カトロット

【バレル体験・サウナコタ良き】
埼玉でサッカー！と言うことで、
やってきましたおふろcafé utataneさん。

ネットで前売り券買えば300円オフ！
駐車場も広く、非常にありがたい(^^)
タオル2枚、館内着をもらってin！

🧖サウナ🧖
3種。
ドライサウナは90度越えでアチアチ、
テレビ、12分計ありの15人くらい入るL字型。
整理券配り間違いとのことで、
急遽実施のアウフグースはレモンアロマロウリュ！
屋外には4人程度規模のバレル！
80℃くらいで無音でサウナに全集中！
ドライサウナ前には建物風のサウナコタ。
二階建てで2階はアチアチ、体感90℃程度。
5分おきにセルフロウリュ可能！
めちゃめちゃ集中できる上、アチアチなので整う！

💧水風呂💧
14℃程度、プールみたいな水風呂！
水風呂苦手な方向けにひんやり部屋になっており、
椅子も３つ常設されてます！

🪑休憩スペース🪑
室内にインフィニティ3、椅子5くらい、
屋外にインフィニティ1、整い椅子3、
ゆりかご3、木チェア3くらいと
十分なボリューム！
インフィニティを屋外増やして欲しい。

🧴その他🧴
一般的なアメニティは完備。
泥パック用意されてて使ってみたら
スベスベなりました(^^)

🍚サ飯🍚
カルボナーラうどんとオーロラフロートを注文！
ボリュームは少しもの足らずだが、
味は美味！！

🍺オロポ摂取方法🍺
メニューにないので、自主製造！

良い湯上がりで♨️

カルボナーラうどん

量物足りないが、美味！

水曜休みということで、
AMサッカー、PMサウナという
素晴らしい休日休みの過ごし方！

水曜といえば、和さんで行われる
アルティメットアウフグース！💪

1時間に一回、著名な曲での
赤うちわ仰ぎはバキバキ極まります！

今回は14,15時と２回戴きました！
まじで最高です。友達連れてきたい…！

ハムカツとオロポ

揚げたてのハムカツを 自分で注げるオロポで 流し込むー！

【サウナをただ楽しめるんでっせ】
記念すべき80拠点目！
大阪・ミナミの滞在ということで
やってきました大阪サウナDESSE！

２時間制、フリータイムの2タイプで後払い。
時間帯によっては１時間のショートコースもあり。
日によって、メンズ、レディース、
メンズ&レディースDAYと変わるので
事前に要チェックです！
タオルは無料、アメニティも豊富。

🧖サウナ🧖
好きな順は↓
①森
→暗め、90℃越え、BGM良き、綺麗
②蔵／川
→リニューアルで綺麗、90℃程度、
　目の前シングル水風呂、サウナ内から水風呂入れる
③茶
→畳、80℃台、ロウリュ強烈、茶の香り

庭サウナは簀子がちょっと汚い。
水面サウナは低温系で学生がめっちゃうるさい。

各サウナで会話ボリュームなど
設定されていたり、民度を保つ設定。

💧水風呂💧
森→1人用水風呂が目の前に。15℃程度。
暗い部屋でドボンできるのは幸せ。

蔵／川→目の前に6.9℃深めのシングルと
15℃程度の水風呂はサウナないから入れる特殊設定。

茶→15℃台の一般的な水風呂。

🪑休憩スペース🪑
リニューアルした休憩どころは
オットマン付き王様椅子とハンモック！
蔵／川サウナ近くに半外気であります！
茶、水面前にもオットマン付き王様椅子と
フリカゴのようなほぼフラットチェア！

🧴その他🧴
アメニティ豊富！

🍚サ飯🍚
カレーおでん美味しそうやったけど
今回は外でラーメンをチョイス！
麦と鶏にてウニをセレクト！美味すぎて溶ける…！

🍺オロポ摂取方法🍺
バーで購入！薄梁グラスでグビグビいける！

良い湯上がりで♨️

麦×鶏

ウニのやつ

美味すぎて溶けました！

【ビジホ探訪】
栃木県小山駅前　アイホテル小山

🧖サウナ🧖
88℃程度、L字型、10人未満キャパの箱。
黄色いマット敷いてくれてます！
12分計、テレビなし。
誰もいなかったので、
直立でタオルぶん回しながら
サウナってましたw
平日は24時までで23時半にサウナ電源はOFF。
休祝日は男女入れ替わり制で
女性20時まで、男性20時半から。

