いち

仕事終わりにサクッとサウナへ

久々の赤坂

1時間＋30分＋イオンウォーター＝2,000円で入りました

今日はサウナ1セット、お風呂2セットのローテで回しました

お風呂もいい感じに暑くて良かったです

少し仕事が早く終わったので久々かるまるへ

会員カードを作ってから初かるまるでした

最近は庭の湯のサウナと水風呂に慣れすぎてたせいか、久々のかるまるはかなり刺激的でした

コロナの影響か人も前よりかは少なくて、サウナ3セット中2セットもベットで寝れました

最近かなり疲れが溜まってるのもあったのか、かるまるのふかふかマット付きのベッドで一度横になったら気持ち良すぎて、なかなか起き上がることができませんでした

3時間くらいだらだらして、帰りました

21:30 in

朝まで飲んでたため今日はずっとだるさがありました

久々のおふろの王様でした

夜に行きましたが、そこそこ人がいて賑わってました

住宅がたくさんある地域だからみんな夜でも気軽に来る人が多い感じかもですね

サウナは2セットでおふろ長めにしました

今日は湯船でゆっくりしました

今日も庭の湯へ

お昼に起きて勉強してたのですが、なかなか集中できなかったので、夕方に庭の湯へ行きました

頭がスッキリしたのは良かったのですが、その後眠さもきてしまいました

もう今日は勉強は諦めて、早めに寝ようと思います

仕事終わりに庭の湯へ

昨日は深酒して、今日はずっと外回りだったので、とても疲れました

身体も心も休める時には庭の湯ですな

今日は人が少なく居心地最高でした

ついに露天スペースにもサマーベッドが3つ追加されたのを発見！！

冬は寒くて外気浴あまりできないですが、夏は露天のサマーベッドを酷使してやろうと思います

友達と筋トレ後にサウナへ

この日は、ジムで筋トレ後に友達の家で筋肉飯を作ってもらい、ワイスピを見せられ、途中で寝てしまい、起きて、カラオケ行ってからのサウナという流れになりました笑

上半身を重点的に鍛えたので、生活に支障が出そうなくらい身体がバキバキです笑

サウナはボナ、ロッキー、ミスト全て入りました

ミストは普段よりも暑い感じがしました

やはり値段が少しお高いので、行くならガッツリ時間が取れる時に行きたいですねー

千葉の先輩とフットサル後に銭湯へ

佐倉にある澄流かアクアユーカリか迷いましたが、先輩がアクアユーカリはまだ未体験だったと言うことでアクアユーカリへ

千葉に住んでた時に割引券をもらった関係で1回だけ行ったことのある施設でした

当時はサウナに興味はなく、湯船に浸かる事しか頭にありませんでしたが、ここはサウナも3種類くらいあって充実してました

外には外気浴のために、寝るスペースも何ヶ所かあり、サ活にも良い施設でした

昼過ぎに行ったので、ひとっ風呂入った後に、お昼ご飯を先輩からご馳走になり、そのあと休憩スペースで寝てから、また少しだけ風呂に入りました

施設には子連れの家族層が多かったですが、休日だったのにも関わらず、そんなに人がごった返してるわけでもなかったので、人のストレスもなく、とても過ごしやすかったです

儲かってるのか心配になりますが笑

休憩スペースは子供は入れないルールがあったので、静かに寝ることもできたのでよかったです

仕事終わりサウナへ

久々に銭湯に来た気がします

最近は仕事量が増えたのに加えて、トラブルも立て続けにあったので、なかなか銭湯に行けてませんでした

受付終了ギリギリでしたが、リフレッシュしたかったので、ホームタウン銭湯の庭の湯にすべり込みました

閉店の1時間ちょい前くらいに入店し、あまり時間がなかったので、サウナ2セットと最後にお風呂入って、水シャワーで締めました

久々に銭湯に行けてスッキリしました

ホームタウン銭湯だと気持ちも落ち着くので良かったです

相方とサウナへ

今日は吉祥寺で会って飲む予定でしたが、連日の疲れで身体を休めたかったのもあり、急遽強引に荻窪のなごみに行きたいと申請したら、意外にも決裁が降りました笑

最初に風呂場でさっと身体を洗ったあと、岩盤浴でロウリュウも含めて1時間ほど汗をかき、そのあとにお風呂とサウナを40分程度堪能して、そのままなごみの食事処で飯も食べました

やっぱり館内着を着て食べる飯は最高ですね

今日は内臓も弱ってた気がしたので、お酒は抜きで、鮭の塩焼き定食を食べました　和食最高ですね

急な予定変更だった為、会った時は相方からはあまりいい顔はされませんでしたが、なごみでのロウリュウが久々だったとの事だったので、ロウリュウをうけ終わった後は少しだけ機嫌が良さそうでした

友人と筋トレ後にサウナへ

友人の勧めで、初の井草湯に行きました

銭湯のわりに広々としていて、天井も高く、清潔感もあり、開放的な感じで良かったです

お風呂も露天含めて3種類ほどあり、充実してました

そこそこ温度もあったので、お風呂でも充分にあったまりました

サウナは少し狭く、6人くらいが限界だったので、サウナに入れない時はお風呂で汗をかきました笑

サウナ室内は、温度と湿度も低めで、充分に発汗できるまでに時間がかかるので、サウナ室に長めにこもる人も多かったと思います

その為、サウナ室の人の循環はあまりよくなかったと思います

水風呂はそこそこ深さがありました

個人的にはお風呂を楽しみたい時に来たい銭湯ですね

締めは近場の中華料理屋で肉あんかけチャーハンを食べて、傷ついた筋肉の修復に努めました

ホーム銭湯の庭の湯へ

夜行ったら入場規制の為、整理券を渡されましたが、1分も経たずに番号が呼ばれてすぐに入れました笑

サウナ、水風呂、休憩を3セット回し、休憩の時にプールベッドも毎回空いてたので、ゆったりとできました

今日も安定感抜群でした