電気坊主’75

本日３回目のサ活。追加料金無しでサウナを利用できるのは有難い。番台でサウナイキタイシールが置いてあったのでゲット。浴室二入ると、西洋風の城に虹がかかってるファンタジックなタイル画がイカす。熱風呂、薬風呂、寝風呂、電気風呂。電気風呂は弱めなので長く楽しめる。サウナはミストサウナ。奥に座ると下からのミストが熱くて痛い。なので奥に座る際には足のポジションが肝かもしれない。ミストサウナ内は音楽もなく、ひたすら瞑想。水風呂は18℃だが、バイブラ無しなのであまり冷たくない。ととのい椅子は無しなので常連さんに邪魔にならない様な場所で休憩。私がいった時間は人が少なくほぼ一人で好きなペースでサ活した。居心地良く、4セット。日曜日は朝からやってる様子なのでまた来たい。

マルシンスパに行こうと思ったが、今日は14時からの営業と言う事で、サウナイキタイで検索して栄湯さんへ。運良くちょうどお正月の特別営業と言う事で、すぐに入浴出来ました。お年賀のタオルもいただきました。浴室内は黒がベースの落ち着いた雰囲気。露天風呂もありくつろげる。サウナは清潔でヒーリングミュージックがかかっている良い感じ。温度は88℃だが、湿度があるので良く発汗。水風呂は20℃くらいだがバイブラありなので冷たく感じる。ととのいスペースは狭いが水風呂近くにある。正月営業で今日はかなり混んでいてすみません、また来てください、と声をかけてくれた、人の良さそうなご主人にも感謝。思いがけず良いサウナ銭湯に出会えました。

朝風呂コースで利用。館内のあちらこちらにPOPがあり、サウナ愛が感じられる。熱源から離れたテレビ前で過ごしたせいか、灼熱と言う感じは無い。水風呂は17℃と私にはベストな温度。青い照明が涼しさを演出してくれる。ととのい椅子も数種類あり良い感じ。2セットで良いととのい。サウナ後の駅前蕎麦が異様に美味かった。では次のサウナへ移動。

江戸川区の銭湯は今日が初湯の所が多く、朝食を済ませてからあづま浴泉へ。脱衣所のロッカーが空いてないくらいの盛況ぶり。サウナでもお風呂でも今回は常連さんと色々と雑談して楽しかった。こういう所は銭湯ので楽しい所。サウナはやや力不足の為、熱湯に長く入ってから上段サウナ長め、水風呂長めで無事ととのいました。

朝ウナで北欧へ。昨日はサウナストーブが不調だった様子で、今日もスタッフの方が何度も温度を見に来ていましたが、ちゃんと良い温度湿度をキープしていました。早朝と言う事で空いていました。初めて北欧でゴロンと横になってサウナ楽しみました。水風呂、外気浴は言わずもがなの極上。朝からあまみ出まくり、大整いでした！

実家で新年会。一休みしてから今日2回目のサ活。サウナは3種類。高温サウナは激混みだったがみるみる汗が出る。水風呂は広く深く17℃でちょうど良い。整い椅子は露天風呂脇にあり、外気浴もゆったり楽しめた。洞窟塩サウナは何だかワクワクする感じで良かったが、やはり高温サウナに比べると少し物足りない。電気風呂は割と強めだが、腰回りをしっかり揉んでくれてリラックス。子供と親戚の子供を監督しつつの利用だったので次回は一人でゆっくりしたい。

職場で年越しし、帰路の途中で2020年初サウナ。サウナ室のテレビは、サウナしきじをやっていて、偶然偶然。時間の関係で2.5セットで終了(終業時間近くにサウナ電源OFFになったので)したが、2セット目が良い整いだったので満足。大黒湯くじもいただき、気持ち良い新年です。年越しの大黒湯スタッフの皆さんに感謝！今年はいっぱい行きます。

二回目の大黒湯。朝5時に行ったが、すでに沢山の人。流石人気銭湯は違う。常連さんに混じって若い人もチラホラ。タオルなしで手刀で湯上りしている若者なんかあたりもいた。次はちゃんと成長しろよー。スチームサウナはヨモギの香りが心地よい。塩をしっかり塗ると、そこはホカホカ熱くなり発汗。前回気づかなかった、露天水風呂が最高。水風呂に入りながら明けていくそらを眺めるのは何とも風情がある。二階のデッキに上がりハンモックに揺られながら、クルクル回るスカイツリーのネオンを見てると催眠効果も加わり大整い。今年のサウナ納めに相応しいサ活でした！

