こせこしぱぱ

冷たい強雨が降り続く南魚沼…☔️
それでも雪囲い作業は続行し何とか終わり！

冷えきった体→サウナ→あー至福❤️→んで水風呂💙

3日間通うとローカルおじじの顔ぶれが一緒…！

外気浴できない側ですが温度も100℃で清潔感✨
サウナ室は階段上がって右湯👉がオススメ(^-^)/

今日は階段上って左の湯へ！

ローカルおじじに教えてもらいましたが
一日おきの右湯⇄左湯のチェンジみたいですね🖤

左の湯は露天もあり外気浴も最高🙆‍♂️
サウナもテレビなしで静かですが…
左湯・右湯(TV有り)ローカルおじじ♡が集まると
相撲やら作業やら地域やらで盛り上がってます…！
片耳で地域話を聞くのは嫌いじゃないですね(^-^)/

鬼滅の刃も21巻までありました👹
次男から無限列車までのマンガ借りて読んで
アニメもhuluで全👀✨

おじさん！いきなりハマった鬼滅の刃…！

無限列車とそれより先がとにかく楽しみ✨
映画観た後その先話をじっくり読みたいですねー

雪囲い作業にて実家帰省❄️
今年も生活の雪は少ないのが一番です…

今日は階段上がって右が男湯でした！

サウナ後は八ちゃん堂の冷凍みかんが染みますね🍊

朝イチからグッズが補充されている
OVERRIDE×サウナイキタイ ストアーへ
一巡目組でコースター＆ライター(全色)をゲッ㌧💕

そして本日、吉の湯さんにて
2020年の100日目のサウナとなりました🧖‍♂️✨

サウナは私の生活必需施設
ノンアルコールビールで乾杯(о´∀`о)/♡
いつもおだやかをありがとございます。

OVERRIDE×サウナイキタイ ストアーへ
Twitterで知ってはいましたが…
商品なんもなーい(ﾟoﾟ;;
サウナチャンスのライター欲しかったですが…
土日は商品の追加があるみたいです！

そのまま歩いて13:00から改良湯さんへ
薄暗い100℃のサウナ室にキンキンな水風呂💙
じょんのびじょんのびです(●´ω｀●)

サウナ 99/365 サウナは私の生活必需施設🧖‍♂️💕

サウナ室はとても静かで❤️→
水風呂もキンキン💙→
浴室タイル長椅子で休憩してると🖤→
ザ・銭湯音が心地よく脳内に響くのです( ´ ▽ ` )💛

サウナ室温度上昇中🔥

番台で聞いてはいましたが
肌が即反応！
慣れた景色で温度が違う不思議な感覚♪( ´▽｀)

いつもより5℃ほど高い98℃は
おだやかな湿度に包まれてほんわり蒸し

冬の足音 ひんやり空気の贅沢外気浴
いよいよこの季節がやってきました(*ﾟ▽ﾟ*)💙

吉の湯さん！ありがとうございます🐈✨

はじめての金春湯さんへ
帰宅前に大崎で下車 手ぶらで立ち寄りました！

サウナコースは90分
ある意味メリハリあっていい時間設定⏰
12分→10分→8分

サウナ室は定員が6名
18:00INしましたが
特に待つ事もなく皆さまでじゅんぐり🧖‍♂️✨

入口も番台も浴室もサウナ室(静寂)も
優しい雰囲気に包まれた居心地抜群の銭湯❤️

ありがとございました(^-^)/

2週間ぶりのサウナ
心踊ります(*ﾟ▽ﾟ*)♡
朝からじっくり8時間楽しんできました！

今日の東京は雨降りさんの15℃
外気浴しててもスーッと冷める感覚が心地よい💙
やっぱり通い続けのサウナが一番落ち着きます。

名古屋帰りに東名高速を途中下車！
初しきじさんに心ときめきます(*ﾟ▽ﾟ*)✨
静岡ICから近いのもありがたい立地です。

薬草サウナがとにかく楽しみでIN

1セット目はまだ本気に気づかずOUT…
天然水水風呂のありがたさもなんとなく不発…

でもですね、次のセットで本気をを知りました。

薬草サウナINしてると
しゅわじょわ〜背中熱！足裏熱！マジか…！
蒸気が壁や床から室内に湧き出し本気モードへ❤️

最初は耐え忍ぶ事ができるのかと感じる蒸気熱…💦
一定を過ぎると熱も落ち着き吹き出す汗！
薬草サウナの実力を肌で感じた納得なサウナ室🧖‍♂️✨

天然水水風呂で水分補給
まろやか天然水水風呂に包まれ
至福なふぅぇ〜な滝行へ💙

フィンランドサウナ→水風呂→休憩 ×2
薬草サウナ→水風呂→休憩 ×3

昼ごはんは生姜焼き定食( ´ ▽ ` )うまー🎶

靴箱は37✨をゲッ㌧

グッズとか買うつもりはありませんでしたが…
会計が私の前お兄さんがタオルを購入！
私もお兄さんwaveに乗りましてしきじタオルを
自分へのおみやげで買うことにしました🏄‍♂️

