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がけ

2022.09.09

41回目の訪問

サウナ飯

何だかんだで約2ヶ月ぶりの北欧。

上野駅浅草口からの道のり、横断歩道で違和感。
あれ? 信号できた??
2ヶ月経てば街も変わってしまう。

しかし北欧の熱々のサ室と冷え冷えの水風呂、外気浴の気持ちよさは変わらず。

上段に座ったら激アツでこんな熱かったっけ?!となった。身体が北欧の熱さを忘れていたのかもしれない。

残念だったのはトゴールの湯で五人組、六人組が常時おしゃべりに興じていて騒がしかったこと。人がいなくなったらトゴールの湯に入ろうと思っていたが結局そのタイミングは来なかった。

次回にリベンジ🔥

味噌ラーメン

ここの味噌ラーメンは初めて。 野菜たっぷり、芳ばしい香りがたまらない。

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25

がけ

2022.09.05

1回目の訪問

チェックイン

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17

がけ

2022.08.14

3回目の訪問

サウナ飯

2020年1月以来、実に2年7ヶ月ぶりの訪問。3年ぶりに開催されたライジングサンの後泊で宿泊。

何もかも久しぶりで懐かしい。
こんなに間が空くとは思ってもみなかった。


サ室の上段に座ると腕や足がヒリヒリと痛いのは日焼けしてるからか。
フェス参加で体力消耗しているようで、ロウリュで早期リタイヤを余儀なくされるなど予想外の出来事もありつつ控えめに楽しんだ。

サウナ飯も堪能して、リクライニングやカプセルでゴロゴロダラダラ。
フェスのことをあれこれ思い出しながらのんびり過ごすこの時間が一番幸せなのかもしれない。

リフレスタ丼

サウナ後の空腹には沁みるように美味い!

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34

がけ

2022.08.12

1回目の訪問

ふとみ銘泉、久しぶりじゃないか。
ライジングサンのSPAバスチケットで来店。
2019年以来3年ぶり。

例年だと朝便でサウナクローズの時間にしか来たことがなかったのだが、今年はコロナ禍の開催とあってSPAバスも22時台に現地到着。
ということで‥‥‥初めてふとみ銘泉のサウナに入れるのです‥‥‥!

サウナはちょうどいい熱さ、湿度で満足度高い。
外気浴も気持ちいい。
ライジングの会場でも見えた大きな満月がここでも見える。
今夜の満月は「スタージェンムーン」というそうで。
月を見てととのうなんて素敵じゃないですか。



ただサ室内でヒソヒソお喋りしてる若者が目についたのが残念‥‥‥。
‥‥って、お喋りしてるのライジングサンのリストバンド付けてるやつらばかりじゃないか😰
黙浴の貼り紙きちんと目に焼き付けておいてくれ。

お騒がせして申し訳ありませんでした🙇‍♂️

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25

がけ

2022.08.12

2回目の訪問

こちらの施設は初めて。
3年ぶりのライジングサンロックフェスティバルの前泊。

テレビなし、セルフロウリュ可で湿度高いサ室。かなり好み。
1段目と2段目両方試したけど、1段目がちょうど良かった。
水風呂もかなり冷えてる。

タイミングの問題かもしれないけど騒ぐ人もいなくて静かな雰囲気だったのも◎

地下なので浴室全体がかなり温かく、ととのうには不向きなのが唯一の弱点か。

時間の都合で前夜に2セット、朝ウナ1セット。
次はもっとゆっくり堪能したい。

さっぱりした気持ちで会場に向かいます!

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34

がけ

2022.08.11

1回目の訪問

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  • サウナ温度 95℃

がけ

2022.08.03

1回目の訪問

水曜サ活

オラが街に個室サウナが来たーーー‥‥‥!

個室サウナは高くてなかなか行く気にはならなかったが、1時間2,800円ならまあまあ手が出せる。しかもオープニングキャンペーンで今なら2,000円!

