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tama@サ活

2023.03.07

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
サウナの日は初訪問のニュージャパン梅田♨️
思ってたよりも人が少なくていい感じ👍

体を清めた後はまず一階の高温サウナへ。
なかなかアツい‼️オートロウリュもくらいつつやと12分はなかなかキツかったので早めに退出。
そして水風呂へ。
2種類の違う温度の水風呂があるのがありがたい☺️
とりあえずプールにも軽く入って3階まで上がりフィンランドサウナに。
セルフロウリュを楽しんだ後は横にある1人用の樽みたいな水風呂にIN‼️深くて冷たくて気持ち良い🙆‍♂️

かなり広くて良い施設でした。
次回はプールサイドバーで休憩しながらビール飲もう🍺
自分的には一階にシャワーがあればもっと最高なんやけどな👍

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tama@サ活

2023.03.05

7回目の訪問

姫松温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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tama@サ活

2023.02.28

4回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
素面さんのアウフグース最高でした👍

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tama@サ活

2023.02.23

3回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
なんとなく体調が悪かったのでキンキン水風呂で整えに☺️
バッチリ決まって気分爽快👍

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tama@サ活

2023.02.22

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:
サウナを出た後は水風呂2種類とプール、その時の気分で選べるのがイイ。

レストランの麻婆豆腐を楽しみにしてたのに時間が遅かったから深夜メニューになってて食べれず残念💦

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3

tama@サ活

2023.02.19

10回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
時間に余裕があったのでガッツリ5セット♨️
そして露天スペースにアディロンダックチェアを発見‼️前からあったんかな⁉️
やっぱこのイス最高☺️

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tama@サ活

2023.02.18

9回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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tama@サ活

2023.02.17

3回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
アウフグース2回受けれた☺️
最高‼️
今月のさらさはアツ過ぎる‼️
毎日行きたい🤣

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tama@サ活

2023.02.15

6回目の訪問

水曜サ活

姫松温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
いつものサウナセット終わりに初めて交互浴とやらをやってみた。
露天風呂に入った後、水風呂に入るを3回繰り返し。
うん、これはこれでいい。ルーティンになりそう☺️

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tama@サ活

2023.02.13

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
サウナステーションさんのアウフグースでバチバチにととのいました☺️
休憩中の風送りサービスも最高に気持ちよかった👍

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tama@サ活

2023.02.11

8回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
風呂の日クーポンで500円🙆‍♂️
スーパー銭湯の強みはなんといっても外気浴‼️
露天スペースが街の銭湯には無いので堪能してきました。最高☺️

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tama@サ活

2023.02.10

10回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
1週間の疲れを癒す為訪問♨️
相変わらずアツいサウナ😂
今日は2段目でじっくり蒸される☺️
ととのい椅子は外の椅子、ベッド、中の椅子と全部試した。それぞれ良い👍

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tama@サ活

2023.02.06

1回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
昨夜のサウナはtwitterでイベント情報が流れてきたさらさのゆへ‼️
ここは以前来た時に好印象だったのでもう一度行きたいと思ってたところ♨️
久しぶりに行ってびっくりしたのが料金。
少し工事中の所もあるからとの事で600円でした😂いや安すぎ🤣
でもその割に人があまり居てない💦個人的には嬉しい事なのだが経営状態が心配になる。

サウナについては温度は上段で80°後半ってところ。水風呂は18°くらいかな〜
入り口前の立って使えるシャワーがら出る水がめちゃ冷たかったのでそっちの方が気持ち良かった😂
ととのいスペースもしっかりある。

そして露天風呂から見えるテレビが角度的にすごくいい感じ⤴️

アウフグースのイベントも楽しめて、やっぱりここの施設はかなりポイント高い👍
また近いうちに行きます‼️

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tama@サ活

2023.02.05

2回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
本日のサ活は朝日温泉♨️

人の出入りが多かったのもあるがサ室の温度は85度と低め。
しかしその分じっくり蒸されて大量発汗‼️

そしてキンキンの水風呂。

最高でした☺️

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tama@サ活

2023.02.04

2回目の訪問

湯処 あべの橋

[ 大阪府 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
昨晩はここ湯処あべの橋♨️
温泉州タオルをもらいに行ってきました👌

土曜日なのでそこそこ人が多い。
でもサウナが広いので問題なく入れました🙆‍♂️

風呂上がりの休憩スペースで生ビールが飲めるのはめっちゃ良い‼️
しかし残念ながら明日朝から健康診断なのでおあずけ。。。
次回は必ず🍺

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tama@サ活

2023.02.03

9回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
ALAGAMOサウナハットgetしてきました✌️
おおぶりで形がカワイイ☺️
しばらくヘビロテします♨️

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tama@サ活

2023.01.30

7回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:
4セットいったの久しぶりな気がする。
ここの外気浴は自然を眺めながらととのえるので最高に気分がいい☺️
スパスミノエは竹林の湯が圧倒的にオススメ♨️

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tama@サ活

2023.01.27

1回目の訪問

湯処 あべの橋

[ 大阪府 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
天王寺に用事があり久しぶりに湯処あべの橋さんにIN‼️
銭湯にしてはすごい広さ☺️
サ室の温度が自分的にはちょうど良いかも。
マイルドな熱さで12分の蒸し時間で身体の芯からあったまって汗が出てくる💦
水風呂も冷た過ぎない感じ。
ストロングスタイルを追い求めるのも良いが、じっくり銭湯の良さを楽しむ日もあっても良いのかな思わされた日でした👌

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tama@サ活

2023.01.26

6回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
風呂の日クーポンで500円👍

ここのサウナは人が多い時に入り口付近に座ってるとちょこちょこ冷たい風にさらされるのが少し残念なところ💦

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tama@サ活

2023.01.23

8回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:
ととのい椅子が新しくなったとの事で行ってきました♨️

うん、これマジで最高☺️
背面のしなりとフィット感が全然違う‼️
肘おきの広さも良い‼️

これはととのうわ〜👍

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