ぱぐ

雨の日曜夕方。男女とも待ちあり。
待ちは待ちでも、浴室内で待たせてくれる。

体を洗っていると、ロッカー番号で呼んでくれて、
スタッフさんからサウナバンドをもらってからの２時間制。
お風呂入りながら待てるなんて素晴らしい。
でも、ボディソープはないので注意。

サ室の２段目は体育座り仕様なのかな？
一番奥にいかないと足は降ろせない雰囲気。
２段目で普通に座れない姿勢が、ひたすらしんどくて、結局ギブアップ。体の固い私には無理だった。

今日はギリギリまで、
鶯谷の「りんご食べないで」に
行く気満々だったのに、
なぜか電車乗る直前に迷いが出て、
浮気して来てしまった。
いろんな意味で、一瞬の迷い系浮気は禁物。
相性なんだ、何事も。ま、これもいい勉強。

11℃を指してる水風呂が、
非常にいい仕事してくれてるんだと思う。

壁画をぼんやり見ながら、いつもよりじっくり休憩してると、２セット目あたりから、だんだんといい感じになってくる。外気浴ないけど、冬場はあり。

俗に言うドラクエちゃんたちが多いけど、
回転が早いのか、気づいたらいなくなっている。

うちわであおいでくれるアウフグース、
滞在時間内で、今日は19:05と20:40。

渋谷駅からの行きはちょっと遠く感じたけど、
帰りは近くに感じた。また行こ。

ピントの日。
さすがに今日は貸切状態にはならず。

部屋の位置によって、
コンディションの差があるのを知る学びの日。
常時外気スースーの足元寒い個室もあり。

無料券ありがとうございます！

癒やされたくて萩の湯。
めちゃ混みでビビる。ごった返すとはこのこと。
でも、なぜか気にならない。

サ室にピリピリした殺気もなし。
外気浴あいてるかな、とか心配無用。
やはりここは懐が深い。好き。大好き。

「リンゴ食べないでください」
の注意書き、見に来ようかな。

朝ウナからの仕事ってやつを
初めてやってみた。
８時前から並んでて意外と人多し。

電車の音が、
ゴトンゴトン、遅刻すんなよ
ゴトンゴトン、化粧していけよ
って聞こえてきて、
社畜なワタシは後半ソワソワしてくる。

一発目のアロマロウリュは8:27。
以降が毎時07分なのかな。
朝イチユーザーへの心遣いも温かい。

巣鴨湯って３文字見るだけで
サウナに行きたくて行きたくてしかたなくなる
悪魔的やみつき銭湯。

サウナのセッティングが最高なのはもちろん、
美泡のおかげでサウナ終わっても延々といられる。
今年は何回行けるかな。

新年一発目の水曜サ活は
今年もたくさんお世話になりたいのでpint。

全身あまみをボーッと見ながら
視覚からくる整いでキッチリ２時間大満足。
今日の外気浴、風がちょうどよかった。

個室でサウナ利用時間をピッタリ使えるのが
本当に本当に本当にありがたい。
何度でも言いたい最高ポイント。

終わったあと、温かいお風呂にも入れるなんて、
もはや個室のサービス超えてる。ぶらぼ。

女性もアウフグースやってくれたらな…。
ロウリュの夜時間、あと一回増やしてくれたらな…。
スマートウォッチ、OKにしてくれたらな…。
サウナブームに乗って、ぜひともご検討を！

って誰に言ってんだ、ワタシ。頭が高いぞ。

昨年、一番感動した銭湯から。
11:50で10分待ちからのイン。
非常にいいスタートが切れました。
やっぱ来てよかった。
ありがとうございました！

トーシロの私にはちょっと難しかった。

受付で、ロウリュは少しずつで、
と言われた理由は、たしかに。
ストーブがちょっと小さい。

かけ過ぎないように、
ひたすら細ーく少なめにたらす。
でも湿度はあげたい。加減が難しい。
なので、途中からロウリュ後は
立ってみることにした。
そしたら首から上はアッツアツ。
けど、ずっと立ってるのもしんどいw

ちょうどストーブのとこが暗いのと、
座ってしまうと石の位置が見えなくて、
立て膝して石をガン見しながらかける。
どこにかければいいか、難しかったな。

部屋は広くて使いやすいけど、
サ室に入るときは、毎回頭ぶつける。
自分の学習能力のなさにビビる。

ととのいバンド
90点超えでステッカーいただきました。
ありがとうございました。

なんて素晴らしい銭湯！
文句なしの優勝。
お風呂の配置も、サ室の作りも、
めちゃくちゃ考えられてて
計算されつくされた感がハンパない。

BGMいい。水風呂深い。
バイブラぬるめの水風呂あり。
そして、感動の畳エリア。
あったらいいなが実現していた。
小林製薬ならぬ、天国ですか、ここは。
整えないなんて言わせませんよ、って
書いてないけど書いてある気がした。

