k_shimo

出張帰りに。
空港にこんな施設があったら寄って行くしかないです。

露天眺めよし。
サ室、HARVIAのikiストーブ。

空港価格なので、ちょいとお高めですが、旅の行き帰り、きっと寄ってしまうでしょう。

ミストサウナは故障中でした。

静岡出張。
仕事終え、迷う隙もなく、しきじへ。
このふた月で立て続けに、湯らっくす・しきじに行けるとは何とも役得。

いざ。薬草の匂いが香る香る。
好みはあるかもしれません。

フィンランドサウナ。
これはいい。
発汗の質、明らかに高い。

薬草サウナ。
床から蒸気が吹き出し、体感気温はこちらの方が。

疲労がピークだっただけに、すぐさま脳溶けいただきました。

ただ、衛生面がちょっと気になる。
同じいわゆる聖地でも湯らっくすのほうが楽しさは上ですかね。

とは言え、またイキタイ。

カツカレー

明日から出張。その前に。
水素風呂たっぷり目。

澤口氏・源氏。
無事脳溶け。

3Fでダラダラ。
誰1人世界フィギュアスケート選手権を見ていないのが、何ともニコーリフレ。

焼豚目玉焼き丼

札幌は今年最高気温の14℃予想。
こりゃあ外気だ！と車走らせ、清田ほのかへ。

相変わらず市内随一の暴力サウナ。
初心者の方も、短時間でサクッとの方も、ホントにあっという間にぶっ飛ぶんで、ぜひ！

札幌の季節は、冬かそれ以外か。
ようやくそれ以外がやってきたなと。

内外どちらにもある緑色の椅子、素材の具合なのか、しなり具合が絶妙で、ととのい椅子の何十倍もいいですよ。

ああ、脳溶け。

WBC前にサクッと。

混んでいる印象が強く、なんとなく避けていた蔵ノ湯。
今日はそれほど。これもWBC効果か。

サ室具合よし。
水12〜14℃だそう。
外には、ととのい8、デッキチェア2、インフィニティ1。

急ぎ足でしたが、風も心地よく、しっかり脳溶けいただきました。

サウナよく、市街地近くで銭湯価格。
そりゃあ混み合うと妙に納得。

休日。自宅でダラケる1日。
ということで、伏見温泉に次いで我が家から2番目に近いサウナ、末広湯へ。

浴室は銭湯らしく小ぢんまり。
風呂は2種。

サ室、銭湯サウナにしては、かなりよし。
室温計が指す110℃が本当かどうかは、ミステリーですが、温度と湿度だいぶいい。
水もキンキンです。
脱衣所のソファで無事脳溶け。

遠出がしんどい日にはガシガシ使うでしょうね。

浴場行く前に70代のおばあさんと喫煙所で世間話。
また会いましょうとグータッチし、いざ。

やはりHARVIAのストーブになってからサウナ室の質、しっかり向上。
1段目だと、扉側より壁側のほうがいい感じです。プチ情報。

ちょうどWBCチェコ戦。
なので土曜ですが、空いてましたね。
試合状況に合わせて皆が出入りするのも、またオツでした。

第1打席・第2打席で大谷が打ってくれたら、もっと脳溶けてたなあ。

手稲ほのかへ行くつもりでしたが、道中思いつきで、だいぶ久々にサーモンへ。

サウナ料金100円が追加された？
ありましたっけ。
まあ東京の銭湯なんかより良心的なので、全然いいんですが。
サウナ利用者はバンドを渡されます。

ふと来ようと思ったのは、夏場だとぬるく感じてしまう水風呂（半外）がこの時期なら冷えてるんじゃないかと。
もう一歩の感じもありますが、一応狙いは的中。

見事な導線も相まって、脳溶けいただきました。

飲み会前にサクッと。
玉澤氏。
若さ故のストロングスタイル。
まずバケツに入れる水の量が桁違い。
サイレントロウリュでも、フツーにやられました。

おっちゃんが食べていたメニューに写真すら載っていない醤油ラーメンがやたら美味そうに見えました。
今度行ってみよう。

台湾料理ごとう

青菜炒め

色々なほのかに行ってますが、最も動線に優れているかもと。

サ室の出口2箇所。
一方は浴室の水風呂へ。
もう一方は水シャワーを挟み、外へ。
極寒の時期なら後者だけで済むかもしれませんね。

手稲にせよ、清田にせよ、ほのか系列のサウナは本当に侮れないです。
ししおどしロウリュ、味わいたかったな…
是非に！

札幌ザンギカレー

うーん… 次は無難に美味い蕎麦にしよう笑

昼前からダラダラコース。
一発目から、翌日限りでの退職が決まっている渡会氏。
これまでお世話になりました。

ダラダラ挟みつつ須藤氏、佐藤氏。
そして、アンビシャスのお二人によるロウリュ。
初でした。
しっかりチェキも撮らせていただきまして。
すっかり鼻の下伸び蔵でしたね。

