ぱぐ

2022.12.19

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ三昧生活もあと1週間。
休憩しながら楽しかった2ヶ月を振り返り、
来月以降のサ活ラインナップを熟考。

こちらをホームにできるほど
日頃オシャレ生活をしてないので、
ここは今後、ご褒美サウナ。
サウナハット持ってこなくていいのも楽。

サ室にいる約10分、
ロウリュのタイミングとか、量とか、
どんなふうに心拍数あげていくのが
自分の好きな入り方なのか、とか。
模索できた個室の経験は
めちゃくちゃおっきかったーと実感。

リラックスよりも、筋トレみたいに
ストイックな入り方したいときは、
迷わず個室サウナに来よ。

しばらく来れないな。寂し。

歩いた距離 1.1km

  • サウナ温度 87℃
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