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ハードなオペレーションをこなした上、20時過ぎまで残業したあげく、
帰り道のご飯屋は見事に閉店済み…

帰ろうかと思ったけど、この疲れを翌日まで持ち越すのは厳しいということで…


来てよかったです。


このご時世に営業してくれている施設とキレイに清掃してくれるスタッフさんへの感謝が溢れ出てきました。

本当にありがとうございます。


2130IN

回数券を出してしまう自分の後ろめたさがありましたが、早く消費して次の回数券を購入させてもらうためと自分に言い聞かせて…

サウナ 4分30秒、5分30秒、6分
水風呂 20秒×3
休憩 5分、5分、20分

サ室は貸し切り〜4人、浴室もポツポツという感じ。

ほぼ静かでめちゃくちゃととのいました。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
36

サウナの青さを知る人よ

2021.01.11

23回目の訪問

光徳湯

[ 東京都 ]

日中2時間近く自転車漕いだり屋外にいて体が冷えたのと、今週乗り切るために…と自分に言い聞かせて2日連続で近所のこちらへ。

1840IN

サウナ 4分、5分、5分
水風呂 20秒、20秒、20秒
休憩 5分、5分、15分

サウナは5人〜2人〜貸し切りとバラつきあり。
帰る頃には浴室の人が減るのはいつも通り。

改めて、サ室の温度と湿度のバランスがちょうどいいし、水風呂も最高。
過去トップ10に入るくらいめちゃくちゃととのいました。

サウナは必要なんです…

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
22

サウナの青さを知る人よ

2021.01.10

22回目の訪問

光徳湯

[ 東京都 ]

緊急事態宣言が出たので、サウナ行く回数も少し減らそう…と思い、必ず行ってた金曜のサウナを控えた所、
昨日は疲れの取れ方が悪く…我慢できずにホームサウナへ。

とはいえなるべくオフピークを意識し、連休中日なので、早めの時間に。
作戦通り、サウナも貸し切り〜2人、浴室も人は少なめでした。

1550IN

サウナ 4分、5分、5分
水風呂 20秒、30秒、20秒
休憩 5分、6分、17分

やっぱりめちゃくちゃ気持ち良かった(*´ω`*)

ちなみに、お客さんはの入りは普段とそんなに変わらないそうです。
自宅での交代浴だけでは体調維持はできないから、うまく付き合ってくしかないですね。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
21

サウナの青さを知る人よ

2021.01.05

6回目の訪問

1840IN

サウナ 3分30秒、6分、6分
水風呂 20秒、20秒、25秒
休憩 5分、5分、15分

サ室は3人〜6人、浴室はボチボチという感じ。

寒くて体がガチガチだったので、かなりほぐれました。
年末年始とイマイチのサウナに入ってたので、やはり良いサウナ施設は違いました。

緊急事態宣言出ると、去年の時のようにサウナ行きづらくなりそうな予感…

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
24

サウナの青さを知る人よ

2021.01.03

2回目の訪問

寿湯

[ 東京都 ]

2021年のサウナ初め

光徳湯は時間が間に合わず、
黄金湯は空いてるか不明、
アクアセゾンは休み、
ときわ健康温泉はそのあおりを受けて超満員…

ということで、
休んでると思ってダメ元で行ったらまさかの営業してくれていた寿湯へ。

とはいうもののサウナ初めを、
サウナに行き始めた時(19年11月)の苦い思い出と厳しめにレビューしたこちらにしていいものかと思いつつ、思いきって突入!

1745IN

サウナ 5分、6分30秒、7分
水風呂 15秒×3
休憩 5分、5分、15分

サウナは、カラカラサウナで温度は91度

湿度が低いせい体が温まりきってないのか、外が寒かったせいか理由は分からないですが、
水風呂に冷たく、休憩中も手先が冷え気味でした。

こんなんでととのえるのか…新年一発目失敗だったか…
という考えが頭をよぎりましたが、しっかりととのえました(*´ω`*)

去年100回以上サウナへ行き、サウナ経験値を積んでいるので、
どんなサウナでもある程度ととのえるようになってきてる気がします。
明らかにサウナレベルが上がっているのを実感できました。

