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今日は午前中から行ってきました。

やはりコロナ関係もあってか、いつもより人が少なかったように感じました。

サウナ 10分× 6セット
水風呂 1分 × 6セット
休憩 10分× 6セット

やっぱり、太平のゆ は安定感バッチリでした。

風呂上がりに、オロポ飲んで、外に出て食べた吉野家のカルビ定食がめっちゃ美味しかった。

13時から開店するこの銭湯に来る為に、
時間を調整して到着したのは14時でした。

身を清めて、髭を剃って…歯ブラシ忘れちゃいました…

10分程浴槽で体を温めて、螺旋階段を登り2階にあるサウナへ
まだ開店してあまり時間が経ってないからか、サ室の温度は80℃位…なかなか汗の玉も出ませんでしたが、15分程経つと良い感じに蒸されて、サ室を出てすぐの水風呂へ！
温度は18℃位を指してましたが、体感は15℃位かなぁ、めっちゃ気持ちいいです
しっかり体を拭いて、通路に腰掛けると、体中が軽くなってリラックス出来ました

サウナ 15分×2回 10分×1回
水風呂 1分×3回
休憩 5分×3回

完全な貸切状態でした！
めっちゃ気持ち良かった！
また来ます！

今日は休日出勤で、とても疲れていたので
行って来ました。永和湯へ…

受付でバスタオルとサウナタオル、フェイスタオルまで付いて、560円…！
近くにあれば毎日通いたい位の破格です

ロッカーは昔ながらの四角い箱の鍵式

浴場で身を清めたあと、炭酸泉で体を温め
サウナへ、ここは確かボナサウナって言われるみたいで、詳しい事はまだ勉強不足ですが、温度は90度位で湿度も最高でした
そして、サ室の底に敷かれたタオルがフカフカでめっちゃ気持ち良くて、上段の背もたれにもタオルが掛けてあって、とてもサウナーの事を考えてらっしゃるのが伝わりました。嬉しい限りです。

水風呂は15℃位でこれまたキュッと身が締まり気持ち良くて、声が出ました～

外気浴は露天風呂スペースで…
本当に気持ち良くて、心地好くて

永和湯大好きになりました
また帰って来ます！

今日は朝から雨だったけど、朝ウナに
ここを選んだ。
朝から公園でジョギングを少しして、家トレした後の、程よく疲れた体にご褒美。

午前中と言うこともあり、洗い場も浴槽も、サウナも程よく空いててリラックス出来た。

炭酸泉で5分程体を温めて、サウナへ
今日はいつもより、体感がキツく感じたけど、頑張った分、ご褒美の水風呂が最高に声が出るほど冷たくて気持ちよかった…

少しの間、休日の朝ウナハマりそうな予感がします☆*。

ここの名物カレーうどん食べてみたい！

今日は、大好きな五色で朝ウナ
午前中の五色は特別な空気が流れてる感じがします。
サウナも良い感じの温度で最高です。
水風呂も…
帰りに、名物カレーうどんに悩殺されそうになりました(｡>﹏<｡)

次回はカレーうどん、絶対に食べたいです
( ´͈ ᵕ `͈ )
めっちゃ気持ち良かったです

必ず、また来ます( ‘-^ )b

たこ湯…
ここの水風呂の素晴らしさを忘れて
よそのスパ銭ばかり行ってました…

今日は午前中からしっかりジョギングしたり公園で雪が降る中体を動かしていたので
体と心がサウナを求めていました！

今日のたこ湯はめっちゃ多かった…
やはり、ここの週末の夕方から夜はとにかく多い…
5人用1段ベンチのサ室は大抵埋まっており、自分もサ室に入った入口で立ってベンチが空くのを待っていました…
ただ待っていて気付いた事は、当然ですが、ベンチに座って蒸されるよりも立っていた方が、かなりの熱気！
あっという間に腕から玉状の汗がポツポツと！座ってからも、大相撲を観ながら10分程で、お待ちかねの水風呂へ！

