エンダー

2回目のプライベートサウナ。マクアケで割引価格で購入。思った以上にコンパクトな内装で整いスペースはもう少し広くてもよかったかなと。

金の亀に行く予定であったが期間限定ということで急遽参戦。
全て薪サウナでクオリティ高め、どうしても温度が低くなってしまう場面もあったが全てロウリュが出来たのでなんとか温度を高められることができた。
温水プールもあるので寒くなっても困らず快適だった。

2日目のウェルビー栄。
早朝アウフを体験しようと7時の回に参戦したが8時からの回が始発だったので、森のサウナで整いながら8時の会に参戦した。
背中で受けるアウフはなかなか心地良かった。

珈琲処カラス

小倉トースト

初ウェルビー。
高音サウナよりも森のサウナが暑く個人的には好みだった。森のサウナはキャパが狭いがその分熱が篭りやすいのかもしれない。
また初の冷凍サウナと氷の水風呂はかなり衝撃的な体験だった。

銑

味噌煮おでん&生ビール

久しぶりの富士見湯。
安定のサウナ施設だが、水風呂の出入りする音が少し気になった。。
サ室が普段よりかなり暑めで皮膚がヒリヒリするほどだったが今までないくらいあまみが出た。

3回目の金の亀。
15時半にINしたが16時から熱波師さんのイベントがあり参加出来た。
美容に精通した熱波師さんで色々な説明もしながらなので合計20分程の尺で上段の方々はたまらず出て行っていた。
安定して整える金の亀なので今後も通いたい。

生姜焼き定食

初サウナラボ神田。
サ室は全体的にいい温度だったが、やはり水風呂が欲しい。
アイスサウナはかなり気持ちが良いが整うためには水風呂との温度の高低差が惜しい。
水風呂と休憩スペースが充実すればかなりいい施設となりそう。

豚山 神保町店

豚ラーメン小

初プライベートサウナ。
入口が分かりにくかったが、表に小さい看板を見つけて入店。
想像以上に良い部屋だったので、＋3000円で延長。
120分堪能させてもらった。値段が高いがたまに訪れたい。

なんとか予約取れたので訪問。
ハードルが上がっていたためか、思っていたより施設が狭く、黙約がされていないなど、残念な印象であった。
もう一方のエリアに入れたらリピートはないかもしれない。

赤坂で少し空き時間ができたので金の亀ではなく
こちらへ。
サ室の温度が上段でもあまり暑くないため、最長18分ほどいてちょうど良い感じであった。個人的にはサ室内にテレビがない方が良いのでやはり赤坂に来た際には金の亀一択であった。

蟻月 渋谷スクランブルスクエア店

白もつ鍋

15時半に到着したが、17時からの予約となった。
17時ともなるとかなり寒くなり、サウナスペースのアスファルトがかなり冷たくて立っていられなかった。
サ室の温度はかなり適温で入場制限をしていたためか休憩もちゃんとできた。
ただ、途中水がでなくなったり、水道から赤錆がでるなど残念な点も多かった。

CONA錦糸町店

マルゲリータ、ゴルゴンゾーラ

初ラクーア
思っていたより混んでおらず、サ室の数も多いためかどこも上段に座ることができた。
この時期の外気浴は寒いが気持ちの良い天気でサ活ができた。

チキン南蛮

17時半に到着するも階段で10人ほど並んでおり、30分ほど待って入店。
丁度18時からのスタッフアウフに間に合いサ室はほぼ満室で最上段の隅に席をおけた。
前回はうちわでのアウフであったが今回はタオルでのアウフでかなりの暑さでサウナハットをしていても耳が痛くなるほどの熱波に襲われたが、いい経験となった。

生姜焼き定食

大塚駅から歩いて10分程で巣鴨湯到着。町の銭湯という佇まいながらも綺麗な内装と外観。
サ室最上段の窪みはかなりの温度で体感は120℃ぐらいあり膝がヒリヒリする感覚であった。
休憩スペースは静寂が保たれており、運が良かったのかととのい椅子にも座れて無事整うことができた。
ディープな街並みも情緒があり、大塚に寄った際にはまた訪れたい。

魚屋 みらく劇場

アクアパッツァ

12月で寒い中での屋上外気浴はどうなんだろうと思いつつ訪れたルーフトップ。
LINEで友達になって今時の会員登録を行い浴場へ。

#サウナ
コの字型でストーンを取り囲むような形でかなり広々としている。1段に人1人寝そべれるぐらい広々としている。

#水風呂
1人用のバスタブで15℃と12℃がラインナップ。

#休憩スペース
所狭しにインフィニティチェアが置いてあり、基本座れないことはなかった。

夜に近づくにつれて寒くなったがかなり開放感があって気持ちいい。バスタオルをかければ何とかしのげるところがあったので、冬でも昼間なら気持ちいいかもしれない。
春のサ活は最高だと思われる。

肉そば 千

ラーメン中盛

かなり食べやすい二郎系

京王線が人身事故で運転見合わせを行なっていたので、明大前から徒歩でマルシンスパを目指す。
YouTubeなどでよく見かけていた受付で丁寧な説明を受けて、館内着に着替えて浴場へ。

浴場は洗い場が４席だけと水風呂も大きくサウナへのステ振りが大きい。
3セット目にマット交換があったがその直後にアウフグースもあり5回ほどロウリュを行いサ室の温度も100℃近くになっていた。
上段はいい温度感であったが下段は緩いので定期的なロウリュが必要と感じた。

笹塚チャーシュー＋生中

念願の笹塚チャーシュー

今週2回目の富士見湯、。
都内でサウナの高クオリティとお湯に浸かれる高コスパの施設がここにしかないと思う。
土曜日なので20分程館内で待って入浴が出来た。
最近徐々に混み出しているが、空いてるロットでセットを組めれば安定して畳かインフィニティチェアに座れるのが良い。

帰り際におまけでchill outを受け取り、今週のサ活を締めた。

千徳(セントク)

スタミナじゅうじゅう焼きライス大盛

湯気が凄すぎてロウリュ状態

個人的に久しぶりの富士見湯。
安定したクオリティで完璧にととのえることができた。
サウナ専用施設と違ってお風呂が設置されているので、休憩スペースで肌寒くなったら湯船に浸かれるのも最高だ。

ただ今日はマナーが良くない墨ニキがいたので、休憩スペースでは静かに、サ室では足を広げ過ぎないで他人にも気遣ってほしかったなぁ。

麺でる 戸越店

大豚

チャーシューが昔より明らかに少なくなってる…

高円寺で飲んだ後、勢いでロスコを宿泊予約してしまった。前々から気にはなっていたが、これを機会に入ってみることにした。


#サウナ
寝そべれる座席が５席ほどあり、割とお年を召した方が多い印象であった。寝そべる席は若干他人の汗が気になるが、気持ちタオルを敷いて寝そべった。

#水風呂
若干浅いがかなり冷たい温度で、ライオンの口から出る水が西洋感を醸し出している。

#休憩スペース
露天ジャグジーにベンチ2脚とドア付近に1人分寝そべれるスペースあり。


どこか昭和感を感じられるカプセルサウナロスコ。宿泊料金がかなり安いので終電で帰れなくなっても山手線が残っていれば是非。