こせこしぱぱ

久しぶりの上野🌸

仕事期間IN前に立ち寄り
サウナからのリクライナーぷち寝(( _ _ ))..zzzZZ
すっきりします🟥

2ndサウナ室を作ってる最中は見てましたが！
完成してからもう日が過ぎてからの初訪

新しいサウナ室は優しいサウナ室
もとのサウナ室との違い明確で
その時の気分で選びやすくてありがたい( ´ ▽ ` )ﾉ

アウフグースの気分じゃない日もありますからね❤️

朝湯でほわぁ〜( ´ ▽ ` )ﾉ

なかなかの盛況っぷりで席待ち列たまに発生⚠️
今日も良い1日のスタートです。

400kmのサイクルイベントは
天候不安定なんでスタートから80kmでDNF🍬

自走帰宅後は
長男くんとラーメン
夜の宴ツマミの買い出し
車洗車からの
ぐちゃぐちゃに汚れたロードバイク洗車
↓
清春湯( ´ ▽ ` )ﾉ🧡
土曜日の清春サウナは
年齢層高めで地域密着の混雑気味
でもその中に若者の新しい風の活気もあり。

1️⃣日が2️⃣度おいしい日となりました！

本日の晩酌は
稲毛屋さんの白もつとぶたたん
美登利寿司のかにみそサラダ

DNFでしたが…うまい酒飲もー🍺✨そして次！

今日は寒い…
外気浴よりは内気浴でしょなくもり空☁️

15時INの松本湯🐢
16時からはwave1の皆さまが退出されるので
サウナ室がすっからぽんになりました！

明日は400kmのサイクルイベントに参加
天気がちと心配ですが☔️

14時INで吉の湯さんへ🐈

サウナ室に入ってすぐ右の1段目
温度も低めでサウナ室出入りで新鮮空気も流入

じっくり長く蒸されるのがお気に入り( ´ ▽ ` )ﾉ✨

まだ4月なんですが！
2024年 私のTOPサウナになるであろう幸せ時間⏳

長男くんとにまにましながらひっそり興奮✨

里の風景に包まれながらの
バレルサウナ❤️→
馬場清水🩵→
里時間の外気浴💚

良い意味でほったらかされてて
サウナに集中できること！

ここにサウナ施設を作ろうと思った
オーナーさんの心意気！

実家から高速使って30分の好立地！

春夏秋冬 忙しく続く実家作業ですが…
春夏秋冬 DENさんをこれから楽しむために！
あれこれ作業をやる励みになりました( ´ ▽ ` )ﾉ

今後ともよろしくお願いします✨

今回の休み
新潟作業帰省猶予は1泊💨

雪囲いの片づけ❄️
あちこち清掃🧹
タイヤ交換2台🛞
米配送🍚

やる事ぱんぱんです！

んでもって春休みラストの長男くんは
東京からチャリ旅で新潟に向かってきてます✨

やる事やったらご褒美サウナへ
(´-`) .｡oOサウナ行く為に忙しい気がします🖤

神立スキー場の神の湯に向かいましたが…
すでに今シーズンの営業は終了…下調べ不足…！
良き施設なんで常時営業してもらいたい。

冷える新潟・自転車で250km走ってきた長男くん

サウナ＆お風呂モード
↓
石打ユングパルナス♨️
↓
ほわぁーなじょんのび( ´ ▽ ` )ﾉ❤️
↓
キリン晴れ風ぷしゅ✨

さてさて明日も作業です！

良き夕焼け銭湯景色

仕事期間がおわりーで！
私もほっと安堵ななひとっぷろサウナ( ´ ▽ ` )ﾉ🧡

しごまえINの金春湯

サウナ→水風呂→休憩+地域密着銭湯の音🎶
背筋伸びる休憩イスが好き( ´ ▽ ` )ﾉ💛

不二家ネクターとコラボ
入場前のボール福引きでタオルをゲッ㌧🍑

14時オープンからのIN
じわじわと混み合うサウナ室ですが
16時頃からは落ち着きを取り戻します

今日もじょんのび4セット( ´ ▽ ` )ﾉほぁー✨

一緒にサウナ行くのはひさびさ✨

長男くん推しのスパメッツァ楽しみです。
平日の9時INしましたが大盛況ぶりにびっくり！

ドラゴンサウナ🐲×3(1回はドラゴンロウリュ)
medi sauna🛖×2(ビフィタセルフロウリュ🌿)
潤いソルトサウナ🧂×1(泥パックでツヤスベ)