いや、声が…何とも言えない声が…
とろけそうで…
やはり、僕が知ってる中ですが、タテバとたこ湯の水風呂はとっても冷たくて気持ち良いですね！

浴槽の縁に腰掛けて目を瞑っていると、
ぐわんぐわんしてめっちゃ気持ちよかったです！

有難うございます！

風呂上がりのコーヒー牛乳最高でした。

また来ます！

約1週間振りのサ活です

最近は、ジョギングしたり家トレをしてたりと体を動かす事が多かったので、凄く楽しみでした！
今日は、土曜日の夕方と言う事もあり、家族連れが多かったです。

サウナは最初、高温サウナから、最初は2段目でそして、後半は3段目でしっかり蒸されました。目が悪く、温度計が見えなかったのですが、体感90度はあったと思います。

そして、塩サウナも…漢方の薬草の香りとミストに蒸されてリラックス出来ました。
人が高温サウナに比べて少ないのが良かったです。

そして、ここのいい所は休憩スペースの充実です。リクライニングチェアに椅子にベンチに…豊富にあるので基本困らないと思います！
水風呂がもう少し冷たい方が良いかな…って感じでした。

サウナ 6分×1 10分×1 10分×1
塩サウナ 6分×1
水風呂 1分×1
休憩 3分×3

「おゆば」は休憩スペースがお気に入りなのですが、もうひとつ、券売機の周りにある、地元の産物らしそうな果物や野菜が置いてあったり、色んな地元の食品が販売されているのを見るのも楽しみのひとつなんです。

サウナ　　6分×2セット
塩サウナ　5分×1セット
水風呂　　1分×2セット
休憩　　　5分×2セット

今日も日曜日の夕方、という事もあり
とても多かったです。
けれど、日曜日の夕方に人が少なくて寂しいよりも、程よく人が多くて賑やかな方が最近は落ち着くかも知れません。

1セット目も2セット目も、運良く最上段に座る事が出来たのですが、間に入れた塩サウナがいけなかった…

おゆばのロウリュは15時18時21時の3時間毎である事を忘れてました…涙

2セット目のサウナに入ると、ちょうど、ロウリュサービスの手拍子も終わりのタイミングでした…涙

ロウリュに参加出来なかったのはとても辛かったのですが、サ室が、しっかりあたたまった状態で入れたのは、汗が早いタイミングからしっかりかけたので良かったです
！
その後の水風呂の気持ち良さは格別でした
！
そして、その後の休憩スペースも…
今日は1セット目から整えました！

日曜日の夕方はサ活の日！
と言うことで、行ってきました
極楽湯 吹田店
サウナイキタイで近郊のサウナを探した時に見つけた極楽湯！
ここのお店のレビューは以前から良く拝見していた為、僕としてはやっと来る事が出来た！って感じでした。

今日の訪問時間は日曜日の夕方18時と言うこともあり、正直サウナーとしてはなるべく避けたい時間帯だったのですが、所用が重なりやむ無くこの時間に…

入店時の靴箱の空き状況と脱衣場を見た瞬間に覚悟はしましたが、めっちゃ多かったです…さすが、極楽湯
みんな極楽に行きたかったのね…

まずはしっかり身を清め、髭を剃り、歯も磨き…
屋内の浴槽で体を温めたあとに、待ちきれず早速サウナへ！

サウナ10分× 3セット
水風呂 30秒× 2セット
休憩 5分× 2セット

サウナはスタジアム型でタワー型が2台設置されてありましたが、日曜日の18時代という事で満員御礼状態で入口入った所での順番待ちが出るほど、しかも人が多い分出入りも多い為、温度計の温度は1番低い時は70℃代迄落ちてました。12分計が一周してもしっかり汗がかけないほど…
それでも時々場所を変えたりして、久し振りに1セット目から気持ち良く整えました！

水風呂も18℃は越えてました…

しかし、皆さん仰るようにここの、休憩スペースは本当に凄い！
リクライニングチェアが5台位にベンチに寝ころび湯に…本当に素晴らしい
僕の中では休憩スペースランキングの殿堂入りしていた、万博のおゆばと良い勝負でした。
次回は人の少ない時に来たいものですが、緑地公園から自転車で行ったのですが、遠い遠い！
次回は車かな…

久し振りに戻ってきました「おゆば」
僕もここの露天にある寝転びの休憩スペースは今迄行ったスパ銭や銭湯よりも好きです。
そんな感じで、今日は
サウナ10分×2セット 6×1セット
水風呂1分×2セット 30秒×1セット
休憩4分×1セット

