igao

桜湯さんが今日だけ朝湯をやるって事で
朝から蒸されてきました😊

お年賀タオルも頂きありがとうございます。
今年もよろしくお願いします😄

らーめんてつや 東京高円寺店

味噌らーめん

サウナ上がりは染み渡るね〜😆

毎年恒例1月2日は
朝からサウナ北欧で蒸し始め🎍

もしかしてサ友も来てるかなと軽く探すも
今年は来てないみたい、残念。

何気に一年ぶりでいつの間にかサ室増えてたのね😅

清掃1時間前ぐらいから
サ室はどんどん人が減っていき
最後は二つのサ室共に貸切に😁

締めは恒例のりんご湯🍎でフィニッシュ🙌

今年もお年賀タオルを頂き
2024年も良きスタートとなりました✌️

キムチチャーハン

大好きな北欧キムチチャーハンとわんぱくに唐揚げも添えて

今年のサウナ納めは「さくら湯」さんで。

珍しくサウナが満室。
やはり年末だからか。

とは言え並ぶ事は無く
しっかり蒸されて
スッキリと年を越せそうです。

今年もありがとうございました😊

仕事を納め同僚とyksiへ。
初の二人だったが部屋の広さは
ほぼ一人と変わらないのね。
デッキチェアが二つあるから逆に狭く感じる😅

サウナはロウリュウでアチアチ
水風呂は水道水といえど冬だからキンキン
おじさん二人で気兼ねなくお話キャッキャ

たまのプライベートサウナも良いね😊

今週の週末サ活はひとりだったので
穏やかに安定のスパディオへ。

毎月ポイントアップがあるので
あっという間に溜まったポイントで
今回も無料入館。
※皆さま気に入れば会員になった方が良いよ😁

少し時間があれだったのか
サ室は常に満室ギリが続く。
なんやろいつも空いていたはずが
最近人が増えている…

皆、考えが同じになってきたのかな?