お風呂は、
黄金湯の熱々45℃に鍛えられてるので、こちらはちょっと熱いくらいな感じでした。

以前のリベンジ達成ですかね…

名前もなんかめでたいし、
年末年始も頑張って元旦以外営業して下さってたようで、もはや感謝しかないです。

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  • サウナ温度 91℃
23

サウナの青さを知る人よ

2020.12.31

1回目の訪問

冨美の湯

[ 埼玉県 ]

実家に帰省してのサウナ納め。

孝楽が混雑していたので、車で15分移動し、こちらへ。

1630IN

The 昭和の銭湯

年齢層高めのお客さん多めでしたが、
脱衣場広め、洗い場も結構多く、混雑してる感じはあまり感じませんでした。

サウナは2段、ぎゅうぎゅう詰めでMax8人くらいは入れる感じでした。

サウナ 4分、7分、7分
水風呂 20秒、20秒、20秒
休憩 5分、5分、15分

サウナは4人〜5人で上段きっちり、
タオルは敷いてあるものの、みんなどけたりしてました。
衛生的に気になりましたが、みなさんタオル巻いたり、タオルマット敷いたり。

遠赤外線サウナ(?)で温度は86度くらい、湿度低めのカラカラサウナでした。

水風呂は浅めの16度。

休憩スペースを探すのが大変で人のいない角を移動しながら…

こんなのでととのえるのか…と思ってたら、
余裕でととのいました(*´ω`*)

無事サウナ〆できました。

コロナもありましたが、
サウナのおかげで体調良く1年過ごせました。

サウナありがとうー!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
22

サウナの青さを知る人よ

2020.12.28

5回目の訪問

仕事納めサウナ

21時IN

サウナ4分6分6分
水風呂20秒20秒20秒
休憩5分5分15分

街中はそこそこ人がいたのに、
こちらは人が少なく、サ室は2〜4人、浴室ほぼ水の流れる音のみ…


仕事納めサウナとして、最高の時間を過ごさせてもらいました。
(従業員さんも休んでるのかサ室とトイレがちょっと臭いましたが…)

来年もお世話になりますm(_ _)m

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
27

サウナの青さを知る人よ

2020.12.25

21回目の訪問

光徳湯

[ 東京都 ]

1800IN

サウナは貸し切り〜3人、浴室もほぼ常連の先鋭さんたちと空いてました。

サウナ 4分、5分30秒、5分30秒
水風呂 30秒、20秒、20秒
休憩 5分、5分、15分

今日は足先冷えずに良い感じでした。
日々体感が違うので奥が深い…

年末年始は写真の感じの営業だそうです。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
23

サウナの青さを知る人よ

2020.12.23

17回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

在宅勤務終わりに…

1810IN

サウナ 4分、5分、5分30秒
水風呂 30秒、20秒、20秒
休憩 5分、5分、15分

サウナは2人〜貸し切り

サ室の温度108度!
さすがに2セット目以外は1段目に座りました。

〆の湯船の温度が熱すぎて冬はなかなかきつい…

サウナの温度も湯温も暴力的過ぎて、個人的にもったいない…(;´д`)

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 18℃
24

サウナの青さを知る人よ

2020.12.20

20回目の訪問

光徳湯

[ 東京都 ]

冬至のゆず湯があると思って行ったら普通にやってなかった笑

1850IN

サウナ 4分、5分30秒、5分
水風呂 30秒、30秒、20秒
休憩 5分、5分、17分

サウナは3人〜貸切時間も。
普段より人は少なめでしたかな。

テレビがある以外はサウナのセッティングもちょうど良く、水風呂も15度なのに冷たすぎない優しい感じが最高です。

ホームサウナで通いつめてるつもりだけどまだ20回なんですね…

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
27

サウナの青さを知る人よ

2020.12.18

1回目の訪問

福美湯

[ 神奈川県 ]

横浜アリーナでの1年ぶりのあいみょんライブ終わりに。

ちょうど1年前に行ったスカイスパ横浜とも思いましたが、
最寄り駅の菊名に良い銭湯があると分かりこちらへ。

2050IN

サウナ 5分、7分、6分
水風呂 20秒×3
休憩 5分、10分、17分

サウナは、86度でけっこうしっとり?木のいい香り、優しい音楽が流れててなかなかいい感じ。
定員は今は8人ですが、2段の方は10人、1段の方は5人は全然行けそうな感じでけっこう広め。
運良くオートロウリュも体験できました。

