にこり

初訪問。
平日の昼間なのにまあまあいた。

ボス猿席のオートロウリュは熱かった。
セルフロウリュは水が入ってなくて出来なかった。
ハーブのサウナは良かった。

名駅にサウナ専用施設はここと別のとこ２つあるけど、こっちの方が満足度は高い。湯船もあるし。

中華そば 大河

ラーメン全部のせ、もやし増し、大盛

もやし増しはめっちゃもやし多かったけど、スープは身体に染み渡り美味しかった

今日は休みを取って朝からジムに行ってから訪問。
2セット目までは貸し切りで使えたから良かった！

①8分
②10分
③10分

覚醒シャワーも気持ち良かったです！

めちゃくちゃ整った！最高の休みになった。

鶴亀堂 北名古屋店

博多鬼もり豚骨

ばっちり整った後のこのメニューの背徳感は最高だった！初鶴亀堂だったけど美味しかった！

スキー帰りに訪問。今回は朝から夕方までたくさん滑り疲れ足もぱんぱんで回復しに。昨シーズンは午前中で切り上げてたから余計に疲れた。
土曜日なだけあって賑わってた。

今日のサウナ室はめっちゃ熱かったからととのいは半端なかった！
①10分
②8分
③7分

相変わらず水風呂で整えちゃう。

スキー場から御嶽山がめっちゃ綺麗に見えた。

ラーメンまこと屋 各務原鵜沼店

とろーり煮玉子牛じゃん半チャーハン餃子定食

身体に染み渡り美味しかった。半チャーハンは時間差で来たため写真を撮らず。

今日は19日、イーグルの日で灼熱ロウリュが３回行われると言うことで11時のを受けるために朝4時に起きて訪問。5時のチェックインとともに受付を済ませ無事に初めての灼熱に参加する権利もゲット！
①オートロウリュサウナ　10分（ロウリュは無し）
②おはようロウリュ
③水かけサービスのロウリュ

モーニングを食べて、休憩していざ灼熱へ。

④灼熱
シングル水風呂で身体を冷やし、顔をタオルで覆い準備万端に整えて決戦。
桶4杯分のロウリュをするって聞いてビビって入らなければ良かったと後悔するも、その後悔はすぐに吹き飛ぶほどの熱気が。1番下の段に座ったら仰ぎは20回仰がれたけど、まだ行けるなと思い15分最後までおれそうな気がした。
しかし、最後の4桶目の時の仰ぎ20回仰がれたら限界に😵あと１分半ぐらいで完走出来そうだったのに、、、。ショック😨
水風呂に駆け込みととのいへ。めちゃくちゃ整えた。また受けてリベンジしたい。

昼ご飯を食べて、最後のロウリュへ。

⑤マイルドロウリュ

最高な休日になりました！！

コンディション二郎（イーグルの日限定）

灼熱のあとに食べる二郎とメガオロポは最高すぎた😆

仕事始めから仕事しすぎて疲れたのでリフレッシュしに訪問。
タイミングよく毎時15分と45分のロウリュに３回参加できた。気持ちよかった。

10分×3セット

とんかつ知多家 金城店

鉄板かつとじロース御前

熱々で美味しかった

2025年初サウナ。
当直が入り、９連休にはならなかったが、当直明けの今日はスキーに行き、滑り終わってから初訪問。
スキー場帰りの人でまあまあ混んでた。

露天風呂もありなかなか良かったが、ウォーターサーバーが無かったのは残念だった。無いことを知らなかったので水を飲まずにサウナを2セットしたが、きつかった😵

10分×2セット

外気浴は寒かった。天気が良ければ星空は綺麗かも。

サウナ終わりに人のお金で飲む長良川サイダーは美味しかった。

麺屋あっ晴れ 可児店

まぜそば

美味しかった

地元に帰ってきて今年最後のサ活。

10分×2セット

時間の都合で2セットしか出来なかったけど、外気浴は最高に気持ちよかった！

今日はクリスマスイブ🎄そしてウェルビー栄の男祭り！クリぼっちの自分は定時で職場を出発して参戦！
女性専用エリアに行けるのでひたすら女性専用サウナでサ活してきた！受付でサ時計も借りた！

新しいだけあってめっちゃ綺麗だった。
①約10分？（Whisking House）
良い雰囲気のサ室だった！
サ時計はサウナ室が暗くて文字盤が見えなくてリセットし忘れた🤣
②10分（kirikabu sauna）
部屋は広くて人数も少なかったから快適に過ごせた！部屋を出ようとしたらオートロウリュが始まりサウナ室から出られず笑
ロウリュは上から降ってくるかと思ったけど、どこからロウリュがかけられてるのか分からなかった。
③12分（kirikabu sauna）
黒川さんのロウリュ。サウナ室は満員御礼だった。めちゃくちゃ良かった！木を燃やして香りも楽しめるようになってたしリラックス出来た😌

サ時計が中々便利だった！暗いとこでも見やすいと良いかも！

男祭りは最高だった😆

サ飯は大黒をチョイス。可愛い店員さんにメリークリスマスって言われてちょっと嬉しかった😆可愛い店員さんのおすすめをいろいろ頼んじゃった🤣美味しかったし、可愛い店員さんと話せて最高のクリスマスイブになった！

立呑み 焼きとん 大黒 三蔵通店

レバテキ

レバテキ最高！

実家にタイヤ交換しに帰るついでに訪問。
久しぶりやったけど、サウナ室も熱く、水風呂で整えたから良かった！
3セット目はロウリュのタイミングで入れた！

①6分
②7分
③7分

みのかも豚汁

豚汁うどん

同級生がやってるお店に訪問。美味しかった！

朝サウナ。８時半ごろin。
今週はインフルエンザで死んでたけど回復し、さっぱりしに訪問。

駐車場も空いてたり、人もそんなに多くなく快適だった。
①8分→天然水風呂→内気浴
水風呂でととのいかけた。内気浴も快適。
②8分→深い水風呂、天然水風呂→外気浴
外気浴はそんなに寒くなく快適。
③8分→天然水風呂→内気浴

30分延長無料クーポンもなんとか使用できた！

久しぶりだったけど最高だった😆

昼ご飯は家で食べようとしたが、KIWAMIのインスタでモツ鍋が1,215円で食べられると見て急遽KIWAMI食堂に食べに行ってきた！

最高のサ活になった！！

食堂きわみ

きわみのモツ鍋、オロポ

モツは思ってたよりたくさん入ってたし美味しかった😊

友達からほうじ茶ロウリュが出来ると聞いて久しぶりに訪問。

10分×3セット

全てのセットでほうじ茶ロウリュ出来たし良かった！

母親とコンサートを観に行った帰りに利用。

久しぶりに訪問。
サウナ室は熱かった。
6分×3セット

バニラアイス

金曜日は150円で食べられるとのことでサウナ終わりに食べた