しゃぶ鹿

鹿しゃぶ

いくらでも入ります。

アプリのクーポン最終日だったのでジャスマックへ。
高温サウナで3セット。
湿度はいい感じなので、もう少しだけアツければなあ…
タオル交換直前に、サ室が仕上がる感じ。
狙うならそこです。

水はヒエヒエ。
チラチラ舞う雪浴びつつ脳溶け。

ひと月ぶり。
土日はさすがに混んでますが、相変わらず動線完璧。
しかも、水風呂前の棚が増えてました。
まだまだアップグレードしてくれる期待感。

休憩室のアセロラドリンクが嬉しい。

長期出張は熊本へ。
前日までに仕事片付け、15泊16日のご褒美に10時の浴場オープンから湯らっくす。

泥パックの後、まずは湯通し。
疲れきった身体に効く。
フィンランドサウナはHARVIA製とガスの二段構え。
せっかくなので、両端に座り2回。

続いてミストサウナ。
いい温度。塩塗りました。

そしてメディテーションサウナ。
これはいい。落ち着き。

水風呂脅威の最深部170cm。
もちろん毎回MAD MAXボタンで脳溶け。

熊本 ラーメン 桂花 本店

ラーメン

久々に。

長期出張は沖縄での12日を経て、熊本へ。
の前に福岡で寄り道を。
天神で大好きなラーメンを食べ、中洲まで歩いてウェルビーへ。

身体流して、3種のサウナに。
基本のフィンランドサウナは天井低く、バチバチ。
お一人様用からふろはセルフロウリュ可。畳に座り精神統一。
メディテーションではロウリュいいっすか？で連帯感。

毎度、強冷水風呂で脳溶け。
最後だけアイスサウナ。
ただタイミングなのか、日頃北海道で外気浴してる私には何も感じませんでした。

今年中にまた来たい。

元祖 赤のれん 節ちゃんラーメン 本店

ラーメン

福岡行くと必ず食べます。

沖縄長期出張。
宿泊先の名護にはサウナが少なく、ようやくの休みに高速使ってコチラへ。

瀬長島という離れ小島の坂の上にあるため、ロケーションは十分。
内風呂より露天風呂の方が広々、数も多いのは沖縄ならでは。

広々サ室は外に。
3段目で汗だく。
水風呂も外。
北海道で味わう外気とは、また別世界。
ミストサウナ含む4セットで脳溶け。

運良く熱波を受けましたが、改めてニコーリフレのレベルの高さを確認。

日曜出勤をのんびり終えたと来れば、マイホーム・ガーキャビ。
しかも待ち無し！
これはツイてる。

ここの特長は浴室開けた瞬間に香るヴィヒタ臭。
また来ちゃった、とニヤリ。

セルフロウリュで3セット。
寒波を受けたカラダが火照って脳溶け。
休憩は浴室内派。

久々、南郷の湯。
露天の深さが最高なんですよね。ここは。
広々サ室に、相変わらずキンキンバイブラ水風呂。
冬場は一瞬で冷えます。
雪見外気で脳溶け。

中学生らしい二人組が、あちい、あちいと言いながらサウナにチャレンジしている姿が微笑ましかった。

HARVIAのストーブになってからは初。
銭湯特有の湿度感はもちろん、熱さの質が明らかに向上している。
2段目は特に。
いいペースで汗かき、夜空を見上げつつ脳溶け。

リニューアル後、初。
札幌随一のサウナが爆誕してしまいました。

ikiストーブに30分ごとのオートロウリュ。
アチアチです。
サ室の前にシャワー・水風呂。
水は2種類。一方は打たせ水。
外気スペースも目の前。
動線の良いこと、良いこと。

ととのいイス×6
インフィニティチェアは中に3、外に3。

脳が溶けないはずもなく…
みなさん絶対行くべき！

倉庫カリー 1st

3種あいがけカレー