安定のおゆば…
いつもは身を清めた後に、ゆっくり浴槽で体を温めた後に、サウナに入るのですが、今日はいつもと趣向を変えて、身を清めた後にそのままサウナへ向かいました。
平日という事もあり、ご年輩の方が約7割、サ室も70%入ってる感じでした。
温度計は90℃メガネを外して入ると、12分計が見えなくなるので、真ん中の時計の見え易い場所を確保。
今日のコンディションはなかなか良い感じで3分過ぎから少しずつ玉の汗が出始めました。10分を過ぎたので水風呂へ、温度は18℃とぬるめでしたが、気持ちよかったです。
いつもはここで休憩を挟むのですが、そのまま2セット、3セット目へと突入、これもいつもと変えてます。整いやすくなるかなと…
しかし、結論は結論は整わず…とっても気持ちよかったので満足ですが、やはり12分計で出来る限りアツアツになるまで引っ張り、なるべく冷たい水風呂でキュッとしめるのにかぎるのかなぁ…と今日も次回の作戦を考えつつ完了しました。

ありがとう！おゆば、また来るよ！

久し振りの五色…
前回の初訪問で大好きな場所となりましたが、車が無い為なかなか気軽に行けず足が遠のいていました。
やっぱり、夢の公衆浴場と言うだけあり、またあの夢の場所に行きたい！
と言うことで、「行ってきましたよ、夢の公衆浴場 五色」

サウナ 8分×2セット
水風呂　1分×2セット
休憩　　5分×2セット

マイお風呂セットを片手に自転車と電車と徒歩15分かけてやってきました。
まずは身を清め、中央にある割と温かい浴槽で体を温め、早速サ室へ！
温度計を、見ると98℃をさしており、一週間ぶりのサウナの為、5分程でキツくなりましたが、そこを乗り越え8分程で退室、サ室を出てすぐにある水風呂へ掛水をしてダイブ！めーっちゃ気持ちよか～ヨダレが出そう、そしていつまでも水風呂に浸かっていたい気持ちを抑えて、先程の中央の浴槽の端で休憩…
整う事は無かったけど、それまで毛羽立ってた心がツルンツルンになりました！
そして2セット目、8分程で退室し、とろけるような水風呂へ今度は外気浴は露天スペースで…
体を撫でるような風が心地良い…
いつまでもこうしていたい…

最高に気持ちよかったです
また帰ってくるから五色！

昨日の初訪問の際には、ゆっくり出来なかったので今回はしっかり時間を確保してやってきました。
明日大阪へ帰る事もあり、失敗は出来ません！
3連休の中日かなり人も多かったです

サウナ8分×2セット
塩サウナ7分×1セット
休憩5分×2セット

まだまだ初心者ではありますが、色んな銭湯、スパ銭へ行って経験を積んで行く中で感じた事はふくの湯さんはかなりスペックの高いスパ銭と言うこと…
最初は正直、サウナでしっかり汗かければ良いかな…位に思って舐めてた自分が恥ずかしい。
まずは身を清め、ジェットバスで体を温めました。5分程浸かったところで汗が吹き出してきたので心も体もいい感じに…

しっかり体を拭いて、いざ！サウナへ
約5段位あるサ室はほぼ満員状態で、空いている場所をさがすのが大変でした。
最初は2段目位を確保し、上の段が空く度に移動するを繰返しました。
オートロウリュウ時の体感温度は100℃を越えている感じで、いつもは12分平均ですが、8分が限界で飛び出しました。
水風呂は17℃位でゆっくり浸かれる感じで、声が出ました
リクライニングチェア露天スペースのリクライニングチェアでは2回とも本当に久し振りにガッツリ整いました！
必ずまた帰ってきます！