サウナし料金無しで利用出来るとの事で利用。歌謡曲が大きな音が流れるサウナは人の出入りが多くあまり温度が足りない。しかし、水風呂は広く深く割と冷たい。水風呂隣りにタイルの整いスペースありで1セット目から整いました。でも、この銭湯はかなり熱風呂が水風呂の隣りにあり、仕上げの交代浴が一番良かった。サウナ風呂上がりの瓶コーラ(100円)が美味かった。

昨晩の上中里の大黒湯に次いで、押上の大黒湯に朝ウナ。今日の薬湯は、カプセルイン錦糸町と似た匂い。サウナはスチームサウナと遠赤外線の二種類。スチームサウナの塩はどれくらい塗るのかよくわからなかった。遠赤外線サウナは照明が暗く落ち着く。水風呂は小さいが、20℃少し切っていた。お待ちかねの外気浴は二階デッキ。色々な整い椅子があるが、やはりハンモックが最高。ユラユラ横揺れが加わり今迄にない整い体験。朝からありがとうございました。

予定よりはやく仕事が終わったので前から気になっていた、上中里の大黒湯さんへ。元気な女将さんの挨拶が心地よい。電気風呂（弱め）やジェットバス、マッサージバスなど種類も豊富。サウナは遠赤外線の優しい感じのサウナ。95℃くらい。すぐ隣りに水風呂。水風呂は20℃越えだが、地下水なので滑らか。水風呂のすぐ隣りが露天風呂。そこに整いスポットがあり、外気浴が楽しめる。気がついたら2時間近く過ぎていた。居心地の良い銭湯。何よりも人が少ないのが良い。途中、サウナ室で横になってテレビ見てました。また行きたい！

40過ぎて初めて出来るようになったことが今年は2つある。一つは水風呂に入れるようになったこと、そしてもう一つが電気風呂に入れるようになったこと。この2つの風呂に入れるようになって新たな世界が開け、自分の生活に潤いが出来た。サウナなし電気風呂ありの銭湯ならばサウナ中心だし、サウナなし電気風呂ありならば電気風呂中心に楽しんでいるが、萩の湯さんのようにサウナも電気風呂もある銭湯はどうやって電気風呂とサウナを組み合わせるのが良いのか悩む。熱めの風呂→電気風呂（割と強め。マッサージ機能あり）→水風呂が気持ち良いのはわかるが、そこにサウナをどう組み合わせるのかが来年の課題である。

今日の天気は私にはちょうど良く、いつもより外気浴を長く楽しみました。年末の北欧は空いてるのかしらん、と思っていたらいつの間にか満員でした。大満足の整いましたので私はお先に、と早めにあがりました。夕飯楽しみます。

出勤前の朝ウナ。今日は割と空いていました。何故かアヒルちゃんを持参しているお爺ちゃんがいました。

週明けからサボリーマンで、早々と北欧へ。相変わらずの人気。出入りが多くなかなかサウナ室が暖まらないが、そこはロウリュでカバー。外気浴の良い北欧だが、今日は風呂場の縁で休憩してるサウナーがチラホラ。寒くなるとコレも良いかもと思いつつ、4セット。

冬至と言う事でヤクルトプレゼント、更に小学生以下は無料なので子供を連れて仁岸湯さんへ。サウナ料金250円プラス銭湯代470円だが、セット割で700円。とても綺麗な広いお風呂でビックリ。お風呂も炭酸温泉、薬風呂、メイン(本日はゆず湯)、歩行湯と豊富。地元の方には炭酸温泉が人気な様子。サウナと水風呂は二階にある。サウナは遠赤外線のドライタイプ。カラカラし過ぎず発汗。出て直ぐに水風呂、整い椅子があるなど、動線は完璧。水風呂は20℃くらいで少し物足りないが、充分整いました。

土曜日も仕事です。仕事前にクイックで２セット。荒木社長がフロント勤務されていたが、とてもソフトな対応が気持ち良い。灼熱サウナ、究極の水風呂、滝シャワーのジェットストリームアタックで朝から大整い！いやあーカプセルイン錦糸町すごいです。

仕事前に朝ウナ。朝は銭湯代だけで入れるのが嬉しい。2セット、小整いだが、気持ちスッキリ。金曜日も頑張ります。

私とちょうど同じペースのサウナーの方が毎回良いタイミングでロウリュしてくれて良かったです。4セットありがとうございました。

時間が出来たので急遽入浴。品の良い大女将が丁寧に教えてくださる。浴場で眼を張るのが壁面一面の鳥！なんかオシャレ。お風呂も3種類で気持ち良い。肝心のサウナはボナサウナ。Twitter では調子良くないと言う情報だったが、しっかり90℃はキープ。静かにジャズピアノが流れるサウナは内省出来て良い。水風呂はサウナのすぐ隣。18℃とそんなに冷たくはないが水が良い。整いイスは無いが、風呂イスがあるので休める。はしゃぐ子供の声聴きながら整いましたー。