる。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：川崎に家族を迎えに行く手前にユーランド鶴見へ。黄土サウナと10.5度の強冷水がバッチリ効いた。
途中、食事処でスーラータンメンとオロポ。オロポはドリンクチケット対象外なので定価の400円だったが全く問題なし。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：今日はイベント日。21時のロウリュは満席の大盛況。22時のナイトロウリュもあるのか？と期待していたが、流石に無かった、残念。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事帰りに東名厚木出口に吸い込まれて、ラッコイン。外気浴スペースで時折記憶を失う。帰りに自販機で水曜サ活ならねマウンテンデューを飲み干して帰路に着く。

父の日のプレゼントとしてもらったチケットを利用させてもらい平日休みに訪問。

#サウナ
5F浴室内サウナは50度弱。湿度は高いので発汗はできる。しかし、体は温まらないので、水風呂を楽しめない。あと20度位上げて欲しい。
#水風呂
膝上で極浅。サウナで温まらないので長く入るには不向き。
#休憩スペース
5F浴室内にはベンチが2つ。3F、4Fの休憩スペースは最高。
#ロウリュキャンプ
500円別料金だか、ミネラルウオーター、換えの館内着があるから問題なし。
サウナ室、ストーブ、熱波師のパフォーマンスも文句無し。2時間毎にロウリュがあるのは有難いが、空き時間も普通にサウナ室として使えると良いと思う。それならもっと流行るはず。

基本としてスパ、岩盤浴がメインのラグジュアリー施設。ハードは良いので、セッティングを変えることが出来たらしきじ経由で熱海まで通ってしまうだろう。

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：週末のルーティンサウナの大蔵湯。遅めの入店で閉店間際はほぼ貸し切り。今日は熱く感じて長く上段に座ってられず、下に降りたり、一度水を浴びたりした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：22時のロウリュにぎりぎりセーフ。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：‪8時半に入って、まずは3セット。
ピリ辛スンドゥブ、マンキツ先生の漫画を読んでから22時のナイトロウリュで〆。外気浴スペースで深くリラックス。‬