よねよね

今日は家族で久しぶりのあがんなっせ。
自由にどうぞと妻に言われたので、テンション上げて入ったら、10分後にアウフグースが始まるとのアナウンスでさらにテンション上がる。
ということで、1セット目からロウリュウ&アウフグース。3段目の端っこで待機。ここは温度がそんなに高くないからソコソコ長く入れるのが◯。しっかり風をいただいてからお外で外気浴。
2〜4セットはサウナ×8分、水風呂×1分、外気浴×好きな時間。出る頃には次のアウフグース始まってました。
入る前に痛かった坐骨神経もなんか軽くなりました（笑）
ここのバレルサウナにも挑戦してみたい！

いやーずっと投稿忘れてました。これからちゃんと投稿します。やや久しぶりのミフネテラス。
最初の2セットはロウリュウ付きのサウナ。最後のセットはドライサウナで整いました。
ココの水風呂入るときは、最初に冷たい方に入って、その後、もう一方の水風呂に入ると一段と整います。
熊本のサウナで他にオススメあれば教えてほしいです！

いやー熊本にこんな素晴らしい施設があるとは。
サウナはドライサウナだけどそんなにキツイ感じではなく、しっかり汗出ます。
何より良かったのは水風呂でした。個人的には田迎サウナと同じレベルです。
整いスペースがないのが残念だけど、ゆっくり入れました。
今度は塩サウナも入ろう。

久しぶりのレインボー。
2時間30分がっつり4セット。
サイコーでした。

サウナのセッティングはほぼ完璧。
心地よい。
水風呂はもう少し冷たければいいけど、あの温度も良き。
外に整いチェア置いて欲しい。
卓球も出来て楽しい施設でした!

はじめて行ってきました。
結果、かなりハマりそうです。
サウナのセッティング、整いスペースクオリティー高し。

久しぶりのレインボー。
ここのイイところはレベル高いのにそんなに人が多くないところ。
しっかり整うことができました。
野菜炒めが美味しかった!

田迎サウナに次ぐ水風呂の良さ！
もう少しサウナの温度が高く、整いスペースがあれば文句なし。
温泉の質も高い！
また行きます!

本八幡はよく行くけど、こちらは初訪問。
サウナは本八幡よりたくさん段があるので、色んな熱さが楽しめる。瞑想サウナ的なやつもあったけど、本八幡より少し熱めかな。（通常時ね）
ミストサウナもしっかり熱くて、本八幡とはまた違う楽しみがありました。また行きます。
そういえば、豚丼食べたけど美味しくてスゴい量でした。がっつりイキタイ人は是非。

投稿し忘れてました。
会社の同僚に勧められ行ってきました。サウナシュランNo.1。
うーむ。一言。スゴい。
サウナはしっかり熱いけどキツくない絶妙やセッティング。ドラゴンサウナはハマりますね。
そして驚いたのは水風呂。2種類の水風呂もこれまた絶妙。そしてまた驚いたのが、整いスペース。こんな椅子あるとこみたことない。
また必ず行きます。

やたら人が多いなと思ったらサウナの日のイベントでした。37歳は無料と。確かに37歳っぽい人たちばかりでした。(笑)
ロウリュウのゲリライベントに参加したら、激熱。。。でも、スゴい整いました。
最後は熱湯で締めました。

初の2日連チャン。
激混みでした(笑)
明日からガンバレます。

今日は珍しく人少なめ。
ここの水風呂入ると気持ちよすぎて笑っちゃうのは私だけでしょうか。。。
最後は温冷交代浴。毎日入りたい。