そるな

息子とお風呂。

14時過ぎから行ったけど、サウナは大混雑。
毎時30分のオートロウリュウ時は行列ができてたけど
のんびり3セット楽しんできました。

付き合ってくれる息子にも感謝。
気持ち良かった～

セルフロウリュウ再開ということで、中抜けサウナ。

シャシャっと体洗って森のサウナに突入。

なんか、サウナストーンが多くなってる気がするし、黒味が強くなった
気がする。水をかけると、おお！！良い音で鳴きます！

いやー復活しましたな。

２セット目はからぶろ。
水かけても音も鳴らないことが多いが、今日は結構ジュウジュウ
音がしてくれた。

３セット目はセルフロウリュウで楽しんで終了。

良いサウナじゃった。

嫁とのんびりお風呂。

1時間半で4セット楽しませてもらいました。
今年もお世話になります、ふくの湯でした。

帰省中、わずかな時間を見つけて家族で花園温泉 sauna kukkaに
再突撃してきました。今日は2Fオンリー。

　大サウナ室のオートロウリュウは、店員さんが大きなキューゲルを
設置してくれました。で、オートロウリュウは結構な水が落ちてきて、
尚且つ天井のダクトから風がくるのでかなりアツイ。
アロマの香りも漂い、想定していたオートロウリュウよりかなり良かった。

セルフロウリュウのサ室は高温多湿のジュクジュク系で、私の最も好きな感じ。
子どもと一緒に計5セット楽しませてもらいました。

キレイで、サウナも良く、食堂も良いし、値段もそんなに高くないという
最高の銭湯で、家の近くにあったら超絶うれしいなーと思うのでありました。

あけましておめでとうございます。
新年1発目は、こどものころからCMで「奈良けんこうらんど♪」を
聞き続けていたけど、大人になって初めて行ってきました。

元旦に家族で突撃。
私は子どもと一緒にサウナ堪能しました。

遠赤外線はドライサウナなんでパス。
サウナコーナーはロウリュウサウナ以外、温度があまり高くなく、
なかなか温まれなかったので、結果ロウリュウサウナ1択になりました。

人も少なく湿度もかなり高い。
でもって温度もかなり高い。人が少ないせいか100度近くありました。
ここはなんと、セルフロウリュウなんですが、仰ぐ巨大ウチワもあり
かなり楽しめました。

ついでに今年初のアウフグースも受けてきました。
熱波師の方のタオルさばきは、これまで見てきた中で一番すごかったかも。

高温多湿のサウナ、大きな水風呂、多種あるお風呂、外気浴も気持ち
良くて最高でした。

外気浴中、フワフワした気分の中、あれ？地震？と思ったら結構揺れました。
それがまさかあんな地震だったとは・・

2023年最後のサウナに子どもと2人で行ってきました。

まずは水面サウナ。
寝そべって2人きり。程よい温度と湿度で、
じんわりと汗が出る。水面が反射して心地良い。
水風呂も広くて休憩スペースも所々にあり、飽きない。

次は茶室サウナ。
なんか、2-3分おきくらいにバシャバシャとロウリュウする人がいて、ミストサウナみたいになっている。湿度高いのは好きやけど、温度が低いと水風呂が気持ち良くなくて寒いので勘弁して欲しいものです。

次は川&蔵サウナ。
温度も湿度も良い感じ。
あったまった後は水風呂泳いで脱出、ついでシングルの水風呂、最後にまた普通の水風呂に入って内気浴。

内気浴は半外気浴エリアというところが香りも温度感も1番気持ちよかった。

次は森サウナ。落ち着く。

最後は川@蔵サウナでヴィヒタでウィスキングしてもらって水風呂→内気浴して計5セットして終了。

開店と同時に入ったけど人多かったので、平日昼間に行けるのが空いてそうな気がする。

20-30代くらいの若い人ばっかりでした。
お土産に子どもとお揃いのサウナハット買って帰りました。
2023年はこれで終了〜

帰省したので、足を伸ばして神戸まで。

入館したけど人多い。
まぁまずは体洗って髭剃ってサッパリ。
最初はセルフロウリュウのサウナへ。
暗くて木の重厚感があって良い。
階段のところの足元だけライトがあるともっと
良いのだが。