行ってきました！
夢にまで見たウェルビー！
入口の階段からして神々しいです

ロッカーで館内着に着替え脱衣場へ
脱衣場では館内着を更にロッカーへ

ケロサウナ12分×3セット
アイスサウナ1分×1セット
水風呂(強冷、弱冷)1分×3セット
休憩4分×3セット

身を清め、体をしっかり拭いてサ室へ入ると、初めて感じるヴィヒタの香り…
そして、岩清水の流れる音と、モニターには自然の映像が…

サ室の温度は体感80℃位でした、凄く熱い訳では無いのですが、それでも5分を過ぎた頃から玉状の汗が…
熱いのに息苦しくも無く快適な空間…
12分しっかり蒸された後は、
お待ちかね初強冷水へ！
ぶっ飛ぶ冷たさ！3°でした
足の痺れは何とか我慢出来ても30秒が限界です
次に隣の弱怜水へ移動すると体中の血がゆっくりとめぐりだす感覚が分かり、これかぁ〜と思いました。

整い椅子に座って、静かにそのときを待ちました…
めっちゃ気持ち良かったです

また、福岡へ帰省した時は必ず帰って来ます！ありがとうウェルビー

久し振りに地元の福岡へ帰省…
弟から教えて貰った近所のスパ銭ふくの湯さんへ初訪問

サウナ×1セット 12分
水風呂×1セット 1分
休憩×1セット 5分

まずは、身体を清めました。出来れば、ボディーソープにシャンプーもう少し良い感じのを使ってくれると嬉しいです。
少し薄い感じが…
屋内の炭酸風呂で5分程体を温めました。

今日はこの後の予定もあった為、早速、サ室へ！
段は6段位あったと思います。
30分に1度のオートロウリュウが思いのほか、効きました。
体感で言うと90℃位あったと思います

雑巾を絞るような汗が…

メガネを外した僕でも見易いような位置に12分計が置いてあり、嬉しかったです

水風呂は17℃位を指しており、、気持ち良かったです。

露天スペースにあるリクライニングチェアに座るとグワングワンしました。
かなり良い施設だと思います！
また来ます！

初出勤後の今年初サ活！
なかなか来れずに随分遅れての今年初サ活は延羽の湯、鶴橋店
ちょうど1週間空けていた為、ここの灼熱ロウリュウで体を目覚めさせようと思いました。
サウナ 10分×3セット
水風呂 1分×3セット
休憩 5分×3セット

まずは身を清めて、屋内浴槽で体を温め、次は露天にある炭酸泉で15分ほど温まり血流を良くしたところで、しっかり体の水分を拭きとりいざサ室へ！

少し前にロウリュウが終わった後のようで、サ室の中はかなり良い感じでした。
いつも、メガネを外して入るので体感的には85°位でしょうか…

少し今日のアロマ水のライムの香りが残っていました。

テレビではミサイルマンのバス旅の番組をやっており、1セット目はかなり引っ張って良い感じの蒸し具合…
お楽しみの水風呂へ行くと温度計は17.8°を指しており、桶で水を被ると最初は冷た！って感じるのですが、浸かるとやっぱり物足りない…
それでも気持ち良く、1分浸かり、休憩へ

ここは床に寝転べる休憩スペースがあるのが有難いのですが、小学生の子供達が鬼ごっこをやってたらしく、僕の周りをドタバタ…落ち着かない…整えない…
危険な空気を察したのか小学生はその後来ることはありませんでした。

2セット目と3セット目は整えず…
けれどとても気持ち良かったです
やっぱり、サウナは良いなぁ…
また来ます！

令和元年、最後のサウナ納めは、たこ湯
にしました。選考結果の理由はやっぱり
水風呂の気持ち良さと自宅からの近さかな。

サウナ10分×5セット
水風呂1分×5セット
休憩 3分×5セット

今日は18時前に行きましたが、脱衣場もサウナもめっちゃ多かったです。
やっぱりサウナ納めで来られてある方が多いのかもしれません。
サ活をしてて、サ室に入る為に外で順番待ちしたのは初めてでしたΣ ﾟДﾟ≡( /)/ｴｪｯ!