なかなか行けない距離ですが…！
また機会を見つけてぜひ通いたいです✨

GoToトラベル利用で
ウェルビー栄さん！
¥1000クーポンも頂きました👛✨

湖畔のほとり 森のサウナ🏡
ヴィヒタ水からのセルフロウリュ
薄暗く静かな小屋内に香りが充満(о´∀`о)❤️
朝サウナ 何分入ったなんか気にしない
1人静かな時間を過ごす事ができました。

高温サウナ🧖‍♂️
サウナストーブの大きさにビックリ！
サウナ室で寝っ転がれる幸せ＝贅沢
反対側へ行くとTVの音も聞こえなくなり！
一度で二度おいしいサウナ室
昨夜は18:00 23:00のアウフグースに参加
優風や剛風に鍛えられビールもうまい( ´ ▽ ` )❤️
熱波師さん ありがとうございました！

ICE SAUNA❄️
私…ICE SAUNA にハマりまして！
扉2枚開けたらそこはもうエルサの世界…
氷世界の視覚からも
水温5℃の体感からも
15秒しか耐えられませんでしたが…
五感から冷やしてくれる素晴らしい施設💙

湖のほとり 休憩スペース🌳
白樺の木やヴィヒタに囲まれ
鳥のさえずりが聞こえる湖のほとりスペース
ICE SAUNAでキンキンに冷やされた体を
大自然の中(脳内！)で心おだやかに目をつぶる💚
心と体の浄化時間を過ごす事ができました。

結果↓

サウナ好きの楽園（＾Ｏ＾🎶

無料の朝食も美味しかったです！
ごちそうさまでした。

定年退職された私の尊敬おじさんと！
現同僚と浜名湖で待ち合わせして鰻会( ´ ▽ ` )💕
話が尽きない良い会となりました。

解散後、そこまできてれば
もちろん名古屋へのサ旅モードに！

サウナにレストランにカプセルに
宿泊なのでゆっくりじっくり満喫しています🧖‍♂️✨

秋晴れ外気浴が爽快な日（＾Ｏ＾💙
12分→10分→10分→8分
長男のお迎えがあるのでサクッとサウナさん

昨日は男気ビールを飲み過ぎまして…
〆には超濃厚なラーメン(＞人＜;)
そんなこんなで午後イチから体内リセットサウナ！

友達2人と初ニューウイングへ(^o^)/

日頃は車か自転車でのサウナ通勤ですが…
今日は電車でサウナIN🧖‍♂️✨

ボナサウナにテルマーレ改 もー最高❤️
潜れる泳げる冷水ミニプールは超爽快🏊‍♂️…💙
もちろん押しますよねジャスティスボタン🌨

サウナをじっくり楽しんだ後は
おつまみ豊富なレストランへ
サウナ後のビールがめちゃ染みでとにかく楽しい🍻

〆は友達オススメのラーメン屋「ごっつ」へ🍜

良きサウナに出会い良き会ができて満足満足です！

NO SAUNA NO LIFE！！

草加健康センター🦦
館内に充満しまくっている
この優しい雰囲気が大好きです💛

バナナとマンゴーのスムージーうま！

今日はいつも通り
男湯は階段上がって右の湯👉へ

外気浴はできませんが…
休憩スペースの小窓から見える景色に
稲や稲刈りの香り🌾

ようやく午後からの晴れてくれはじめ！

サウナ→水風呂→ふるさと景色→香り→×3
こんなに落ち着くセットはなかなかできません🙆‍♂️

水風呂の縁に置いてある
大五郎ペットボトルがいい具合に氷ってまして！

水入れてフリフリ🎶

頭からとくとくとくとくー
もーキンキンしかない(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))💙

はじめての
階段上がって左の湯へ👈
今日は男湯と女湯が入れ替わってました！

こっちの湯の方がいいです🙆‍♂️

サウナ質も広いしテレビなし静か✨

うち家の稲刈りは無事に終わり！
稲刈り真っ最中だけど雨続きの南魚沼
サウナ室内は稲刈りできない嘆きのお話し…

階段上がって右の湯👉にはない
露天風呂もあったのでじっくり外気浴も💙

さてさて明日は徹底的なコンバイン清掃です！

水風呂が24℃でしたが…💙

仕事期間中…
貴重な週一サウナは心を豊かに（＾Ｏ＾☆♪

今日は東京駅で行きたかったカレー屋さんへ🍛
さてさてもう一週間頑張ればお休みです！