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tama@サ活

2022.12.25

4回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりの朝ウナ☀️
軽めに整えて1日を有意義に過ごす👍

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