かにみそ

6ぷん3セット
そばが上手い

明日も出張なので泊まることに。
6分3セットを夜と朝。コストパフォーマンスいい。
低温の方がいい

ととのいスペースはないがさすがに空いてる
6分3セット
休憩所がいい
朝はサウナはやってない

サウナは普通だが風呂が深くていい

ランニング後の3セット

休みでもすいてていい

いつもの3セット
今日は空いてた

開放感半端なかった。あっという間に3セット。犬連れでも良かったのは助かった。

インフィニティチェアもどきは良かった。
外のホテルのロッジにテントサウナがあったから期待したが、採算とれないからたぶんオープンしないらしい。

人はいないし。広いしここが最高なんだが…時間がなく１セットのみですまた今度。ストーブからストーンに変わって更に良くなった。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：

水がちょっと冷たくながく入れない。　ただすいてて静かでいい。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：

ロウリュウイベントやっててよかった。新人の熱波師がなかなかいい。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：3セット

一言：

やっぱり水風呂がいいんだな。
ただ混んでた

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

最後の方少し時間に余裕があったので30分だけ行ってみる。
長い時間あればテントサウナとかちょうどいい温度なのかも。
水風呂の時間がプールの休憩時間だと致命的。

赤い小屋のやつが温度高くてよかった。
セルフロウリュウもできるので子連れで遊べばよかったな。

少し寒くなった帰る前の16;00- 30分がおすすめかな。
奥には2万円で使い放題の座席も。大勢で行くならソファーもいいしありかも。