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ガンゼ

2023.12.06

6回目の訪問

水曜サ活

そしてボチボチ1566連🈂️はたやです。

とても素敵なタイミングでシゴウナ成功しました👍
平日午後は全てにおいて格別ですね!!
また来ますよ。

それにしてもノードラク○になると、こうも環境が良くなるんですね〜。

そして横浜スタラリは続く。。。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 10℃
40

ガンゼ

2023.12.05

99回目の訪問

そしてボチボチ1565連🈂️②は王様瀬谷です。

横浜スタラリ6周完🈂️

シゴウナとは違いシゴオワからのサウナが良いですね。
いよいよ横浜スタラリ期間も終了に近づいて来ましたのでラストスパートに入りました。

明日はどーすっかなぁ〜?

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
43

ガンゼ

2023.12.05

8回目の訪問

RAKU SPA 鶴見

[ 神奈川県 ]

そしてボチボチ1565連🈂️はラクスパです。

本日とて横浜スタラリ対策です。
川崎区にお仕事が入りましたので、それはそれで良しとしましょう👍

いつも暗がりの早朝利用でしたが、平日午後はサ室、水風呂共にガラガラなんですね。

とは言えシゴウナの為に2セットで切り上げましたが、なかなかの経験値になりました。

次は3月迄にタダ券消費しなければなりませんが、次回から昼間シゴウナでの利用になりそうです。

明日はどーすっかなぁ〜

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15.1℃
46

ガンゼ

2023.12.04

11回目の訪問

そしてボチボチ1564連🈂️は王様港南台です。

本日も横浜スタラリ対策は続きます。
サ室105℃の水風呂14℃の3セットでしっかりとキマりました。
大満足で爆睡に持ち込まれましたね〜💤

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14℃
37

ガンゼ

2023.12.03

3回目の訪問

サウナ飯

そしてボチボチ1563連🈂️は極楽湯芹が谷です。

まだまだ横浜スタラリは続きますが、ようやく終盤に近付いて来ましたね〜。

今回は露天で黒湯炭酸泉を楽しませて頂きました。

また来まーす。

正太楼

正太楼ラーメン、レバニラ単品

リバニラで更にパワーアップ👍

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
45

ガンゼ

2023.12.02

34回目の訪問

そしてボチボチ1562連🈂️は王様タマモグです。

本日、急遽ではありましたが地元自治会サウナ忘年会となりました。
失礼ながら来場者が一番少ないであろうタマモグを選んだ訳ですが、それでも12月土曜日夕方夜ともなるとなかなかの賑わいでした。

サウナはストレスなく3セット行えましたのでヨシヨシとしましょう。

合わせてお気に入りの登別の湯で最初と最後に浸からせて頂きました。

さぁ〜てサウナ忘年会はどうなるのかな?
この楽しみの為に朝から終日負荷を掛けて来ましたので解放させて頂きます😎

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
38

ガンゼ

2023.12.01

1回目の訪問

そしてボチボチ1561連🈂️は厚木ふれあいプラザです。

まぁ、いわゆる役所サウナってやつですね。

サウナは「ヌルっ」と思ったら驚異の68℃です。
長く楽しむ感じなんですかね。

水風呂は「ん?」と思ったら20.4℃でした。
そして水深40センチくらいかな?
まぁ、溺れる事はなさそうです。

何はともあれ楽しませて頂きました🤲

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46

ガンゼ

2023.11.30

10回目の訪問

そしてボチボチ1560連🈂️は王様高座渋谷です。

また嫌な月末日が来ました。

結果

超絶最低で揉め揉めでした💢

あまりにも、あったぁ(頭)来たので、現場離脱してスクランブルサウナです!!

そこは流石サウナ効果です。
3セット目には頭も落ち着き対策を練る事が出来ました。

昔ならヤケ酒喰らってたところが大きな違いです。
それでも横浜スタラリ対策は着々とこなしておきました👍

今年も残すところ1ヶ月

来月末はフルボッコにしてやる😎

有難うサウナ水風呂外気浴👍

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
47

ガンゼ

2023.11.29

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

みうら湯 弘明寺店

[ 神奈川県 ]

そしてボチボチ1559連🈂️はみうら湯です。

そして横浜スタラリ5周完了〜🫡

これで当面はみうら湯さんともお別れです。
次回からはスタラリタダ券での利用とさせて頂きます。

明日もスタラリ対策です。
勿論行き当たりばったりです。

さぁて、どうしよっかなぁ〜😅

らーめん 浜源

しょうゆラーメン

うっまぁ〜👍👍🤲

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 15℃
42

ガンゼ

2023.11.28

9回目の訪問

そしてボチボチ1558連🈂️は王様高座渋谷です。

横浜スタラリ対策での登場です。
お陰様で4周完了👍👍👍👍
まだ続きそうです😅
ま、暫くは頑張りましょ。
明日もスタラリ対策っすね。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
50

