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にこり

2023.04.19

1回目の訪問

Private Sauna EXIT

[ 愛知県 ]

キャンペーンで500円でサウナが出来るため行ってきた。
①8分 ②6分 ③6分
ポンチョをレンタルして外気浴へ。

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にこり

2023.04.17

6回目の訪問

サウナ飯

昨日のゴルフの疲れを癒しにキャナルへ。
①フィンランドサウナ 10分
②塩サウナ 13分
③フィンランドサウナ 8分

外気浴は風もあり気持ち良かった。

その後はサ飯として奈良県名物のスタミナラーメンを食べに彩華ラーメンへ行った。
スタミナラーメンは去年初めて天理で食べて以来の2回目。彩華ラーメンは初めて。にんにくが効いていて白菜も美味しくサ飯として最高だった!!

彩華ラーメン 万場店

彩華ラーメン(大)、餃子

にんにくが効いていて、白菜も美味しくて最高!!

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にこり

2023.04.08

5回目の訪問

フィンランドサウナ
今日のアロマはシトラス

①10分
②10分
③14分

今日は寒かったので水風呂は省いた。

オールスター感謝祭を見ながらのサウナは凄い混んでた。感謝祭に出てた今田美桜と橋本環奈は可愛かった

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にこり

2023.04.01

4回目の訪問

①フィンランドサウナ10分
②塩サウナ10分(オレンジソルト)
③フィンランドサウナ10分

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にこり

2023.03.23

2回目の訪問

歩いてサウナ

SAUNA ROUTINE

[ 愛知県 ]

個室サウナ90分コース
10分×3セット

歩いた距離 2.3km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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にこり

2023.02.26

1回目の訪問

ウェルビー名駅

[ 愛知県 ]

2023/3/31に閉店してしまうため、今日がおそらく最後になるであろうサウナへ。
①遠赤サウナ10分約90度
②森のサウナ13分約60度
③遠赤サウナ15分
3回目のサウナはSPアウフグースということで参戦。3種類のアロマが投入される。
最初はジャスミン、2種類目はブラックナンチャラ、最後はラベンダーのアロマ。それぞれいい匂いでリラックスしながらアウフグースを受けれた。
今日もいいサ活だった。

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  • サウナ温度 60℃,90℃
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にこり

2023.02.23

3回目の訪問

フィンランドサウナ×3回
9分、8分、10分
午後から晴れたため、キャナルへ。外気浴も気持ち良かった。

15時前に着いたら立駐は満車のため、新しく出来た駐車場に初めて停めたけど、まあまあ歩かなかん。

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にこり

2023.02.14

4回目の訪問

サウナ飯

バレンタインデーのイベントで平日無料券が貰えるためサ活へ。
無料券が貰えるだけあって人が多かった。
塩サウナをやり、毎時00分のドラゴンサウナでととのい終了。
その後にんたまラーメンを食べて満足。

にんたまラーメン 流山店

にんたまラーメン(醤油)

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にこり

2023.02.08

3回目の訪問

水曜サ活

ドラゴンサウナ最高!

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にこり

2023.02.01

2回目の訪問

水曜サ活

ここのサウナは2回目だけど、最高!!

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にこり

2023.01.22

1回目の訪問

サウナ飯

とりあえずドラゴンサウナ最高❗️❗️全て最高❗️❗️

まさかサウナシュラン1位のサウナを経験出来るとは思わなかった!

ドラゴンサウナは10分おきにオートロウリュウがされるがじわじわと熱くなり、汗ダーダー💦
約10分入り、水風呂に浸かってから外気浴へ!もう最高!
その後2回目のドラゴンサウナに入る。毎時00分の5台の機械による音楽が流れてのオートロウリュウ。最高すぎた。
また水風呂に浸かってから外気浴。本当にととのう。
3回目はメディサウナで約10分。その後1番深い水風呂に浸かり外気浴。
ととのった〜😊

全てが最高なサ活になった!!

その後はオロポで休憩。

また来たい!!