オッケーポーズしながらあぐらかいて、
最上段一人占領のお釈迦サマ的
銭湯あるあるな人はいたけど、
浴場にピリつきムードはまったくないし、
新参者も普通にいれる居心地のよさ。
カフェか銭湯かわからない感じでもなく
ちゃんと銭湯らしさも残してくれてる。
時間たつのが、ビックリするほどあっという間。
お出迎えのかめ吉は、浦島太郎のカメさんなのか。

今年きっと、最後の銭湯。
松本湯で悔いなし！
ありがとうございました。

サウナ三昧生活もあと１週間。
休憩しながら楽しかった２ヶ月を振り返り、
来月以降のサ活ラインナップを熟考。

こちらをホームにできるほど
日頃オシャレ生活をしてないので、
ここは今後、ご褒美サウナ。
サウナハット持ってこなくていいのも楽。

サ室にいる約10分、
ロウリュのタイミングとか、量とか、
どんなふうに心拍数あげていくのが
自分の好きな入り方なのか、とか。
模索できた個室の経験は
めちゃくちゃおっきかったーと実感。

リラックスよりも、筋トレみたいに
ストイックな入り方したいときは、
迷わず個室サウナに来よ。

しばらく来れないな。寂し。

クリスマスクーポン。
個室無料の太っ腹プレゼント、
ありがとうございました。

サ室利用時間をオーバーしなければ、
水風呂、休憩、温浴、シャワーを
残りの45分にもっていける。
これはほかの個室系にはない超絶サービス。
感謝しかない。

今日の部屋、独特なにおい、なかった。
外気浴の天井明かり、消すの可だといいのになぁ。
シーリングファンが照明を切って
チカチカして目がしんどいの、私だけ？
じっくり整いたいけど、
目を開けるとあんまり長くいられないのが悲しい。
…あ、長くいさせないためか！そゆことか。

それにしても、個室はいい。
外気浴の場所が100%確保されてるから、
安心して高湿ガッチガチまでロウリュできる。
ノーストレスで、集中して、やり切って帰る。
個人的には、ひとり部活仕様サウナに分類。

しみついた臭い消したい。
こんなときは裏切らない場所がいい。
ってことで、やっぱ満天サイコー。

森林系アロマロウリュでリラックス。
サ室は77℃だけど、
ロウリュに合わせれば滝汗くるし、
塩サウナ、泥パック、炭酸に不感。
濃いめ固めの全部のせ。
あー、コスパ良すぎる。満天サイコー。

コンパクトラクーア。
いや、ほぼラクーア。
造り、そっくりでしょ、ラクーア。
あれ、ラクーア？
設計した人、同じなのかな。

Nifty温泉で３位になったので半額。
ならば見学。

サウナよりもスパを楽しんでる人多し。
サウナ始めてみたい人にもってこいの練習場。
炭酸、不感、外気浴、岩盤浴、なんでもあり。

ミストサウナには週１で塩が置かれるらしく、
ドライサウナにも平日なら何回か、
スタッフさんによるアロマロウリュあり。
ロウリュあるだけで、
一気に湿度が変わってサ室激変。よき。

男女一緒のアウフグース部屋も
部屋がコンパクトで熱の周りが早い。

塩が毎日置かれたり、
ロウリュの回数、夜にもう少し増えるとか、
もしくは、何分に一度とかルール決めて、
セルフロウリュできるようにしたら、
一気に穴場スポットに変身するだろうな…
外気浴あるなし、不感＆炭酸のあるなしで
東口のあそこと棲み分けする人も増えるだろうな…

そんなことをぼんやり思ってたら、
クシャミ止まらなくなったので退散。
たしかに、ここ、クシャミ出るかも。

追記(12/17)
クロラミン？どうも昨日から身体が臭う。
布団にいやーな臭いが…。クシャミもこれか。

軟水ってすごい。

洗顔フォームの泡、
お湯で流しても、流しても、流しても、
キュキュっとしない。なぜー。不思議。
ようやくアクアで軟水を理解できた。
トロトロっとした湯触り。これか…軟水。

そしてここは、皆さんそれぞれ、
休憩場所選びが見ていて面白かった。

安定の水風呂前、
導線無駄なしの椅子はさることながら、
プールの絶妙な幅のヘリだったり、
露天の奥の絶妙なスペースだったり、
なるほどそこかーっ！
はっはーんっ！て、ずっと脳でゆってた気がする。

自由、だけど嫌な感じがしない。

サ室は比較的温度が低めだから
20分ごと３回噴射のオートロウリュで
湿度がガーッと上がって、
電気がシュッと消えたぐらいで出れば、
いい休憩ができることも覚えたし。

好きかもな…この感じ。
また来ちゃうかもな…この感じ。

前回、チケット頂いたので
100分５セット超満足コース。

残業でグッタリしたあと
誰にも気を遣わず静かにととのいたい日か、
トコトン心拍追い込んで
キメッキメで肩ぶん回しの元気な日か、
どっちかのタイミングがいいなぁと
内気浴しながら今後の利用シミュレーション。

ちなみに今日は
昨日のリセット効果あって後者利用。

温度計はずっと70℃だったけど、
惜しみなくできるロウリュのおかげで
滝のごとくいい汗かけました。
ここを知れてよかった。また来ます。