ブラックシャバーニ

ドライサウナ：3セット
スチームサウナ：1セット
合計：4セット

一言：外気浴が気持ちいい。

合計：3セット

一言：綺麗な雰囲気のある銭湯で居心地がいい。

合計：4セット

一言：オートロウリュウがかなり熱い。

サウナ：4セット
岩盤浴

一言：露天冷まし湯がかなり気持ちいい。

つけめんＴＥＴＳＵ 所沢店

温玉つけ麺

ケロサウナ
岩サウナ
蒸サウナ
ケロサウナ
ウィスキング
アウフグース（夢海）
薪サウナ
アウフグース（ラッキー前田）
薪サウナ
薪サウナ
合計：10セット

一言：ウィスキングがかなり丁寧で気持ちいい。薪サウナの雰囲気がいい。サンダートルネードはシャキッとする。

十勝豚ロースカツ丼

サウナ：3セット
筋トレ　腕
10回　3セット　2種目

一言：サウナは高温、水風呂は冷たすぎない。筋トレの後のサウナが気持ちいい。

アウフグース　→水風呂　→休憩
サウナ　→水風呂　→ペンギンルーム　→休憩
サウナ　→水風呂　→休憩
合計：3セット

一言：水風呂は冷たい。ペンギンルームが気持ちいい。

ハムエッグ定食

ヴェレ
コメア
オールドログ
ヴィルデンシュタイン(アウフグース)
ヴィルデンシュタイン
合計：5セット

ヒーリングバーデ

一言：アウフグースはかなり暑くなる。水のトルネードシャワーと外気浴が気持ちいい。

鶏天カレーうどん

高温サウナ
ロウリュウサウナ
高温サウナ
ロウリュウサウナ
合計：4セット

熱波:井上勝正

一言：長い熱波イベントの後の水風呂と外気浴が最高に気持ちいい

ヅケサバカツ定食

合計：3セット

一言：銭湯の雰囲気と植物がたくさんあって居心地がいい

ラムラムキーマとジンジャービア

ボナサームサウナ
テルマーレ改
からからジールサウナ
合計：3セット

インフィニティヘッドスパ　10分

一言：プール水風呂が冷たくて気持ちいい

長崎ちゃんぽん

フィンランドサウナ
ロッキーサウナ
テルマーレ＋ペンギンルーム
合計：3セット

一言：シングルの水風呂が気持ちいい


10/10スケジュール
4時半〜5時半　ニュージャパン　2セット
6時半〜8時　大東洋　3セット
合計：5セット

麺家 大阪みどう

鶏天カレーうどん

夕方
フィンランドサウナ
低温サウナ
高温サウナ
合計：3セット
ボディケアマッサージ　45分

翌朝
スチームサウナ
高温サウナ
合計：2セット

一言：ビカクシダがたくさんあり、植物愛が感じられる。


10/9スケジュール
4時半〜5時　神戸スパ　2セット
8時〜9時　梅湯　3セット
10時〜11時半　白山湯　3セット
14時〜15時半　ルーマプラザ　3セット
18時半〜20時　ニュージャパン　3セット
合計：14セット

はなだこ

ネギマヨ　たこ焼き

味付け：ソースとマヨネーズ

塩サウナ:1セット
ロッキーサウナ:2セット
合計：3セット

一言：屋上からの京都の景色がいい。

総本家にしんそば 松葉 本店

にしんそば

合計：3セット

一言：天然水の水風呂が気持ちいい。

ぎょうざ処 高辻 亮昌

餃子定食

おばんざい付き

合計：3セット

一言：古い建物だが清潔感がある。雰囲気がとてもいい。

昼
フィンランドサウナ
ロウリュウ
塩サウナ
ハマーム
フィンランドサウナ
ダイレクトロウリュウ
合計：6セット

翌朝
ハマーム
フィンランドサウナ
合計:2セット

一言：フィンランドサウナの雰囲気がいい。11.7°の水風呂はかなりシャキッとする。

サ飯
明石焼(蛸の壺)
ビフカツサンドイッチ(欧風料理もん)
ビール＋ひねぽん(施設内)

10/8スケジュール
11時半〜13時　クアハウス　3セット
15時半〜18時半　神戸スパ　6セット
合計：9セット

欧風料理 もん

ビフカツサンドイッチ

合計：3セット
寝られるサウナ:1セット

一言：天然水水風呂が気持ちいい

名水牛どん　と　神戸ウォーター