💧水風呂💧
目の前に1人キャパ。
水流しっぱで結構キンキン。
体感14,5℃くらいで結構好み！

🪑休憩スペース🪑
なしなので、カランの椅子か
体拭いて脱衣所へ！

🧴その他🧴
アメニティで耳かき、髭剃りあり。

🍺オロポ摂取方法🍺
原料購入、自主製造

良い湯上がりで♨️

今年、初ホームサウナ！
最上段の背もたれが新しくなってた！
レストラン激混みで
ブルポを自主製造！

ブルポ

自主製造！

サッカーダブルヘッダー後、
整いまくりでした🤩

牛もつ丼

コリコリ！旨み！良き。 ご飯大盛りにすると具は少なく感じるw

【ビッグストーンがアロマ熱波を拡散】
神奈川へサッカーヘルプ！
…と言うことで、帰りに寄りました！
ずっと行きたかった綱島源泉湯けむりの庄さん。

駐車場は3時間無料。
昼ごはんなどプラス料金すれば7時間無料にも！
フロントで駐車券を渡し、
バスタオル、フェイスタオル、館内着を貰ってin。
帰るときに料金支払い&駐車券を機械に通す！
風呂場は全体的に滑るから注意⚠️

🧖サウナ🧖
L字型、短い辺が3段（部屋奥）、
長い辺が2段の低め構成。１５人くらいのキャパ。
ビッグストーンがかなりの物量で置かれており、
セルフロウリュは砂時計を入れ替え、
五分刻みでかけられます！しかもアロマ付き。
テレビは消音、12分計あり。
サウナイキタイでは90℃程度でしたが、
温度計は100℃程度でしたよ！
ロウリュの熱波、湿度も有り、体感はアチアチ！
露天にスチーム低温塩サウナもあります！

💧水風呂💧
入り口すぐ横に黒湯です！
4,５人キャパで16,7℃程度の体感。
なかなかな深さで結構好きでした(^^)

🪑休憩スペース🪑
中にはチェア数台。
外には藁網調のフラットチェアが8台ほど！
風もいい感じで入ってくるし、
雨の日も屋根があるから大丈夫！
日の光も入るので非常に整える環境！

🧴その他🧴
ドライヤー、化粧水、乳液置いてます！
お土産やグッズ販売、岩盤浴、レストラン、
休憩スペースやフィットネスジムなど
一日中入れそうな感じでした！！

🍚サ飯🍚
カレーうどんをチョイス！
ほんのり辛く、風味強い！
うどんのコシもしっかりありました！

🍺オロポ摂取方法🍺
→レストランで注文（注がれているもの）

良い湯上がりで♨️

カレーうどん！

濃く、旨み、良き。

相変わらずの激混み！

すき焼き丼！

出汁をもうちょい足して欲しいw

【水の使い方、匠】
三鷹にてサッカー初蹴り！
…と言うことで、サウナ初めも行ってきた！
23年末に出来立てホヤホヤの
吉祥寺・MONSTER WORKS＆SAUNAさん。

入口のQRコードを読み込み、
会員登録を済ませ、早速イン！！
1時間ごとに料金設定されていて、
基本LINEでチェックイン、アウトを管理、
退出時精算です。（現金不可。注意。）
基本、サウナを楽しむことに特化した環境。
風呂がないのでご注意！
入口付近のフェイスタオルを取り、
ロッカー上に置いてあるガウンで基本移動です！

【サウナ】
サウナイーグルさんの一回り大きめの超大箱。
基本、105℃設定。
テレビなし、12分計ありで
BGMがまたたまらなく良い！
真ん中のストーンに15分に一度、
ナイアガラロウリュなるものが降りかかり、
常に熱波、湿度キープされたアチアチ設計！
黒ビート板多数置いてます。
サウナ内は座る所にマット敷いてないので
2枚くらい持っていきましょ！