水風呂は11度くらい。ちべたい。

続いて大サウナ室。
思ったより湿度もあり◯。

ここは30分おきにアウフグースがある。
まずはダイナミックロウリュウ。
ひたすらタオルで撹拌する感じ。

昼飯にカレー食って休憩して再開。

次はフィンランドロウリュウ。
一般的な熱波を送るタイプ。

回数が多い分、内容はチープな感じ。

計8セット楽しんで終了。
まあわざわざ来ることはないかな、という
感想でした。

帰省して行きたいサウナをリサーチして、
家族で行って来ました。

水着をレンタルして3Fに突入。
3Fのサウナはすごい広くて目の前が窓で開けている。でもって壁一面サウナストーン。
でもオートロウリュウとかなくて、ドライサウナという感じ。私的には湿度高めが好きなんでちょっと残念。

次に2Fのセルフロウリュウサウナに突撃。
高温多湿。ジュクジュク系で好きなやつ。
汗がよく出るわ出るわ。

この日はゲリラアウフグースが予定されているようで1時間おきにアウフグースがあった。
始まる前に入り口を開けっぱなしにしてくれるタイプは入るタイミングをやたら気にしなくても良いので、私的には好きなやつ。
でも、思ったより体感温度が上がらなかった。

次に2Fの大サウナ室。
オートロウリュウやけど広いし、湿度もあって良かった。個人でサウナ楽しむなら2Fだけで充分やし、かなりコスパは高いのではないか。

昼飯は麻婆豆腐を食った。
想定の1.5倍くらいあって満足。

アウフグースは@2回行って計9セットも楽しませてもらいました。
大阪帰省したときの楽しみやなこれは。

宿泊からの朝サウナ。

あれ？アウフグースやってる。
何回かかるまる来てるけど存在を認識してなかった。
でも、混んでたからパス。

と思ってたら2回目やりますのアナウンスが
あったので参加。音楽に合わせて熱波師が
一年お疲れ様を労ってくれる。

屋上外気浴とか色んな風呂楽しんで終了。

かるまるはやっぱ良いなぁ。

それでは久しぶりに大阪帰省してきます。

東京出張の宿泊先は、やはりかるまる。

だけど仲の良い先輩達と日本酒飲み過ぎて、
サウナは軽めに、水を一杯飲んで、湯船使ってと
お風呂メインに。

屋上外気浴が最高に気持ち良い。

サクっと入って即就寝。

東京出張にて初のラブホサウナ。
どんな感じかというと、Youtubeにあった。

https://m.youtube.com/watch?v=3O4JHfjUMpw

サ室は狭いし、入口も狭い。
狭いから胸から上は良い温度になるものの、
足元はあまり暖かくなかったりする。
ストーブも小さいのでロウリュウは諦めたほうが
良いだろう。


最終的に室内温度計は120度を超えていたけど、
体感90度くらいだろうか。
お風呂に水溜めれば水風呂になるし、布団も
大きいし、裸ダイブもできる。更にそのまま昼寝もできる。
1ℓポカリを買って持ち込み、なんだかんだで
満喫できました。

サービスタイムで入るのがオススメでしょう。

やる事ないので嫁とホーム銭湯に。

お昼前だけど相変わらず人多い。
商売繁盛してくれて、潰れずずっとそこに
あって欲しいと思うものの、自分が行く時だけ
は空いてて欲しいという、ワガママな思いが
あるのも事実。

まぁ思ったところで、空いたりはしないんですが。

この日は3セット＋塩サウナ。
水風呂は入らず、水を何回か頭からかけて、
10度未満の外気浴で熱を冷ますことにしました。

サウナバリアが効いてる時はやはり気持ち良い。

この日は最高気温6度で雪が降っている。

そして、原因不明のぽんぽんペイン。
昼に打ちっぱなし行ってからのお風呂。入場済ましてお腹痛いので
トイレに直行。

くっそ寒い午後で、空いてるのを期待してたけど混んでる。
でも外気浴はガラガラでした。

3セットしてる間に腹痛も収まり、気持ちよく汗がかけました。
気持ち良かったー

この日は中抜けサウナ。
予定していた時間より、急遽打ち合わせが入ったので
時間がズレたけど、ギリ行けました。

セルフロウリュウサウナは、ストーブが故障するからロウリュウ禁止に。
それならXとかに投稿しとくか、ホームページに書いとくか、入口に貼りだしといて
くれ！いい加減直ってると思ったら、完全諦めモードになってるやん。

