にこり

念願のらかんの湯！サウナ付きの部屋に泊まる。
エントランスに入るといきなりテンションがあがる。写真で見るよりも綺麗で興奮した！
ウェルカムドリンクを貰いながら写真撮影。

そして遂にサウナ付きの部屋へ。扉を開けたら白の壁紙に大きな窓があり美しい景色でここでもテンションがあがった！
部屋で休憩しつつ、チームラボの作品も観に行きどんどんテンションが上がる。

夕飯前にサウナへ。
静寂の中サウナをし、水風呂に入り外気浴へ。岩の上に寝転び整う。最高すぎた。
夕飯が凄い豪華で腹いっぱいに。
部屋についてるサウナへ。フロントで氷をもらい、水風呂をキンキンに冷やしてる間にサウナへ。ほうじ茶のをかけリラックスしながらサウナをし、水風呂に入り、整う。これも最高！
この後2セット大浴場のサウナへ。とにかく最高。

翌朝、男湯と女湯で入れ替わったサウナへ。このサウナも最高！

初めてのらかんの湯は全てが最高すぎた。季節を変えて何回も行きたい！

A5等級佐賀牛セイロ蒸し

口に入れた瞬間溶ける 能古見飲みながら

朝サウナ

水風呂は痛くなくて気持ちいい！

リニューアルのため5月7日で休業するルーマプラザへ初訪問！

①ロッキーサウナ10分
②塩サウナ15分
③ロッキーサウナ10分

京都のど真ん中で外気浴が出来るの最高！景色も良かった！
リニューアルしたらまた来たい！

キャンペーンで500円でサウナが出来るため行ってきた。
①8分 ②6分 ③6分
ポンチョをレンタルして外気浴へ。

昨日のゴルフの疲れを癒しにキャナルへ。
①フィンランドサウナ　10分
②塩サウナ　13分
③フィンランドサウナ　8分

外気浴は風もあり気持ち良かった。

その後はサ飯として奈良県名物のスタミナラーメンを食べに彩華ラーメンへ行った。
スタミナラーメンは去年初めて天理で食べて以来の2回目。彩華ラーメンは初めて。にんにくが効いていて白菜も美味しくサ飯として最高だった！！

彩華ラーメン 万場店

彩華ラーメン（大）、餃子

にんにくが効いていて、白菜も美味しくて最高！！

フィンランドサウナ
今日のアロマはシトラス

①10分
②10分
③14分

今日は寒かったので水風呂は省いた。

オールスター感謝祭を見ながらのサウナは凄い混んでた。感謝祭に出てた今田美桜と橋本環奈は可愛かった

①フィンランドサウナ10分
②塩サウナ10分（オレンジソルト）
③フィンランドサウナ10分

フィンランドサウナ×3回
9分、8分、10分
午後から晴れたため、キャナルへ。外気浴も気持ち良かった。

15時前に着いたら立駐は満車のため、新しく出来た駐車場に初めて停めたけど、まあまあ歩かなかん。

バレンタインデーのイベントで平日無料券が貰えるためサ活へ。
無料券が貰えるだけあって人が多かった。
塩サウナをやり、毎時00分のドラゴンサウナでととのい終了。
その後にんたまラーメンを食べて満足。

にんたまラーメン 流山店

にんたまラーメン（醤油）

ドラゴンサウナ最高！

ここのサウナは2回目だけど、最高！！

とりあえずドラゴンサウナ最高❗️❗️全て最高❗️❗️

まさかサウナシュラン１位のサウナを経験出来るとは思わなかった！

ドラゴンサウナは10分おきにオートロウリュウがされるがじわじわと熱くなり、汗ダーダー💦
約10分入り、水風呂に浸かってから外気浴へ！もう最高！
その後2回目のドラゴンサウナに入る。毎時00分の５台の機械による音楽が流れてのオートロウリュウ。最高すぎた。
また水風呂に浸かってから外気浴。本当にととのう。
3回目はメディサウナで約10分。その後1番深い水風呂に浸かり外気浴。
ととのった〜😊

全てが最高なサ活になった！！

その後はオロポで休憩。

また来たい！！

オロポ

３日連続のサウナ。
①薪サウナ20時〜
運良く1回目で抽選に当たり薪サウナへ。ロウリュウされた瞬間に熱くなり、無音の状態でいい感じに蒸されてく。11分入り約15℃ほどのアクリルアヴァント（水風呂）に頭まで浸かり9階の外気浴へ行きととのう。
②蒸サウナ
入った瞬間から熱くどんどん蒸されていき、6分ほどで退出し約6℃のサンダートルネード（水風呂）にこちらも頭まで浸かり10階の外気浴でリクライニングチェアでととのう。
③ケロサウナ
サウナ室に入って6分ほどして白樺のアロマ水をセルフロウリュウすると熱気が広がり汗がさらに出てくる。10分ほどして退出しまたサンダートルネードに頭まで浸かる。マットがひいてある椅子に寝そべりととのう。
一旦サ飯を食べてから最後のサウナへ。
④岩サウナ（スタッフアウフグース）
ロックな曲に乗りながらのアウフグース。汗がどんどん出てくる。
またサンダートルネードに浸かりととのいへ。
翌朝
⑤ケロサウナ
セルフロウリュウをし、6分ほどで退出。またサンダートルネードに浸かり屋上でととのい。
⑥岩サウナ（スタッフアウフグース）
1番上に座る。ロウリュウされると一気に蒸気が来る。ミントスパイスの香りでリラックスしながらできた。

かるまる池袋最高だった！

かるまる特製カレー

栃木県に初上陸！
新幹線と上野東京ラインと湘南新宿ラインに乗ること4時間。サウナイキタイ栃木県一位の宇都宮にあるザ・グランドスパ南大門に宿泊。その前に宇都宮名物の餃子を食べにみんみんに行き、デザートをとちおとめソフトを食べエネルギーチャージ。
湯船はいろんな種類あり楽しめる。サウナは一部屋で温度の張り紙がしてあるので、自分のやりたい温度のところへ座る。
水風呂の後は外にある大気浴の縁台に寝そべりととのう。心地よく良かった。

宇都宮みんみん ホテルメッツ店

焼餃子、水餃子

本場の餃子美味しかった