でも、水風呂は安定の良さです( ´͈ ᵕ `͈ )

めっちゃ気持ちよかったです！
来年も宜しくお願い致します(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*ﾍﾟｺ

昨日はお昼に、太平のゆ、夜はタテバ
今日は優しさを求めて、2度目のひなたの湯へ…
前回は昼過ぎの空を楽しみ、今回は夜空を楽しむはずが、生憎の曇り空でしたが、夜景や浴場のライトアップに癒されました。

サウナ10分×5セット
水風呂1分×4セット
掛け湯×1セット
休憩5分×5セット

80℃のサ室は湿度管理もされており凄く過ごしやすかったです(-´∀`-)
水風呂は17℃位、優しいひなたはこれくらいで良いのかも…
今日はひなたセットのBを頂きました
ビールと枝豆とたこ焼きがめちゃ旨でした！

昼過ぎに行った太平のゆ、からのハシゴで来ちゃいました。
前回の初訪問後、色んなサウナに行きましたが、なかなかタテバの水風呂が忘れられず…やってきました。

サウナ10分×5セット
水風呂1分×5セット
休憩5分×5セット

めっちゃ熱い102℃の遠赤サウナで滝のように汗が出てきます。
昼過ぎの太平のゆの80℃ではじわりじわりと出ていた汗が、ここでは体の中の水分が絞られた雑巾のように根こそぎ持って行かれる感じ、けれどこんなに熱いのに湿度管理がされているんでしょう、不思議と息苦しくはなかったです。
自分の限界まで汗を絞り出した後の体感13℃の水風呂は本当にぶっ飛ぶような気持ち良さ…今日も声が漏れました…
昼過ぎのマイルドな太平のゆからキレっキレなタテバをハシゴ出来るなんて最高な贅沢でした。
また来ます！

先週の土曜日から体調を崩し大好きなサウナにも行けず涙を飲んでいましたが、今日は仕事納め！会社の祝賀会を抜け出し、間違いの無いたいへいのゆへ！

サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
休憩5分×3セット

お正月休みがもう始まっているのか、結構人も多かったですがここは本当にマナーの良い人が多いのが印象的です。

まずは、腹ごしらえ！
色んなメニューに目がいきましたが、意外と色んな店で人気なのがカレー系のメニューなので迷わずオーダー！
ロースカツカレー衣もサクサクしててとっても美味しかったです。量も多過ぎも少な過ぎもせずちょうど良かった。

お腹が満たされたところで早速お風呂へ
まずはしっかり身を清め、屋内のシルク風呂から…ああっ思わず久し振りの感じに嬉しくて声が漏れてしまう…
次に回遊風呂、そして、露天の炭酸風呂…
体と心はまだかまだか！と求めている…
そしてお待ちかねのサウナへ！
久し振りと言う事もあり1セット目は少しキツい感じもあったが2セット目から、体の血流が調子を取り戻したようにこの感じ！と喜び出すのが分かるこの感覚！
結果、整わなかったもののそれでも納得の気持ち良さ！
ここはとてもマイルドな感じ…
また来ます！

ずっと来たかった場所…大東洋と並んで、青葉マークのサウナーの僕には敷居の高い場所でしたが、来ちゃいました！

3階露天スペース
フィン風サウナ10分×1セット
樽水風呂1分×1セット
休憩3分×1セット
2階
ドライサウナ　10分×1セット
冷水風呂　　　1分×1セット
休憩3分×1セット
1階
高温サウナ10分×1セット 15分×1セット
冷水風呂 1分×2セット
休憩　　　5分×2セット

1階高温サウナ、初めてのサウナパンツを着用してドキドキしながら入るとちょうどオートロウリュが終了したところでしたが、レビューに書いてあった爆風ロウリュのおこぼれを頂く、2セット目、テレビでスターウォーズをやってたので、10分を過ぎそろそろ出ようかなと立ち上がったところでテレビの音声が切れ、オートロウリュが始まる…えっ！これから？めっちゃ気持ち良いけど、この状態でこの熱波を受けるとさすがにフラフラに…しかも無理…でも、ロウリュを受けたい気持ちの方が勝りました。外の12.8℃の水風呂に入ると、これまでに感じた事の無いような恍惚感…ぶっ飛びました。
低音サウナは、本当に木の香りとLEDの天井がめっちゃ綺麗で次回必ず利用したいと思います。
ミストサウナも利用できなかったので次回のお楽しみ。
2階のドライサウナは確かにもう少し加湿して欲しいかな…
3階のフィン風サウナ、狭っ！って思ったけど、個人的には好きかもです。ただみなさん仰るように外のテレビの音声がめっちゃ聞こえてくるので、もう少し音を小さくして欲しいですね。
総じてめっちゃ良かったです
必ずまた来ます！