個人的に来週まで感染リスクを極力おさえたいという事情も重なり、初訪問。

まず、皆さんご指摘のシャワーに衝撃を受ける。
水圧よわっ!!
頭上固定式なのでダラダラと弱い水流を頭から浴びる羽目に‥‥。
先体してもなかなか泡が落ちないので気持ちがやたらと焦る。
1時間コースだから時間がないのだよ‥‥!
足の泡とかどうやって落とせば良いのこれ。
これ絶対にハンドシャワーの方がいいよなあ‥‥。

公式サイトにて水圧の強いシャワーに変更する旨の告知が出ていたので今後に期待。

しかしシャワー以外は概ね満足。

サウナ室はもっと狭い独居房のような感じかと予想していたが、頑張れば3人くらい入れそうな広さ。枕状の板があるので、そこに頭を乗せれば足を伸ばして寝転がれる。

温度は80度くらいで最初ちょっと物足りない気もしたが、セルフロウリュで一気に熱くなる。
入室時、スタッフの方がアロマ水入れすぎると熱くなりすぎると注意してくれたけど、確かに。
ラドル一杯のロウリュでちょうどいいかな。
天井が低いので熱の回りが良い。

水風呂は自動注水でしっかり冷たい。壺型なので手足を出して身体だけ冷やせるのも良い👍

デッキチェアはエアコンの風がしっかり当たるようになっていて、感覚的には外気浴とほぼ同じ。個室サウナだから全裸で休憩しながらスマホが見られるのも良いな。

動線が最小限ですべて自分のペースで回せるので1時間コースでも3セット回すのは可能。
ただせっかくの個室サウナなのでもっとゆったり楽しみたいところではある。あとはお財布と相談か。

スマホをBluetoothにつなぎ、訪問に先立って取り急ぎ作ったプレイリストを流すのもなかなか良かった。これは個室サウナの醍醐味ですね。プレイリスト考えるのも楽しかった。

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がけ

2022.07.27

4回目の訪問

水曜サ活

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がけ

2022.07.23

1回目の訪問

明朝用事があるため、今夜はこちらに宿泊。
松戸駅の改札の外に出るのは四半世紀ぶりかもしれない‥‥。
駅前が当時とは様変わり‥‥しているかどうかすら定かではないほど記憶はおぼろげ。
やたらと多い客引きを横目にあっという間に到着。

#サウナ
「ウォーターセレモニーサウナ」はオートロウリュマシンから絶えず水滴が落ちていて、サウナストーンがジュワ、ジュワと音を立てていて心地良い。ちょっとしたASMR体験。
温度は80度台なのに湿度が高いので上段だとかなり熱く感じる。
20分毎に作動するというオートロウリュには遭遇できず。

「セルフロウリュサウナ」はフィンランドからサウナヒーターがまだ届いていないということで、、やってるのかな???と恐る恐る開けてみたら代替ストーブが活躍中でした。木の新しい香りが気持ちよかった。
入口手前に段差があるので要注意。
(出る時に盛大に転んだ人がいてビビった😱)

#水風呂
水温は18度台。
もうちょい低ければ言うことないけどまあこれはこれで悪くない。

#休憩スペース
屋内と露天にととのいイスやベンチが配置されている。そんなに人多くなかったのでととのいに困ることはなかった。


サウナ2つともポテンシャルが高く、館内は総じて清潔であまり古さは感じない。近所に住んでたら常連になってるところでした。
駅前にこんな良施設があるなんて松戸市の皆さん羨ましいですね!

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21

がけ

2022.07.21

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

初訪問。
スチーム→ドライ→スチーム→ドライ
で4セット。

薬草スチームあっつ!!!
床が激アツなのでサ室から出る時はもはや決死行。どうしても急ぎ足になってしまう。

フィンランドサウナはわりとオーソドックスな感じだけどここもやはり熱い。なかなかハードなセッティング。

アツアツになった身体を柔らかく受け止めてくれるのが、天然水の水風呂。
気持ち良くてずっと浸かっていられる。

冷水機の水も天然水だそうで、美味しく飲ませてもらいました。

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29

がけ

2022.07.21

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

ライブ遠征のため昨日から宿泊。
名古屋クラブクアトロへ行くならここはアクセス抜群ですね。
前回訪問はコロナ禍前の2019年9月、そのときもクアトロへのライブ遠征でした。