サ室はタイミングによっては7〜8人いそうで、自分は若者のグループを避けて3〜5人くらいでした。
黙々と入るサウナーさんもいて親近感…

水風呂はキンキンの15度、けっこう深い

休憩は、露天風呂の端、途中から寒くて浴室内にて。
脱衣場の外も休憩スペースがあって休んでる人いました。
お風呂も日替わり薬湯、岩盤湯、電気風呂、炭酸風呂、露天風呂と多様で人気なのも分かりますね。


バスタオル、フェイスタオル、サウナマットも貸してくれて客のこと考えてくれてますね。
サウナ休業しようとしていたようですが、設備的にもかなり良いので頑張って欲しいです!


横アリから歩いて15分の立地にこんないい銭湯サウナがあるとは…
平時になったらライブ終わりの定番になりそうです(*´ω`*)

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
22

ハードなオペレーションをこなして、寒さで直帰しようかと諦めかけつつなんとか到着。

2150IN

サウナ 4分30秒、6分、6分
水風呂 20秒、30秒、30秒
休憩 5分、7分、15分

そしてサ室が奇跡の2人〜5人、浴室は人が少なく静寂が続き、〆のお風呂もバッチリ決めて最高

池プラにはサウナの神様いるんやなぁ

帰り際に鍵をロッカーに入れ込んでしまったお兄さんたちの楽しそうな姿に思わずこちらもニヤリw


休憩中に頭の中で音楽流れるじゃないですか、
結構毎回違うんですよね。

今日は、あいみょん「どうせ死ぬなら」

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
24

サウナの青さを知る人よ

2020.12.14

9回目の訪問

アクアセゾン

[ 東京都 ]

仕事を少し早めに上がりこちらへ。

1840IN

サウナは3〜貸し切りと空いてました(*´ω`*)
自分が出た後は増えてたみたいです。

サウナ 4分、5分30秒、5分30秒
水風呂 20秒、30秒、20秒
休憩 5分、5分、15分

寒くて外気浴してる人もいないので、
ベンチを中に移動させて休憩できたので良かった…

こちらのサウナ→立ちシャワー→水風呂の動線は素晴らしいです。
そして先週気が付いたのは、頭にもしっかり水かけて冷した方がより整うということ!
まだまだ発見がありますな…

バキバキに整いました。

結構久しぶりに来ましたが、
シルキー風呂含め広々してるし清潔感あるし、いい銭湯です(*´ω`*)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
24

サウナの青さを知る人よ

2020.12.12

1回目の訪問

あいみょんのさいスパライブのついでに宿泊サ活

正直、かなり良いホテルサウナです。

スカイスパには2300IN

サウナ 5分、6分30秒、6分
水風呂 30秒、30秒、40秒
休憩 5分、5分、20分

サウナは、86〜88度と温度もしっかり熱く、木の香りがしました。
ソーシャルディスタンスで今は5人くらい、通常なら10人は入れそうな感じ。
入った時は満員でしたが、ちょっと待ったら4人〜貸し切りの時もあり
ゆったりとした音楽が流れてて落ち着きました。

水風呂も頑張れは3人入れる感じ、温度もそれなりに冷たいです。

整いスポットは、結局湯船の端のお湯が出るところにもたれかかるのが一番良さそうです。
ちなみに露天風呂では寒く過ぎて休めませんでした笑

脱衣場のロッカーはほぼ埋まってて大盛況。
遅くなるにつれて、徐々に人は減っていきました。
それでも浴室は内湯、露天風呂共に広々、洗い場も多いので、混んでる印象はないのもなかなかいいですね。
あと湯の温度が絶妙に良い!

