TAKE54

サウナ：12分 × 3+8分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：3+1=4セット

一言：二子玉の天香回味で薬膳火鍋をいただき心身が浄化、そのまま多摩川を南下し初めて伺いましたRAKUスパ♨️

漫画、岩盤浴、休憩スペースと施設が充実！、スパジャポに比べて過度な席取り等なく、お客さんのマナーが良く第一印象は上々です。
間隔が短いオートロウリュウ+送風、サウナマット有、チンピリ少々の炭酸泉水風呂、雨の中の外気浴と充実のサウナ施設でした。
3セット後に大休憩と帰る前に1セットでヤング大量出勤のため退散💦
鶴見また来るばい！次は他とはしごかな？

サウナ：8,10,12,8分
水風呂：0.5〜2.0分 ×4
休憩：6〜10分 ×4
合計：3セット

一言：日曜の夕方、サッカー観戦後にお邪魔しましたが、サ室待ち4人様にびっくり！
その後もサ室は、定員5名キープしつつ待ちもちらほら。
若いお客さんが増えてきている印象🤔
京王線沿いの優良サウナが見つかっちゃったのか？

前回まさかの休業日からのリベンジ、早目に仕事を切り上げ、まん防前のラクーア🏟

オールドログがリニューアル、格納式からサウナストーブが室内に鎮座
時間調整完璧で久々のアウフグースを2セット、セルフロウリュを頂きました💦
ヴェレ→セルフ→アウフグース→オールドログ→アウフグースの5セットで休憩

生しらすと🍺🍺、〆にカレーうどん

食後に軽くヴェレ+露天風呂で体を温め閉店15分前に退散
水道橋への帰路、夜風が冷たげやけど心地よし⭐️　本年度もしっかりやるばい！

サウナ：10,12,15分
水風呂：1.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：三田近辺からの直帰、三田線で北上してラクーアのオールドログでしっかり汗をかこう💦と思いきや、半年に一度のまさかの休業日😱

これは、アジトに行けというお告げやね？
ということで1ヶ月ぶりの夕方に来店！
前回はヤング混みすぎでうんざりだったが、今日はストレスなく恍惚の3セット。
皆様サウナ紳士、一点集中のセルフ🔥、入れ違いに多数のニコイチ、久々の充実のアジトでした。

帰りは一風堂で豚骨注入🍺🍜、締まったばい😄

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一昨日、かるまる泊後の平日休、大型スパ銭♨️で散々な目に😢
岩盤浴の休憩処は無法地帯、春休みの学生は騒ぐ騒ぐ、安かろう悪かろう・・もう行かんやろな・・

今週も奥さんの実家に用があり、2週連続IN
学生の喧騒は相変わらずだか、こういうスパ銭を「コスパがいい」というのだろう！
外気浴処が豊富、夏はデッキチェアが空いてなくても奥の空いたスペースでゴロリできる。
塩サウナのプラスチック椅子がお気に入りです。長くまったりできる。
本日はサウナ2,塩1の3セット軽めに終了💦

年度末の心身の疲れを癒しにかるまる泊。

1ラウンド（昨日）
岩→ケロ→岩→薪→薪
孤独なグルメで紹介された「楊2号店」で汁なし坦々麺🍜、羽付き餃子🥟を頂き、満腹状態でサ活スタート🤢
体は消化することに目一杯でととのいはいまいち、人も多い・・時間はたっぷり、焦らない焦らない。
しかしながら、薪サウナは最高！
予約制で要領を得なかったが、23時以降に2回満喫！火の熱を顔に感じ、16分間優しく燻される。
かれこれ、3時間浴室で過ごしました。

2ラウンド（朝）
ケロ→岩→ケロ
朝は軽めに3セット💦
水風呂はグルシンでの急冷もいいが、アヴァントからのリクライニングチェアでの外気浴がお気に入りです。ただ、移動距離が長いけど🤔

さて平日の昼間、どこ行こかな？

サウナ：12分 × 3,塩15分
水風呂：1〜1.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：スパ銭♨️にしては、ヤングが比較的騒がしくなく良いです。
4セットともデッキチェアで外気浴、塩サウナ→炭酸泉で〆😃

サウナ：14分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6,10分
合計：2セット

一言：うーん？混みすぎ、おしゃべり、使用中のタオルでブンブン！
スパ銭と同じ喧騒で渾身の2セット、外気浴は相変わらず良いです。
アジトなんですけどねえ😂

サウナ：12,14,12分
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：最後の回数券を使用してホーム神代湯にIN
サ室温度106℃を指すが、マイルドで長く蒸される💦 実は絶妙な湿度なのでは？
ジムの疲れも取れ、年度末走り切るばい！

故郷福岡のやわやわうどんを無性に欲し、ウエスト町田店で昼飯。
ここまで来たら南下していくでしょ？AKC!

昼過ぎに入店して、8分×4セット💦
ストーブ上のアロマ水入りボールで、高湿度が継続、サ室90℃後半でも体感温度が高く常時足にはあまみ発生🔥周りのお客さんにも大量発生でした😁

昼寝+黙祷後、帰宅前に8分×2セット💦
高温に曝された皮膚のリハビリに草津+薬湯
先輩の方々が多いからか？サ室・浴室ともに無音でノンストレス
外気浴も春近しの風が心地よく、ととのいには静寂さが重要だと改めて認識🤫

いい休暇、いい施設、いいサウナ🧖‍♂️

明日休みなんで一旦帰宅後に車でスパジャポ🚙。
水曜から日を跨ぐ時間に関係なく、今日も学園祭状態😰

3セット後に温泉入って♨️、しめの塩サウナ🧖‍♂️でつるんつるん！

昨日、下の子がJＫを卒業🌸、なんか親として取り敢えず一区切り👏

サウナ：12,12,15分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：混雑なくノンストレスの夕闇をアジトで😁
明日は伊豆泊ですが、サウナは閉鎖中とのこと😰

サウナ：10,10,12分
水風呂：1分 × 3
休憩：8〜10分 × 3
合計：3セット

一言：よく行くスパ銭の喧騒に比べて、ここは割と静かめ😃
湿度高めのサ室、気温も高めで丁度いい外気浴、ととのい椅子も空いてて👍
最後は炭酸泉で仕上がりました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：サ室の温度計は104℃を表示🔥。湿度も程良く、最近のセッティングは最高！

本日もお気に入りのストーブ正面の席でじっくり蒸され、帰宅後駆けつけビール🍺2缶😄