久々に来たら休憩スペースが増えていたり、レンタルサウナハットがなくなっていたり、森のサウナもバスタオル巻いて入る方式ではなくなっていたり(多分)、色々変わっている感じ。

昨日ライブ前1セット:森
昨日ライブ後3セット:ドライ→森→ドライ(ロウリュサービス)
今朝2セット:ドライ(ロウリュサービス)→森

森のサウナはやっぱり良い。
雰囲気も最高だし、熱さと湿度のバランスもよかった。

アイスサウナで凍りついた手すりを見て、遠いフィンランドに思いを馳せました。

ところで、身も心もスッキリして迎えたライブはめちゃくちゃ良くて久々に心が全開放された感覚を味わった。
ライブ前にサウナで心が既に開放されていたのが理由の一つのような気がした。
これは思わぬサウナの効用かもしれない。

朝食

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30

がけ

2022.07.19

40回目の訪問

サウナ飯

今日は着替えもサウナハットも持ってきていないが、会議と残業で煮詰まった脳がサウナを求めていた。
回数券で電話予約出来たので、仕事を切り上げて20時台にin。

今日のサ室はかなり熱かった🔥
いつもは物足りなく感じる下段でも十分に熱い。下段がちょうど良いくらいの熱さだったかもしれない。

ツイッターによると水風呂はチラー故障中とのこと。水温計を見ると17度くらいで確かにいつもよりは高いが、体感的には十分に冷たく感じた。

3セットで脳もすっかりほぐれて気分爽快。
レストランで北欧特製カレーを久々に味わい、身も心も満たされた。

北欧特製カレー

今回もこれ。

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21

がけ

2022.07.16

3回目の訪問

朝から新宿に用があるため宿泊していた。
7時過ぎ、朝ウナで1セット。
サ室のコンディションは上々で、寝起きの身体にしっかり熱が入る。発汗も抜群。

前回宿泊時はフリーダムな雰囲気でマナーも壊滅状態だったが、今回は夜も朝もまあまあ節度が保たれていて一安心。

浴場内は賑やかな時もあるが、サ室内での会話はヒソヒソ程度。これくらいなら自分のペースで楽しめる。(個人の感想です)

朝8時、清々しい気分でチェックアウトしてビルを出ようとしたら、軒下に座り込んで眠りこけている若者2人組が。さすが歌舞伎町‥‥と思いつつ目的地へと向かった。

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22

がけ

2022.07.15

2回目の訪問

チェックイン

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がけ

2022.07.10

13回目の訪問

歩いてサウナ

投票したその足でバスに乗り訪問。
日曜の午後なので混んではいるが、まあまあ許容範囲か。

サ室も上段は埋まっている時が多く、最下段に座ることが何度か。最下段だと熱さは物足りなく感じるが、意外と汗をかけることを発見。定期的なオートロウリュが良い仕事してそう。

外気浴エリアは屋根のない場所が多いので、半分くらいのイスは日光浴状態☀️
これは日焼けしそう‥‥。
日陰を探して岩とかに座ってととのった。

14:30のロウリュサービスにも参加し、ドライ3、塩サウナ1の計4セット。
温泉やジェットバスも楽しんで満足♨️

歩いた距離 0.4km

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 18℃
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がけ

2022.07.07

8回目の訪問

歩いてサウナ

仕事帰り、サクッとサウナを済ませたい。
そんな欲望に応えてくれるSHIZUKUの1時間コース。

サ室は97度で結構熱く、人の回転が速い。

3人組の集団行動により、通常ではあり得ないサ室内6名という状況に遭遇したりもしつつ、スムーズに3セット。

仕事で煮詰まった脳もしっかり浄化できた。
また明日も頑張りますかね。

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  • サウナ温度 97℃
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がけ