外気浴スペースも
半寝転びイスがずらっと並び頼もしい限り！

朝早くからオープンしているのもありがたく
サウナ後に帰宅してからもあれこれ用事が片づけられるのがまた良かったです( ´ ▽ ` )ﾉ

妻へのおみやげは
角上鮮魚市場で買ったマグロづくし❤️

ドラゴンラーメン🐲

辛さ普通でも刺激強め！クセになる辛旨感❤️

仕事期間に入り忙しく
約1ヶ月ぶりのサウナになりました。

昨日は東京⇄霞ヶ浦一周
300kmのサイクルイベント出走へ🚴‍♂️✨

実家がうちに近い同僚から
サウナどうですか？のお誘い連絡📲
実は昨日のサイクリングイベント道中でも
待ち合わせして差入れしてくれましたぁ( ´ ▽ ` )ﾉ

1ヶ月ぶり！超久しぶりだからこそ
感じる事がてきたサウナからの水風呂への大欲望💙

ダル重だった体がすっきり爽快

やっぱサウナってありがたい❣️同僚にも感謝です✨

10:00INでサウナ室は🥇

青空・気温・景色・施設・粟ヶ岳

再び目を開けると青空グラデーション
どこまでも透き通る青がおだやかに眩しい多幸感💙

春夏秋冬

いつもありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ

万代そば

カレーそば＆半カレー🍛

大人食いしました(о´∀`о)💛

3連休を満喫( ´ ▽ ` )ﾉ

day1
300kmの自転車イベント出走！帰宅は24時🚴‍♂️✨

day2
都電都バス1日乗車券で妻と東京ハイキングへ
日々の感謝！妻との時間は私の癒しです💕

day3
ブタカラ定食！
みんなあれこれ忙しいお年頃
町中華→seria→無印→スタバ
午後から久しぶりの家族4人DEあちこちぶらぶら
こんな時間がとても嬉しい父心( ´ ▽ ` )ﾉ

清春湯へ
サウナ→水風呂(10℃)→休憩
いつもの事がいつもより充実していた多幸感💛

明日は千葉300km走るイベントに参加

サウナ室では
ほんわり走行計画のおさらい🚴‍♂️✨

この時期ですが、
水風呂にドボンしてからの
間髪入れず「泡」へ🫧
温かく感じる数秒からぬるま湯への体感変化
ハマってます！

今日もじょんのびさせてもらいました( ´ ▽ ` )ﾉ

みずぶろちめたい( ´ ▽ ` )ﾉ

09:15からのSAUNAS
今日は階段登って左のWOODS

病院退院のおやじと11:00待合せなんで
80分の朝割を利用しました！

サウナ専門施設って
ぐぐっと入り込めるので短時間でも
納得の発汗♪( ´▽｀)

あSAUNAS良き時間でした⏳

ステーキロッヂ 渋谷道玄坂店

ハラミ250kg

退院後のおやじメシ

14時からの松本湯
16時にはサウナ室前に列発生🐢。。。！

今日の青空は爽快でうきうき
みんなサウナで気持ち良くなりたいよね( ´ ▽ ` )🩵

今日も良き時間を過ごしました。

仕事が早く片づき…
時間潰して15:15からの富士見湯さんへ🐧
ロッカーがスタイリッシュでかっこよ🩶

サウナINは🥈でした！

雪も降り始めてさすがに寒い、、、。
2時間滞在しましたがサウナさんは4〜5人ほど。
雪予報でサウナは空いてました。

5セット全ての休憩はじょんのび奥座敷にごろん💚

時間潰すのやめて他のサウナも考えましたが
やはり貫いて良かった( ´ ▽ ` )ﾉ満足サウナ時間⏳

五反田からの山手線は
帰宅ラッシュと雪のせいか激混みでした❄️