【水風呂】
プールみたいなデカさ。
そして、座るところによって
温度が変わると言う珍しい設計。
温度計では9℃と15℃表示でした。
9℃の方はもうちょい体感高めだったかも。
プカ〜と浮かべる水風呂、良き！！！

【休憩スペース】
ガウンを着て休憩スペースへ！
多数並ぶインフィニティチェアに身を委ね、
しっかりと呼吸と整えられます！！
薄暗い大きな部屋と真っ暗の小さい部屋の構造。
冷蔵庫も置いてますので、飲み物を持って行こう！

【その他】
アメニティは基本、充実。
化粧水、乳液、ドライヤー完備。
ワーキングスペースも完備されてて、
こんなとこだと逆に仕事にならん気がするw

あまみも久々にガンガン出ました💪
こりゃ、三鷹行く時は定番になるな笑

サ飯は、目の前の麺屋武蔵　虎洞さん。
六厘舎系太つけ麺に角煮乗っとるw

大満足のサウナ初めでした！

オロポ摂取方法
→マッチを自販機で購入。

良い湯上がりで♨️

吉祥寺 麺屋武蔵 虎洞

つけ麺

濃厚！そして角煮がすごい

サウナ締め！あざっした！

町田商店 田無店

醤油とんこつラーメン

美味い😋

ラストオーダー間に合わず‥

仕事前に気合い注入！

【聖地中の聖地】
東東京での早朝出張に向けて、
前泊ということで！！やってきました！
the聖地・北欧さん。

オロポ摂取方法
→レストランで購入（注がれている状態）

サウナにハマったのが、
知り合いに連れてきてもらった
この北欧で、素面・小泉さんの
小泉落とし たるアウフグースを受け、
初めて【整った】を経験したからでした。
約1年半ぶりということで、早速。

サウナは二つ目が新設されていたが
今回はメインどころのみ。（タイミング合わず）
L字型2段で約20人弱の箱。
上段はアチアチ100℃越え。
テレビ、12分計ありの湿気もそこそこ。

水風呂は目の前に３人箱。
14℃くらいでまじ好みのキンキン度合い。

休憩スペースも中に４つと外に13このイス、
３つのフラットチェアで好環境。
露天は風が入る構造でバチバチ風あたります！
露天のぬるま湯は本当に最高で
体が包み込まれた感覚がえげつない。
3周頂き、バキバキに極まりました！

サ飯ももちろん戴きます。
オリジナルカレーとラーメンという
物量多めで、オロポで流し込み、
全身バキバキに整いました💪

良い湯上がりで♨️

特製カレーとラーメン

罪悪感メニュー(^^)w

【和むなんてレベルじゃない】

土曜日にようやく行けました！
朝霞サウナ　和（なごみ）さん。

オロポ摂取方法
→レストランでオロポ購入

時間制料金形式。リーズナブル！
今回は2時間がっつり！

一言で言うと、めっちゃ良い✨
どことなく、ゆいるさんに似た環境と
かるまるさんを彷彿とさせるサウナ！
めちゃめちゃ好みでした！

サウナは3種。
大箱は約30人ほど入り、6段。
12分計あり。テレビ調整中。
上段は90前半、下段は70前半。
‥と書いてましたが、ホンマですか？笑
アチアチすぎて7分が限界。。

土曜日はアウフグースDAYということで
6時枠にお邪魔しました！
赤タオル渡されて回すLIVE形式。
今日はB'zさんの曲に合わせて
赤うちわでガンガン仰いでもらいました！
過去TOP3に入るあまみ、戴きました！