ホテルも内装、部屋がめちゃくちゃ綺麗だったので、
gotoのおかげで5600円-1000円クーポンで泊まれたのは凄い…

風呂から上がってすぐに部屋に戻って休めるのも、宿泊サウナの醍醐味でした(*´ω`*)
浴室はチェックインしてからはずっと、サウナも朝2〜6時以外は入れるのでありがたい。

朝風呂もして、スッキリ。

脱衣場の臭いが気になったのと、
皆さんの言うとおり、整い椅子があれば、もう完璧だと思います。

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  • サウナ温度 88℃
9

サウナの青さを知る人よ

2020.12.11

3回目の訪問

週末の〆の2日連続のサウナ

1930IN

サウナ 5分30秒、6分30秒、6分
水風呂 30秒、30秒、25秒
休憩 5分、7分、20分(岩盤)

サウナ室は入れ替わりはありつつ、4〜6人くらいずつ。
この時間は落ち着いたサウナーさんが多かったです。

サ飯はスタミナ丼、ニンニクチューブの香りは強烈でした笑

少し仮眠して、〆のひとっ風呂。

1回目に入った時は湯船が温かったですが、
帰り間際は良い温度になってました。

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  • サウナ温度 92℃
22

サウナの青さを知る人よ

2020.12.10

16回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

1週間ぶりのサウナ

外が寒く、湯は熱めなので、浴室は湯気がモクモク…冬です。

サウナ 3分30秒、5分30秒、5分
水風呂 30秒、30秒、20秒
休憩 5分、5分、15分

光徳湯が休みだったので、けっこう盛況でした。
自分が出たあと若者のグループが数人いたり。

それでも自分が入った時は貸し切りのセットもあり、1〜3人で自分と向き合えました。
安定のクオリティありがとうございました。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 19℃
21

サウナの青さを知る人よ

2020.12.03

3回目の訪問

寒くなってきたので3日連続サウナ

2045INの通常コース

サウナ 5分、5分30秒、6分
水風呂 30秒、30秒、20秒
休憩 8分、6分、20分

時間を合わせてロウリュに2回当たることができましたが、なかなかアチアチになりますが、気持ち良し(*´ω`*)

休憩や湯船に浸かるのも長めに。
休憩は、外では寒いので屋内にて。

駅から少し離れてるのもあり、
団体で騒ぐ人も少ないので居心地いいですね。
妻もレスタは気に入ってくれてて一緒に来れて、リフレッシュできるので嬉しい。

街中銭湯になれると料金は高いですが、その分しっかり満喫できるからやっぱりいいなぁ( ´∀`)

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
9

急に冬らしく寒くなってきて、体の冷えに負けそうになってるので無理やり温まる週間

2200IN

サウナ 3分、4分、5分
水風呂 30秒、30秒、30秒
休憩 5分、5分、15分

〆のお風呂は長めに…

サウナはちょうど良い温度、客入りも5人〜1人になる時もあって程よい…

体もいい感じに温まりつつあります。


ちなみにお得な1回1200円になるお得な回数券を買ってしまったので、通うことになりました( ´∀`)

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.5℃
19

サウナの青さを知る人よ

2020.12.01

17回目の訪問

クアパレス藤

[ 東京都 ]

午後休を取って、どこのサウナに行こうか…
と悩んだ挙げ句、結局普段は夜に行くこちらへ

1620IN

サウナ 3分、5分、5分30秒
水風呂 30秒、30秒、30秒
休憩 5分、5分、20分

最近寒く、外気浴は1セット目だけ。
水風呂も短め、最後の休憩も長め…

サ室は3〜6人。
途中から入ってきた刺青の奴ら怖かったな…
色々マナー悪くて、せっかくいい銭湯なのに残念(;_;)

一方で、露天風呂が空いてたり、普段よりゆったり目に湯船にも浸かれて整い方はいい感じでした(*´ω`*)

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19

サウナの青さを知る人よ

2020.11.29

19回目の訪問

光徳湯

[ 東京都 ]

週末の定番

1820IN

サウナ 3分30秒、5分、5分30秒
水風呂 30秒、40秒、40秒
休憩 5分、5分、15分

3セット目の水風呂が気持ちよくて10秒欲張ったけど、
休憩中は手足の先が冷えたので、やはり寒い日の水風呂は短めが肝心。

でもしっかりスッキリできました。

サウナは3人、6人、1〜3人とセットによって混雑具合がバラバラ。

浴室は、常連さんらしき人たちや子供も多く大盛況でした。
寒くなったので、みんな銭湯に来たくなりますよね(*´ω`*)

ちなみに12月の定休日は写真の通り10日(木)と22日(火)との事です。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
16