オロポ

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にこり

2023.01.21

1回目の訪問

茨城県でサウナイキタイで上位に出てきたところで泊まれる場所はこちらだけだったので宿泊。
フィンランドサウナで現在は2人までしか入らないため、サウナに入りたい人が多いと困るかな。
サウナ12分×3回

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  • サウナ温度 80℃
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にこり

2023.01.15

1回目の訪問

サウナ飯

3日連続のサウナ。
①薪サウナ20時〜
運良く1回目で抽選に当たり薪サウナへ。ロウリュウされた瞬間に熱くなり、無音の状態でいい感じに蒸されてく。11分入り約15℃ほどのアクリルアヴァント(水風呂)に頭まで浸かり9階の外気浴へ行きととのう。
②蒸サウナ
入った瞬間から熱くどんどん蒸されていき、6分ほどで退出し約6℃のサンダートルネード(水風呂)にこちらも頭まで浸かり10階の外気浴でリクライニングチェアでととのう。
③ケロサウナ
サウナ室に入って6分ほどして白樺のアロマ水をセルフロウリュウすると熱気が広がり汗がさらに出てくる。10分ほどして退出しまたサンダートルネードに頭まで浸かる。マットがひいてある椅子に寝そべりととのう。
一旦サ飯を食べてから最後のサウナへ。
④岩サウナ(スタッフアウフグース)
ロックな曲に乗りながらのアウフグース。汗がどんどん出てくる。
またサンダートルネードに浸かりととのいへ。
翌朝
⑤ケロサウナ
セルフロウリュウをし、6分ほどで退出。またサンダートルネードに浸かり屋上でととのい。
⑥岩サウナ(スタッフアウフグース)
1番上に座る。ロウリュウされると一気に蒸気が来る。ミントスパイスの香りでリラックスしながらできた。

かるまる池袋最高だった!

かるまる特製カレー

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にこり

2023.01.14

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

栃木県に初上陸!
新幹線と上野東京ラインと湘南新宿ラインに乗ること4時間。サウナイキタイ栃木県一位の宇都宮にあるザ・グランドスパ南大門に宿泊。その前に宇都宮名物の餃子を食べにみんみんに行き、デザートをとちおとめソフトを食べエネルギーチャージ。
湯船はいろんな種類あり楽しめる。サウナは一部屋で温度の張り紙がしてあるので、自分のやりたい温度のところへ座る。
水風呂の後は外にある大気浴の縁台に寝そべりととのう。心地よく良かった。

歩いた距離 1km

宇都宮みんみん ホテルメッツ店

焼餃子、水餃子

本場の餃子美味しかった

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にこり

2023.01.13

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ3回

ベトコンラーメン、唐揚げ、ご飯

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にこり

2023.01.05

1回目の訪問

歩いてサウナ

SAUNA ROUTINE

[ 愛知県 ]

初めてクラファンをして支援したサウナに行ってきました。職場から帰る途中にあるためて歩いて行きましたが、丸の内駅1番出口からすぐのところにあるため便利かと。

QRコードをかざして入店をするが、10分前からしか入れないようになっている。

個室で90分コースを体験。
セルフロウリュウでアロマは5種類ぐらいから選んで入室。
温度は90℃前後で15分の砂時計が設置されている。
座面の木などは凄い熱いので、用意されてるサウナマットは重宝した。
ロウリュウをすると良い感じに熱くなる。

10分ほどやり水風呂へ。水風呂はすごく冷たかった。
ととのいスペースでは、リクライニングチェアに座る。このスペースは他の方も言っている通り無風なので、軽く風を浴びれるといいかな。また、このスペースに設置されているテレビは要らないかなと思った。

今日も3セットやった。
終了時間までにサウナ室を空ければ良いとのことだったので、とても助かりました。時間いっぱいまで堪能できました。

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  • サウナ温度 90℃
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にこり

2022.12.17

1回目の訪問

サウナ飯

旅行支援を使い、3,000円で宿泊。
館内着に着替え早速サウナへ。湯船に浸かり身体を暖めてからサウナ室に入る。
サウナ室の温度は110℃を超え、今までと比べ物にならないほどの汗が溢れてくる。外気浴へ整いに向かう。
これを3セット行い、最後のセットはアウフグースを体験することができた。15分ほどサウナに蒸され水風呂に入り、外気浴へ。ととのった〜!
その後、名物の北欧カレーを食べ、オロポを飲み、サウナハットも買い満足。
休憩してからまたサウナへ。

北欧カレー

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
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にこり

2022.12.16

1回目の訪問

歩いてサウナ

KIWAMISAUNA

[ 愛知県 ]