まあジェットバスを重点にゆっくり満喫。
途中いつもの如く水分（633）を
補給し軽く仮眠。

ほんで旧地元の幡ヶ谷へ。

んで、結果深酒し台無しになる良い1日ですた😅

味の洋食 美味しん坊

カツスパゲティー

カツが美味い！

近所なのに何気に久々の昭和浴場。

サ室の板もキレイになり良き。
水風呂も広いし安定の水質の良さ。

サ室が狭く、すぐ満席になるけど
お風呂も良い湯だし
サウナは激安だし
女将さんは優しいし
やはり良い銭湯。

桜湯も良いけど昭和浴場も
上手く使わないとね😅

イオンウォーター900ml x 12本

家に帰ると水曜サ活キャンペーンに当たってた。大塚製薬さんありがとうございます😊

すべりこみセーフ😁

五六八

鰯の煮付け、オカラサラダ、ピーマン揚げ浸し

日替わり大皿大好き🥰

🌈は良い。
東京の西側にも出来ないかな…

毎日不調 orz
それでもサウナを信じて今日も…




ちなみに偶然知った
「すぎなみ銭湯さんぽデジタルスタンプラリー」
始めました。
まずはホームから。
ちゃんとやるかは分かりませんが😅

https://www.stamprally.net/uvaagltchxwesgth

自律神経が乱れたので
サウナを信じ求め
すがるように桜湯へ。

少し落ち着きました🙂

会社帰りに何気に半年ぶりのロスコへ。

噂に聞いていたがジャグジー水風呂は
ジェットとバイブラが強烈で
夏は良いだろうが冬には少々冷たいね😅

しかしながらロスコはやはり良いね👍

唐揚げ三個と瓶ビール

普段ビールを飲まないが、良いサウニングした時は美味いよ🥰

サ友がサウナハットを忘れたと言うので
再び🌈本八幡へ…しかしそれが良い🥰

いつもの如く街を散策し昼食は
そば屋「長寿庵」で
軽くうどん※②を食べて🌈へ到着。

そして洗体していたら時間が近づいたので
いきなりだがイズネスの洗礼を浴びに行き
いきなり蒸し焼きに😅

そこからあとはのんびりとゆったり
4セットほど蒸されて
久々に普段呑まないビールが
無性に飲みたくなって633を頼む※③
うんま〜い😚

ほんで軽く仮眠して本日は充実したサウニング。

なんか全てがタイミング良く噛み合った
充実した1日でした🥰

※④ 締めは「四季よし」。ボトルも入れちゃった😊

四季よし

食堂飯単品で色々

理想的な何でもある食堂。 しかも喫煙可🥰 ボトルキープしちゃった🚬😊

およそ1年ぶりの🌈本八幡。

やはり普通にめちゃくちゃ良い。
やっぱ無理してでもまた来よう🥰

それにしても前より混んでたな。
良さがバレたのかな🥲

しちりん 本八幡南口駅前店

国産牛ミックスホルモン

千葉の郊外でよく見かけた「しちりん」が本八幡にあったので初訪問。 安旨で🚬喫煙も出来て最高😋

嫁のお見舞い帰りに。

ロッキーは混んでるのに
ボナは俺一人と言う奇跡に出会う🥰

酸辣湯麺（普通）

中々美味かった。今度はもう少し辛いの挑戦しよう😁

本日、嫁が検査入院。
朝から色々大忙し。
なんやかんやで夕方までお世話し
心身共に疲れたので
帰りにリフレッシュしたいから
2週間ぶりのサウナの近所の銭湯「さくら湯」へ。

なんか久しぶりにサウナに没頭した。
やっぱサウナはいいな。

五六八

ぶり大根

嫁が居ないので晩御飯は馴染みの居酒屋飯。 ぶり大根が体に染み渡る🥲

相変わらず体が激ダル重〜

なので動き出しも遅く昼過ぎにチェキンし
ひたすら温泉に浸かるが
それでも体はダル重〜。。。

なので本日は無理をせず
スチームサウナでゆったりダラダラ。
こう言う選択肢があるのが
スパディオのありがたい所🥰

けどしかし完全に体は回復せず
しかも帰りは何をとち狂ったのか
路線を間違えて遠回りorz

もう心身ともにグダグダでした😭

しかし本蓮沼のガチ中華で癒されたので全回復🥰

香味楼

なんやかんや

基本的に美味かったうえに店員さんが可愛かったのでリピします🥰　※喫煙可

体がダルさは未だ続く。。。

もはや最も近所の銭湯しか
エスケープ出来ないぐらい体が重い。

だが流石にホーム銭湯は少し
体が楽になった気がする。

それにしてもこのダルさはなんやろ？

いろり庵きらくそば新高円寺

かけそば

色々ないろり庵に行ったけどなんか美味かったな。なんやろ？体調悪いからかな？

相変わらず体がダルすぎて動けず横になっていたが
夕方少し動けるようになったので
銭湯へすがる思いでエスケープ。

やはり私の地下温浴施設最強説は正しかった😁

♨️181施設目

福しん 新井薬師店

手揉み醤油ラーメン

福しんの麺って、こんなに美味かったっけ？美味でした🥰

モーレツに体がダルく
すがる思いでエスケープ。。。

昔ながらの醤油ラーメン

なんかラーメンというよりお蕎麦のお出汁風で逆に新しいラーメン。軽く済ます時はこれで良いかも🥰

本日は朝から猛烈に体がダルくて動けないorz…

こりゃあかんとの事で
家風呂に入るが今ひとつ。

夜になって少し動けるようになったので
近所の桜湯さんにピットイン。

いつもの100度だけど
今日はなんだか長くいられる。
なのでじっくり蒸され英気を養い、だいぶ復活😄

やはりこんな時は広い湯船やな🥰

五六八

煮込みやらイカやら枝豆やら

桜湯出てすぐにととのえられる最高のお店🥰