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tama@サ活

2022.11.23

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
昨日はキャンプに行ってたが自分予想が外れて明け方から雨が💦
ゆっくりしたかったけど雨装備が無かったので急いで撤収🥵
朝8時過ぎには帰宅。
冷えた体を温めるためサウナへGO♨️
近所に朝からやってる銭湯があって本当に良かった🤤祝日だからか以外に人が多かったなー
朝ウナ最高👍

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