15日にようやくグランドオープンしたkiwamiサウナへ行ってきた。
受付でサウナ室で使えるタオル、フェイスタオル、サウナマットを受け取りロッカー室へ。自分はフェイスタオルを最後身体を拭くためにロッカーにしまい、サウナ室のタオルとサウナマットを持ってまずはシャワールームへ向かう。シャワールームは6個あり、ボディーソープ、シャンプー、トリートメントは設置されている。
設備としては、シャワールーム、サウナ室、水風呂、外気浴、内気浴のみとなっており湯船はないのでサウナ室へ直行。
サウナ室はMAX12人まで入れるようになっており、テレビやスピーカーとかはないため非常に静かな状態でサウナに集中できる環境。12分計や温度計もないためサウナ室は何℃かは不明ですが、割と高めなのかな?時間を見て入る人は時計を持って行くのが良いかも。
その後、掛け湯をして水風呂へダイブ。1番深いところだと頭まですっぽり浸かれるので全身浴が可能。
内気浴にはリクライニングチェアが2脚、外気浴にはリクライニングチェアが6脚、ベッドみたいなのが2脚など充実してる。
外気浴はこれからの季節は寒いかもしれないがポンチョの貸し出しなどもあるため、名古屋の喧騒から離れ良い雰囲気で整うことが出来る。
3セット(内、内気浴2回)やったが3セットとも整えたので満足。
料金は1時間1,600円で以後15分ごとにプラス400円、MAXで3,200円となる。
一旦サウナ分をお会計してから2階の食堂へ。お目当てのカレーは昨日のオープンで3日分が全て売り切れたそうで、角煮ご飯、唐揚げ(5個)、オロポを注文。サ飯を食べ充実したサ活となった。

歩いた距離 0.5km

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にこり

2022.12.12

1回目の訪問

大東洋のサ活周遊プランを使いアムザに入店。
12時のオープンとともに入店し、昼ごはんを食べた直後だったため1時間ほど休憩。
13時30分ごろから1回目のサウナをしにikiサウナへ。10分ほどでたくさん汗をかきプールへダイブ。泳いで外まで出てそのまま外気浴。外は寒く一瞬で整いを終えて露天風呂で身体を温める。
14時にセルフロウリュウのサウナ室に入り、ロウリュウを3回かけてもらい、さらに撹拌をしてもらったおかげでここでも汗をたくさんかき、14度の水風呂に入り内気浴で整う。
15時30分からのアウフグースに参加した。プロジェクションマッピングでの演出があったのは良かった。
ロウリュウを二回行い、3回目のロウリュウの後1人3回までの扇ぎを受け今回も汗だくに。
また14度の水風呂に入り内気浴に設置されてるリクライニングチェアに座り最後の整いを終える。
2日間で9回サウナをやったが、全ていい感じに整え、更に美味しいご飯をたくさん食べたので満足のサ活でした。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
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にこり

2022.12.11

1回目の訪問

15時30分からのロウリュウに参加するも人数が多く床でロウリュウを体験することに。床に座ってても凄い熱くじわじわと汗をかく。1回目のロウリュウが終わると三分の一ほど人数が減り2段目に座ることが出来、2回目のロウリュウ。2回目は1人3回までの扇ぎを体験でき、合計15分ほどサウナ室に滞在。
その後13度の水風呂に入り、リクライニング?チェアに座り久しぶりに整う。
2回目のサウナは16時過ぎから70度ほどの温度でセルフロウリュウが出来るサウナ室に入る。15分ほど入るも誰一人ロウリュウをしようとせず笑。人数が多くロウリュウするのも気が引けたのかも笑。
その後、夕飯を食べに一旦離脱。
21時から再び再開。まずは980円10分の上半身のアカスリをする。こんなにもアカが溜まってるのかと言うぐらいたくさんのアカが出て驚いた。
21時40分ごろから2回目のロウリュウが行われる前に参加。今回のロウリュウは大きな団扇で一人15回までの扇ぎを体験。担当の小林さんは汗だくの中、あと何回扇ぐのか計算をしたため少し面白かった。
アカスリをすると水風呂の感じ方が変わると言ってたが、少し変わった気がする笑
22時11分ごろから2回目のサウナへ。今回は3段目に座ると、とても熱く10分ほどで退出。
今回のサウナは整うことができ最高だった。

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  • サウナ温度 70℃,108℃
  • 水風呂温度 13℃,21℃,9℃,18℃
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