ガンゼ

2023.11.27

69回目の訪問

そしてボチボチ1557連🈂️は厚木SSKさんです。

昨日はロウリュウ姉妹さんの卒業式で相当賑わったようです。

自分は残念ながら参加できませんでした😭

本日は定番(月イチSSKさんロウリュウ)です。

結果

とても素晴らしかったです。

最後は頂上4段目を目指すも、あまりの熱さ痛さに負けて3段目までしか登れませんでした😭

お陰様でしっかりと灼かれまして、水風呂外気浴を楽しむ事が出来ました。

また来月も宜しくお願い致します🤲
本年最後のSSKさんロウリュウは、もう少し頑張りまーす!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.5℃
55

ガンゼ

2023.11.26

10回目の訪問

サウナ飯

そしてボチボチ1556連🈂️は王様港南台です。

昨晩のサウナ部反省会が楽し過ぎて二日酔いな1日でした。
夜には復活しましたので横浜スタラリ対策の動きを取るべき王様港南台となりました。

ロウリュウ姉妹が本日卒業との事で参加したくも所用先約があり見送りとなりました。

本日のサ温は100℃を切っていましたが、暑さは充分でした。
1セット目は厳しくも2セット3セット目は普段通りにしっかりと発汗する事ができました。

またきまーす!

正太楼

麻婆豆腐定食+餃子単品

ウマ〜です

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37

ガンゼ

2023.11.25

5回目の訪問

そしてボチボチ1555連🈂️②は「たや」です。

お取引先のサウナ部に便乗しての利用です。
丁度19時の熱波の時間に被ってしまいましたが、なんとなくうまく立ち回れて3セット行えました。
横浜スタラリの道は続く。。。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
17

ガンゼ

2023.11.25

7回目の訪問

RAKU SPA 鶴見

[ 神奈川県 ]

そしてボチボチ1555連🈂️は鶴見ラクスパです。

やったぁ〜!!
ようやく横浜スタラリ対策でのラクスパ終了🫡
早朝からせっせと通いました。
これで、暫くはタダ券での利用を除いては暫くないでしょう。
施設の利用ペースも慣れたもので良い感じです。
さてさて、残された施設を埋めていきますか。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.3℃
55

ガンゼ

2023.11.24

3回目の訪問

サウナ飯

みうら湯 弘明寺店

[ 神奈川県 ]

そしてボチボチ1554連🈂️はみうら湯です。

先週末に続き偶然偶然でみうら湯です。
先週とは趣きが違う事にすぐ気が付きましたが、良い意味でツッコミどころ満載ですよね。
まだ未訪の方は是非、両方を楽しんでもらいたいですね。
まだまだスタラリ対策で沼から抜けられそうにありませんがギリギリまで廻ってみます🫡

ラーメン 小村

ラーメン、半ライス

矢沢全開っす👍

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
49

ガンゼ

2023.11.23

359回目の訪問

そしてボチボチ1553連🈂️②は王様町田です。

近くて遠くなりましたが久しぶりの訪問です。
早朝ラクスパからの終日事務業務に疲弊しての利用となりました。
祝日なりの混み具合でしたがストレスなく2セットこなして退館となりました。

また来まーす🫡

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.6℃
46

ガンゼ

2023.11.23

6回目の訪問

RAKU SPA 鶴見

[ 神奈川県 ]

そしてボチボチ1553連🈂️はラクスパです。

早朝からやっときましたよ〜
この後、個人的ではありますが事務処理がありますので深めの2セットで3階に移動して爆睡です💤

とうとう横浜スタラリも4周目に入りましたが、スタラリ対応でのラクスパは本日が最後になる事でしょう。
次はタダ券利用で昼間にゆっくりと利用させて頂きます🫡

さてさて、朝から定番の蛍の光も流れて来ましたので帰るとしますか。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.7℃
52

ガンゼ

2023.11.22

9回目の訪問

水曜サ活

そしてボチボチ1552連🈂️は王様港南台です。

そして横浜スタラリ3周完了です😅
本日もサ室がお熱くて、調子にのって深めの3セットしてしまいました。
これやると、帰りの運転がキツいんだよなぁ〜。

そして帰宅するや否やの爆睡決定です!

明日も早朝からスタラリ4周完了目指してラクスパですね。

さてと、帰りますか。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 14℃
43

ガンゼ

2023.11.21

8回目の訪問

サウナ飯

そしてボチボチ1551連🈂️は王様港南台です。

ここのところ毎日のように横浜スタラリ対策にてサ活をしていますが、ようやく2周完走?完🈂️しました。

そして引き続きスタラリは続く。。。

ラーメンショップ 麻溝台店

カレーそば

これ一択ですね!

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 14℃
41

ガンゼ

2023.11.20

98回目の訪問

そしてボチボチ1550連🈂️は王様瀬谷です。

今日も今日とてスタラリ対応です。

眠い〜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.2℃
40