tama@サ活

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：
休日満喫脱水コース♨️
２時間くらい滞在してました☺️
ロウリュ２回最上段でいただけてサイコーでした☺️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
蒸し時間を決めず、無理せず程よい所で出る事を覚えてきたこの頃☺️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
かなり久しぶりに来たけどやっぱ良かった👍

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
初訪問。
かなりヤバめの水風呂👌
街の銭湯でこれを体験できるのは嬉しい☺️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
筋トレでガッツリ追い込んだ後にクールダウンのサウナ♨️
キンキン水風呂で筋肉リフレッシュ👍

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
夕方18時頃の訪問。
なかなかの混み具合でサ室は満員状態。
隙をみながらINして3set。
風呂にはほぼ浸からずサクッと退散しました♨️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
初訪問♨️
サウナ付きで530円とかなりお安め☺️
しかしサウナはしっかり熱く、水風呂もいい感じ👍
近くの人は行く価値アリ👌

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
ひさびさオートロウリュを最上段でくらった！
めちゃ熱い🥵
だが、これがイイ👍

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
進化が止まらないGS心斎橋！
ついにメインサウナストーブまで😂
オートロウリュもついて完璧な施設へ！
そのうちアウフグースもやりだしそう♨️

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
わりと早い時間に行けたのでそんなに混んでなかった👍
それにしても外気浴が気持ち良い季節になってきましたなぁ☺️
もう少し風があれば最高やった🙆‍♂️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
久しぶりの朝風呂♨️
ガッツリ4セット！
昼からのBBQに備えてしっかり発汗！
ビール注入準備完了して銭湯を後にしました☺️

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
サクッと2セット。
ここは近いうちにまたこよう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
初訪問。
外の常温風呂がアムザのプールくらいの水温でちょうど良い👍

サウナ：1か分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
　　　ミストサウナ1セット

一言：
GS砲喰らってきました♨️
これは面白い👍
なんか他にもスイッチがあったけどよくわからんかった🤣
マジで行くたびに進化してるの最高過ぎる🙆‍♂️

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ室のテレビをWBC中継に変えてくれてたら最高やったのに♨️

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
久しぶりに行くとイスが流行りのアディロンダックに変わってた🙆‍♂️
良いね👍