サウ之助

新橋での打ち合わせが早く終わったので、帰宅前に一汗流したい・・・新橋サラリーマンの聖地アスティルで初サ活しました。

評判通りの良いサ室と水風呂で、しっかりと甘みも得られて整いました(^o^)

特にしっかりと冷えていて長湯（水）出来ない水風呂は最高です。湿度の低いドライなサ活が多かったで、湿度しっかりで芯まで温まると、その水風呂の良さが更に増します。

評判の石のリラックス椅子は、首の角度がいまいちフィットせず(T_T)　自分で角度が調整できるプラ製のリクライニングチェアの方が好きです・・・

ただ、場所柄、込みますね〜。

サウナブームが続く中、若い集団も多く、少し騒がしい方たちも。人気施設なので、仕方ないところ。

一人静かに整いたいときは、近所のマイホームに行くので、たまにの人気施設も良いものです。

気持ちよかったです。

・・・家にご飯があるので、サ飯は我慢。韓国冷麺が、美味しそうだったな(T_T)

出張帰りに豊橋で温まってきましたが、家に帰ってゆっくりすると、温まりも落ち着き、もう少しのサ活を、体が求めてきます・・・というわけで、温まりやすいセカンドホームの利世館で、本日2回目のサ活。

一晩で2回のサ活は初めてかも・・・　すっかり体が、サウナを求めるようになってしまいました。

一応一回お風呂に入っているので、いきなりサ室から始めてみました。
温まりから少し冷えた体に、じんわりと温度が染み込んでくるようで、冬のサ室始めも結構いいなと感じました。

結局3セット。今晩もよく眠れそうです(^o^)

本日のサ活一発目は豊橋出張帰りのサウナオーキで。久々に来ましたが、相変わらずおっさんにはリーゾナブル。

1000円ポッキリで、時間制限なしはありがたい・・・とはいえ、新幹線の時間のせいで、あまり長居したことないですが。

サ室は温度の割にちょっと汗出にくめ、水風呂浅めですが、結構整うんですよね〜。

次の豊橋帰りは、もっと長居しようかな。

ここは、いい！

赤羽へ仕事に来た帰りに寄ったこちらのサウナ、熱さも十分、水風呂も冷たくて深い。

そして狭いながらも外気浴スペースで心地よい空気の流れに身を任せると、2セット目で、うっとりとまどろむ。

それぞれの要素が十分な施設はとても貴重だ。

また出先に重要な場所が増えました。
(^o^)

昨日は元気でしたが、なぜか今日に疲れが一気に出ました。(T_T)　えびす温泉でしっかりと温めてから、マッサージに行ってきます。

我がマイホームが、本気を出してきました(^_^;)

寒くなり始めて、チラーの能力に余裕ができたのか、体感的に水風呂の温度はシングルです。しびれます(^o^)

これでもう少し、サ室の温度が高かったら良いのにな〜。でも、十分時間をかけて蒸し上げれば、バッチリととのえられます。

ということで、今日はしっかり4セット。家に帰る前に、癒やされました。

早く家に帰って、妻のサ飯で更に癒やされたいです。

お客が少なめなのが、ちょっと心配ですかお(¯―¯٥)

仕事は早く切り上げ、GoToクーポン片手にニューシティーへ。クーポンのおかげで、少しだけ贅沢なここでのサ活が、約300円で入れました。(>ω<)

得した気持ちで3セット。
バッチリ整い、家路につきました(^o^)

どうも疲れが積もり積もって、サウナだけでは疲れが取れない・・・体重増加のせいも大きいようだ。

こういうときは、適度な運動に限る。
ということで、プールでひと泳ぎしてからのサ活にGO。

久々の市営プールでのひと泳ぎは、あまり無理せず、ゆったりと一時間泳いで終了。いい感じに軽く疲れたあとのえびす温泉。

一昨日アカスリをしたせいか、まだまだ温まりやすい肌のような気がする。たまにのアカスリは大事。

このえびす温泉は、この界隈では稀な11時開始なので、結構営業開始から人がいっぱいです。サ室もやや混みがち。本職の方やおじさん方が、サ室にビート板を置きっぱなしにして場所取りをするので、ちょっと邪魔。ただ、幸い座れないほどにはならない。

運動後は整いやすいのか、軽く3セットで、十分決まりました(^o^)　

奥さんを家に一人にしているので、急いで帰ります(-_-;)

千葉方面の出張が決まると、ウキウキせずにはいられません。ジートピアに行けるので(^o^)

今日は程よい疲れとアカスリ効果も相まって、今までで最高レベルのあまみを得ることが出来ました（●＾o＾●）

ここはサウナ料金もさることながら、アカスリも安いので、すごく気軽にツルツルにしてもらえます。垢を落としたあとの、ここの高温サウナは最高です！

水風呂も絶好調のこちらで、アカスリを挟みトータル5セット。完全に決めさせてもらい、家路につきました。

疲れも落として、良い週末を過ごせそうです(^o^)

昨日はねぎしの湯、今日は利世館、土日サウナで、あ〜幸せ(^o^)

涼しくなってきたこの季節は、サウナを出たあとの、涼みながら帰る時の余韻が、たまらないです。

まさに、サウナ好きには、シーズンインですね。

人手不足で連日の深夜残業で、回復が追いつかず、グロッキーでしたが、いまは、疲れとサウナ回復のバランスが丁度良くて、結構幸せ(^o^)

妻とウォーキングで汗を流した帰り、私は一人で永楽湯へ。どうも場末のあまりキレイでない銭湯は行きにくいらしい。確かにマナーや小綺麗さを求めるサウナーに、ここは勧められない・・・

今日は近所の利世館や中村浴場はお休みらしいので、ちょっと込み気味です。

初めてここのサウナに来たときは、座ってられないくらいに熱く感じましたが、かなり慣れたせいか、熱ちーという感覚は得られなくなりました。でも、しっかりと汗はかけて、キンキンに冷やせるので日々のサ活には十分です。

幸いにも、私の家の近所には銭湯やらサウナ施設がいくつもあるので、その日の体が求める感覚に合わせて、行く場所を決めてます。

今日もととのいました(о´∀`о)

疲れがたまる金曜夜はニューシティー。来ずにはいられず駆け込みます。

あれ？今日のサ室はヌルいかな？と温度計を見るといつも通りの90℃。慣れてしまったのか、疲れすぎて感覚が鈍くなっているのか・・・・

気持ちよさにハマりすぎると、ついつい過剰にセットをこなしてしまい、温度に慣れ過ぎてしまうのかもしれないです。実はしっかり3セットすれば、しっかりキメられるんですけどね。

と言う訳で、今日は早めに3セットで切り上げ、しっかり休憩してます。

そういえば、今月入った会社の新しいメンバーが、実はサウナーだったことが分かり、サウ話ができるかもしれないので、ちょっと嬉しかったです。でも私はハマり過ぎなので、ドン引きされないように気をつけなくては・・・。

あ～、今日もととのった(о´∀`о)