湿度イマイチでドライサウナ2室やん。

2セット目からは、からぶろが空いてたのでからぶろへ。
温度は高くないけど湿度があるからよく汗が出る。
3セット目もからぶろで終了。

昼飯食べる時間が取れなかったので、午後1の打ち合わせ終了後にランチ。

良いサウナでした。

東京出張締めはサウナ東京。
本当はすず鬼のラーメンとセットで行くつもりやったんですが
お店は空いてなかったので残念。

2回目のサウナ東京。
前回は足元とかアチチやったけど、やっぱり開店直後やったからで
この日はさすがにそんなことにはならなかったです。

そして今回はドリンクを頼むことに。
ポカリとか飲み放題なのがうれしい。

そしてアウフグースはやっぱり気持ち良かった。
（前の人のほうが良かったけど）

なかなかの大箱やけど、ここやっぱいいなぁー

宿泊後の早朝サウナ。

夜と比べてずいぶんと人が多い。こんなにおったんか。
3名用サウナは一杯で入れなかったので、メインサウナで3セット。

混雑はしてたけど良いサウナでした。
3セット堪能して終了。

東京出張のついでサウナ。
本日は午後から打ち合わせだったので、午前中に行ってきました金の亀。

■生姜サウナ

　ほんのり生姜の香りがするサウナ。
　開店直後だったというのもあるけど上段は結構高温で熱い。
　中段で時間をかけてじんわり暖まるのが自分には合ってると思った。
　座面正面に特等席がある。HPを見ると金運アップの願いを込めた
　「金亀玉座」というらしい。

　さすがに座っている人は一人も見かけませんでした。
　まぁ混んでたわけじゃないし、恥ずかしいもんね。

■水風呂
　生姜エキスが染み出た水風呂。温度は体感16度くらいか。
　濁ってて水風呂の深さが分からないから恐る恐る入る。
　まぁ水風呂なんだけど、なんともいえないけど「効いてる」
　気がする。何に効いているの？と聞かれると、「知らんけど」
　と言っておこう。

■内気浴
　これがすごい。一番良かったのは瞑想スペース。HPではおそらく
　「語らうスペース」として紹介されているけど、一人だけが入れて
　真っ暗。天井は星が見える感じになってて、フルチンで大の字になって
　寝そべるのがとにかく気持ちいい。
　もう一つの内気浴ゾーンは様々な椅子が並んでて、ハンモックとか
　ベッドとかがある。やはり寝そべれるのが良い。

■その他
　ウォーターサーバで水が補給できるのはよくあるけど、普通の水以外に
　生姜水もある。さらにこの時は生姜タブレット？も無料で食べれて
　なんとなく体の活性化にご利益がありそうだった。

通路や脱衣所、靴箱などとにかく狭いけど、サウナ施設としてはかなり
良くて大満足でした！

数年ぶりに来た上野。
珍珍軒も三浦三崎港も遅くて閉まってたので、仕方なく、初の北欧へ。やっと来れた。

ドラマで明るくキレイなイメージやったけど、
The昭和！ってのが第一印象。
風呂場もサ室も思ってたより狭い。

体洗って3人くらいが入れるサウナへ。
オートロウリュなのか思ったより湿度と熱も
あって気持ち良い。

水風呂は16度くらいだろうか。やや冷たい。
あったまった後の外気浴は最強に気持ち良い。
サウナバリアが効いてて最高です。

続いて大部屋サウナ。
木の匂いなのか焼けた感じの匂いが、なんか
気持ち良い。

たっぷり3セットして、最後にドゴールの湯に
入る。ぬるくて、柔らかい感じで体に優しい感じ。

風呂後は、夜中になって罪悪感はありつつ、北欧飲み。

北欧カレーは少し甘かったので北欧七味かけて食べました。唐揚げがメッチャ美味しかった。

よし、寝よう。

金曜は19時から4時まで飲んでて、土曜は
二日酔い。それでも朝に起きたけど、眠すぎて
午後はずっと寝てたら夜眠れない。

気が付いたら夜が明けてて、仕方ないので
ゴルフの打ちっぱなしに行ってからの早朝
サウナです。

ふくの湯は6時から空いてるのですが、確か
朝はそれなりに混んでたんだよなー、と思い
ながら行くと既に駐車場がそれなりに埋まって
いる。。

案の定なかなかの混みようですが、一応サウナ
も入れるし、外気浴のイスも空いている。
内湯と、露天の炭酸の湯が混在してたかな。

寒かったので、サウナ後は、水風呂に入らず、
水を何回もかけて外気浴で冷ますことにしました。

寒くなってきたけど、サウナ気持ちいいね。

帰宅後、飯食って寝れました。
良かった良かった。

今日はなんかイマイチ体調がすぐれない
ので、お風呂でリラックスすることに。

お昼くらいにきたら、かなり空いててラッキー
でした。いつもはサウナ中心やけど、今日は
炭酸風呂を間にかまして、のんびりお湯に
浸かってリラックス。あー良い湯じゃった。