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tama@サ活

2023.01.22

5回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
少し時間が空いたのでサウナへ♨️
ここのスパ銭は週替わりだが竹林の湯が自分的にはオススメ👍
ロウリュ最高!ととのい椅子も多くて露天の木々を眺めながら究極のリラックスへ誘われます☺️

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tama@サ活

2023.01.21

1回目の訪問

入船温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
初めての入船温泉♨️
ロウリュ熱すぎw
全部上段で喰らったけどマジでヤバいw
ちょこちょこ行きたいなここは☺️
そして打たせ湯の勢いが凄いのでここに来た人は是非体験して下さいw

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tama@サ活

2023.01.17

4回目の訪問

サウナ:10分 × 2
8分×2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
アツい‼️
サウナがアツい‼️
このあいだから何故かサウナが異常に熱く感じるようになってしまった💦
基本12分でセット回してたのに6分くらいで出たくなってしまう😓
これは疲れやストレスが溜まっているのかな〜。。。
まぁでも、その分休憩をいつもより長くして結局は気持ちよくなって帰りました👍

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1

tama@サ活

2023.01.15

7回目の訪問

サウナ:8分 × 3
スチーム5分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:3セット

一言:
今回のグランドサウナ心斎橋はめちゃアツい‼️笑
たぶん気持ちの問題やと思うけど🤣

12分が無理すぎて8分で脱落‼️

でもその後の水風呂と外気浴はいつも以上に気持ち良く、完全にととのってしまいました👍

最高♨️

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tama@サ活

2023.01.12

5回目の訪問

姫松温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット

一言:
ハードな1日の終わりに近所の姫松温泉へ♨️
22時頃の訪問でしたがけっこう空いてて快適に過ごせました☺️
サウナと水風呂に癒されて、今日は深い眠りにつけそうです👍

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tama@サ活

2023.01.10

1回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:
ふと思いたってかなり久しぶりに朝日温泉♨️

水風呂の冷たさ半端ない‼️
1分くらいで体が痛くなってくるほどw
町の銭湯でこのクオリティはかなりありがたい☺️
またちょこちょこ通わせてもらおう👍

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tama@サ活

2023.01.08

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
やっといけた新年1発目のサウナ♨️
タイミングが合わずローリューは受けられなかったがまずまずの満足度☺️
人が多かったのもあるがサウナマットが無くなっている事が多々あったので、出来ればそこはもう少し気にして頂きたい🤲

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tama@サ活

2022.12.27

5回目の訪問

辰巳温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
訪問時間21時頃。
この時間にここに来たのは初めてだったので人の多さにビックリ💦
しかし、サウナ待ちが発生するようであればフロントで入場制限をしてくれているようなのでまったくサウナに入れないってことは無さそう👍

セット数はいつもより控えめにしてサクッと楽しんできました☺️

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4

tama@サ活

2022.12.25

4回目の訪問

辰巳温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりの朝ウナ☀️
軽めに整えて1日を有意義に過ごす👍

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3

tama@サ活

2022.12.19

6回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

一言:
ほぼ毎週きているグランドサウナ♨️

最近はサウナ後にレストランでビール飲みながらお鍋を食べるのにハマっております🍺

まだまだいろんな楽しみ方を見つけていく☺️

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6

tama@サ活

2022.12.17

4回目の訪問

姫松温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
この日はコーヒーサウナ。
いつもと違う感覚で楽しめた☺️
こういうイベントはありがたい👍

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4

tama@サ活

2022.12.13

5回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
なぜだかいつもよりサウナに長く入っていられた。
考え事してたのもあるが、時が流れるのが早かった。
やはり僕にとってサウナは自分と向き合える貴重な時間。

またこよう。。。

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7

tama@サ活

2022.12.11

3回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
風呂の日クーポンで500円☺️

夕方になると人はかなり多くサウナ座り待ちも発生😂
しかしここの外気浴は自然との一体感があって最高👍

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tama@サ活

2022.12.09

1回目の訪問

夕方
サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

夜中
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット


サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:2分 × 2
合計:2セット

一言:久しぶりの泊まりアムザ。

夕方チェックインでローリュー2回喰らい、バッチリととのってからレストランで晩ご飯☺️

その後は漫画読んだりしながらダラダラ過ごす🙆‍♂️

寝る前に再びサウナへ♨️
金曜夜は人がいっぱい💦早めに入っておかないとローリューは満席。

サウナセット後はお風呂にゆっくり浸かり、お酒飲んでサッカー見て就寝⚽️

そして朝起きたらまたサウナへ♨️
軽めにしておいたがめちゃくちゃ気持ち良かった☺️

フルで楽しんだアムザでした👍

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tama@サ活

2022.12.02

4回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
今回は泊まりで利用させてもらったのでサ活からの浴槽にもしっかり浸かってだいぶゆっくりしてきました♨️
ミストサウナにウチワがありまた進化していた🙆‍♂️
朝ウナもキメて満喫👍サウナに泊まるの最高‼️

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tama@サ活

2022.12.01

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ワールドカップ観戦前に体を清めておきました♨️
そして毎年恒例のカレンダーを購入🗓
これめちゃお得やと思うのでよく行く人は絶対買った方がいい👍

夜22時頃の訪問だったが、急に寒くなったせいなのか、みんなサッカーに備えて早く寝てるのか人が少なった。

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4

tama@サ活

2022.11.29

1回目の訪問

サウナ:12分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:
昨夜は久しぶりの大東洋。
全国旅行割を利用しての晩ご飯付きプラン。

到着してまずは3セット。
一旦上がり、同じビルの中華料理店へ。
麻婆豆腐が本格的な味でめちゃ美味しかった🍺

ご飯食べた後はラウンジで漫画を読んだり、カプセル内でスマホゲームしたりとダラダラ過ごす。

ラストロウリュの時間に合わせて再びサウナへ。
新人さんがぎこちないながらも一所懸命に仰いでいた😆

また3セットこなして最後はお風呂に入り、打たせ湯でフィニッシュ🈂️

雨のせいか終始人が少なくてめちゃくちゃゆっくり過ごす事ができ、大満足👍

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tama@サ活

2022.11.27

3回目の訪問

姫松温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:
ワールドカップ観戦前に体を清めに♨️

日曜夕方は人多め。

サクッと整えて日本応援📣

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tama@サ活

2022.11.23

2回目の訪問

水曜サ活

姫松温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
夕方に本日2度目のサウナ♨️
時間に空きが出来るとつい行ってしまう🤤
終わりに焼肉行って最高の休日‼️

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6

tama@サ活

2022.11.23

3回目の訪問

水曜サ活

辰巳温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
昨日はキャンプに行ってたが自分予想が外れて明け方から雨が💦
ゆっくりしたかったけど雨装備が無かったので急いで撤収🥵
朝8時過ぎには帰宅。
冷えた体を温めるためサウナへGO♨️
近所に朝からやってる銭湯があって本当に良かった🤤祝日だからか以外に人が多かったなー
朝ウナ最高👍

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