2022.06.30

15回目の訪問

ラストプレジ。お別れのおかわり。

昨日、これで最後とあんなに別れを噛み締めたのに、なぜ今日も来てしまったんだろうか‥‥。
本当に今日は真っ直ぐ帰るつもりでサウナハットも着替えも持ってきてないのに。
残業で疲れた脳が、サウナを、プレジを求めてしまった。

入口のぞいて靴箱いっぱいなら諦めもついたのだが、靴箱空いてるので入れそうだな、と。実際はいつもと違って整理券制になってて入館まで少し待つことになったのだが‥‥。

最後のお別れはもう昨日散々済ませたので、今日はおまけ。お別れのおかわり。

ドライサウナのセッティングは熱々。汗がすぐに噴き出してくる。
ここはわりと汗かきにくいセッティングだと思ってたけど最後の最後でイメージが覆されている。

薬草スチームは常時満員で今日はあきらめた。昨日散々満喫してお別れしたので下から眺めるだけでオッケーです。

あまり欲張らずにサクッと3セット。
本当にこれで最後の最後。

37年間の歴史のうちのごく短い期間ですが、お世話になりました。
またいつか、どこかの世界線で。

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がけ

2022.06.29

14回目の訪問

水曜サ活

プレジフォーエバー‥‥‥。

先週、回数券最後の一枚を使い切ってこれで最後かもと思っていたのだが、やっぱり名残惜しい。
もう一回、今日が最後と心に決めての訪問。
(最終日の明日は激混みだろうし‥‥)

入館は20時頃。靴箱が既に残りわずかで、受付も結構な行列。カプセルも満室だそうで。
大浴場も人は多めだが、サ室が満席になることはないし、まあまあ自分のペースで楽しめる。

3セット目、今までほぼ座ったことのないヒーター前の木イスにチャレンジ。

ヒーターと近距離で向き合うこと2分。
‥‥アツっ。顔熱いっ!
今度は背中をヒーターに向けて2分。
‥‥アツっ。背中熱い!!!
もう一度ヒーターと正面から向かい合ってやっぱりアツっ!
これでドライサウナ室とはお別れ。
うん、いいお別れが出来たんじゃないかな。

最後、4セット目は薬草スチームサウナへ。
満室のタイミングが多かったけど何とか潜り込むことができた。
今日は人の出入りも多いのでマイルドだったかな。
その分ゆっくりと満喫。
蒸気を吸って吸って吐いて吐いて味わいつくす。
天井から垂れ落ちる「竜のヨダレ」も一滴一滴が名残惜しい‥‥。
薬草スチームを出て最後の水風呂に少し長めに浸かったら、思いっきりととのった。
タイミングよくととのいイスにも座れて、大浴場の光景を目に焼き付けた。

そして脱衣スペースで身体を拭いているとき、入口に「大浴場定員37名」の貼り紙があることに初めて気づいた。

え? 定員があったの? マジですか?
やっぱりサウナにかけた洒落かな😅

ともあれ37年間お疲れ様でした。

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がけ

2022.06.27

2回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

横浜でライブがあったのに合わせて久方ぶりのスカイスパ宿泊。実に2020年9月以来。

前来た時はかなり混んでて賑やかだったので今回はどうなるかと思ったが、月曜夜だからかそんなに混んでない。
グループ客のおしゃべりも響き渡るほどうるさくはない。
これなら快適に自分のペースで過ごせてありがたい。

サ室は定期的なオートロウリュで心地よい湿度に保たれている。
3分も入っていると全身が汗だくに。
このセッティングはたまらんね。

ただ12分計がなくなってるのだけは不便だった。これはもう復活しないんですかね‥‥。

鉄板ハンバーグステーキ

夕食チケットで。

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34

がけ

2022.06.24

2回目の訪問

宿泊からの朝ウナを1セット。

昨晩から打って変わってサ室が熱い🔥
100度超えてる。
5分で我慢できずに退出。
そして水風呂は14度と冷え冷え。昨晩は18度とぬるめだったのに。

サ室の入り待ちもなく快適だし、昨晩と比べると断然こっちの方がいい!

脱衣所のととのいイスに座ったらあまみが出て昇天。
気持ちよく仕事先に向かったのでした。

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