温泉カフェ あがんなっせ(旧 菊南温泉スパリゾート あがんなっせ)
温浴施設 - 熊本県 熊本市
今日は家族で久しぶりのあがんなっせ。
自由にどうぞと妻に言われたので、テンション上げて入ったら、10分後にアウフグースが始まるとのアナウンスでさらにテンション上がる。
ということで、1セット目からロウリュウ&アウフグース。3段目の端っこで待機。ここは温度がそんなに高くないからソコソコ長く入れるのが◯。しっかり風をいただいてからお外で外気浴。
2〜4セットはサウナ×8分、水風呂×1分、外気浴×好きな時間。出る頃には次のアウフグース始まってました。
入る前に痛かった坐骨神経もなんか軽くなりました（笑）
ここのバレルサウナにも挑戦してみたい！
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