2019.10.21 登録
[ 東京都 ]
サウナ：8,12,8分
水風呂：1,1,1.5 分
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：初の早朝サウナ 5:30にアジトへ
サ室は多くて4名、3セット目はほぼ貸し切り状態でセルフロウリュウ💦
3セットとも絶妙な角度のととのい椅子で休憩。外気浴も捨て難いが空いていれば必ず座る派です。
風呂上がりに京王線の分岐を眺めながら、至福の外気浴！
帰っても多分家族は睡眠中、朝飯食べてゴミ出しかな？
4連休中はなるべくSTAY HOME🏠
[ 東京都 ]
サウナ：10,12,12分
水風呂：1.5,1.5,1分
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：サウナはしごで2軒目にアジトへ！
1軒目のスーパー銭湯でフラストレーションが溜まりましたが、アジトで全て払拭😀
スーパー銭湯にサウナ施設と同様の環境を求めるのは酷ですね。まだまだ修行が足りません😂
若者団体が増えてきたので、90分キッカリ
いいイメージで退散です。
[ 東京都 ]
サウナ：10,12,10分
水風呂：1.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：マット交換のロスを見越した完璧な3セット。帰りの道すがらも気分上々だ^_^
[ 東京都 ]
サウナ：5+10,10,8分
水風呂：1,1.5,1.5分
休憩：5,8,8分
合計：3セット
一言：2週間ぶりのアジトでしたが、1セット目5分でマット交換のため退出・・出鼻をくじかれました。
2セット目は、セルフロウリュウ直後に入出、110℃オーバーで蒸され、ヤングのしつこいベシャリに負けず、外気浴で昇天！
3セット目も、セルフ直後で熱々！一人になった隙に追いロウリュウで締まりました💦
アメニティも充実、シャンプーと洗顔剤がお気に入りです^_^
[ 東京都 ]
1セット
ケロ10分→水風呂3点セット→休憩8分
2セット
岩12分→サントル+アヴァント→休憩8分
3セット
ケロ12分→サントル+やすらぎ→休憩8 分
4セット
岩12分→サントル+アヴァント→休憩8分
5セット
岩8分→サントル+やすらぎ→休憩昇天
合計：5セット
一言：深夜勤務明けに念願のかるまる。早朝料金でお得でした。
個性的な水風呂を色々組み合わせましたが、サントルからのアヴァントが好み。
水風呂のはしごは、最後の昇天で半分ととのった感じでした。
オロポ→ビール→朝飯であがり🎲
[ 東京都 ]
サウナ：12,11,12分
水風呂：2,1,2分
休憩：6分 × 3
合計：3セット
一言：入店時には満席でしたが、お客さんが引けて快適な3セット💦でリセット
[ 東京都 ]
サウナ：10,10,熱波7,8分
水風呂：シルキー0.5分 × 3,シルキー0.5+1分
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：アソビューを利用して90分の初オリエンタル😀
こまめに刻んで4セット、シルキー風呂10℃は足先手先を挙げて30秒が限界ですがスッキリ🥶
噂の熱波道場は1回目は耐え忍んだが、2回目で上段の皆さんにつられて退室、もう少しイケタかも🔥
リベンジの4セット目
ストーブ横の上段でヘビーに蒸され、シルキー風呂後の16℃水風呂に1分
2段階で冷やされ、しっかりととのわせていただきました💦
また、この辺りで仕事の時は必ずお邪魔します。
[ 東京都 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：1,2セットはサウナ室での会話が気になりイマイチ😢まだまだ修行が足りません
3セット目は静かに蒸されました😃
[ 東京都 ]
サウナ：10,10,12分
水風呂：1,1.5,1.5分
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：サウナ室は105℃程度、水風呂が20℃と高めなので、2セット目以降は1.5分にして体の粗熱をしっかりとりました。
いつもいいタイミングのロウリュウありがとうございます😀