今回は入れませんでしたが、
セルフロウリュサウナ（小箱）と
低温サウナもあります！

ここは水風呂もすごい。2種。
１つは4℃。まさかのかるまるさん超え。
ほんまに一瞬で毛穴閉まりますw
もう一つは14℃程度か。浅めで
ドボンと入ると包まれます！

休憩スペースは豪勢に
インフィニティチェアが
所狭しと並んでます！！！
（サウナマットを忘れてきてしまった‥）

全てが完璧。
こんなとこが家の近くにあるとは‥
これはリピート確定です。
フリータイムとかあるんかなー。。

サ飯は、レストランにて
親子丼とオロポを！！！
低温調理で、鶏はしっかり柔らかく、
卵も濃厚で絡み合ってました！

オロポは缶ポカリやし、
自分で注げるし。なんなん、完璧。笑

休憩スペースも充実！
漫画あり、マッサージチェアあり、
暗めの部屋もあり！

本当に最高でした！！
感謝！

良い湯上がりで♨️

親子丼＋オロポ

柔らかい！濃厚！ オロポは自分で注ぐタイプ！

あサ活！！

魚がし食堂 中央市場店

荒磯丼

ボリュームすごめ、 鮮度良さげ、 味噌汁沁みる！

【奇数日の方が好み！】
高校の同級生たちと
出会って20年旅猿！
金沢行ってきましたので
お邪魔しました！
満天の湯　金沢店さん。

初心者偏差値　80
オロポ摂取方法
👉自販機で買い、
食堂で氷満タンの
ジョッキ借りること可能！

さすが全国にある満天さん。
施設、かなり綺麗で充実！
日替わり施設ということで
2日連続で行きましたよ！

サウナは80℃前後記録、
テレビあり、12分計あり、
タワーサウナで大箱！
上段確保できれば、
肌感90℃前半位に感じます！
マット敷いてくれてますが
朝風呂はマットが乾いていて
熱く感じので、火傷注意！

水風呂は目の前に
5、6人くらい入れる規模感。
体感16,7℃。
良い感じのひんやり度！

外気浴はフラット2台、
オットマンチェアコンビ2,3
その他、座るとこ多数。

好みは男性奇数日の
戸室の湯。
外気浴スペース広く、
露天炭酸泉も導線入りやすい。

ドライヤー、化粧水も常設。

ご飯処も旨そうなメニューが
非常に多い！
朝風呂は食事処空いておらず
10時からお酒、
11時から食事販売開始だそう。

整いも良し、施設も良し、
良い金沢旅になりました💪

良い湯上がりで♨️

川端鮮魚店

海鮮まみれ！

個人的にはカニピザのカニ増しと 刺身盛り合わせと日本酒コンビ！

【洞窟内ぬるま湯で極まる】
国分寺でフットサル！
ということで調べて
行ってきました！！
小平天然温泉テルメ小川さん。

綺麗な外観、
無駄のない内装、
心落ち着く雰囲気です！

サウナは90℃。
2段型で20人は余裕で入る
大箱、デカいストーブ、
12分計あり、オルゴールが
BGMで鳴ってます。
えっホンマに90度しかない？
と疑ってしまうアチアチ。
2段目だと10分くらい、
1段目だと15分くらい
精神統一してました！

水風呂は目の前、
なかなかな大きさ！
体感17,8度くらい。
キンキンさはそこまでなく、
多分2分くらい入ってたw

外気浴は外に椅子３つ、
ベンチ１つ。
季節的に床が冷たく、
5分くらいで十分！
そのあと、洞窟風呂なる
ぬるま湯で包まれるのが
個人的におすすめです！
ブルーライト光る、
水音が響いてリラックス！

サウナ前に棚もあり、
荷物も置けます！

ドライヤー、化粧水、乳液、
アメニティも豊富で⭕️！

サ飯はカキフライカレー！
カキフライ、最高。
カレーもご飯も
普通に美味しく、
大満足！！

ヘッドスパや
マッサージなど
色んなサービスが
ありますよ(^^)

良い湯上がりで♨️

カキフライカレー

もう最高です

あサ活！

朝カレーとヤクマン！！

二日酔いの胃に染みる‥✨

終電を逃し、駆け込んだ！！

特製カレーとロイヤルオロポ

良い〆✨

良い休み〆！！

舞茸天そばとロイヤルオロポ

舞茸肉厚！