ホテルモントレ仙台 サラ・テレナ

キュアに行くつもりが入り口激混みでちょっとな..となったわたくし。

いっそのこと今年の疲れを癒しに..いつもよりちょっといいところでサウナ&リフレをいかがかしらんというサウナー仲間の提案にガッツリと乗ってこちらへ！

入り口からエレベーターから、いつも泊まってるビジホや旅館とは違う..貴賓のようなものを感じる..

お風呂内は大きな内湯、ジャグジー(？)が２つ、水風呂。そしてサウナストーンの85℃前後のサウナ！

てか！天然温泉なんだ！？こんな仙台の中心で..すごい..塩化物泉ですって。たのしみ！

洗体をすませ、湯に浸かる..仙台の街中にありながらさっきまでの喧騒なんて微塵も侵入していない緩やかな時間が流れている。

サウナに入る。木の温かみを感じるサウナ室。低めの設定だけれど、サウナ前の入浴でかなり芯から温まっているので汗がコロコロと肌すべっていく。

目を閉じて、落ち着いてじっくりと発汗していく。

テレビがあったけど、なくてもいいかな！

この素晴らしい時の中でなら、自分の身体以外の情報はなにも知りたくない..

水風呂も20度くらい？かな？ゆっくりとさましていく。

外気浴スポットはないので浴室でゆったりしてみる。さいこう..

温浴施設のお休み処を作業場にしている私ですが、こちらにはラウンジって名前でリクライニングの1人用ソファ..あれってなんていうかわかんないけど、それにテレビがついているやつが並んでるお城の一室みたいなところがあるんだけれど、そこがもう..住みたいくらい居心地が良く..

ボケーっとしていたらスタッフの方がお冷と、お茶やお酒のメニューを置いていってくれた..うへえいたれりつくせり！

マッサージもしてもらって..しっかりした指圧で肩の痛みがどっかへ行った！

最後にサウナと入浴で来年へ向かう新しい私が完成した！

熱の神よ今年もいいサウナに出逢わせてくれてありがとう。

みんなも..良いサウナ納めを！！

＜仙台駅前のリラグゼーションスポット＞

スパ利用券付きの宿泊プランで初来訪。宿泊日は到着が遅く、閉館まで時間がなかったため、翌日の午後に利用しました。チェックアウト後でも無料券が使えるのがありがたかったです。

#サウナ
外光たっぷり、明るくて清潔なサ室で好みです。現在は5人までの入室制限で、人数分のサウナマットが間隔を開けて置かれています。温度は80度代前半とマイルドな設定。少し物足りないのかなと思わないでもないですが、ホテルスパはゆとりのある時間を楽しむ場所だとすれば、時間をかけてじんわりと発汗するのもまたよしということでしょう。テレビはむしろないほうがいいのかも。

#水風呂
サウナの温度設定がマイルドなら、水風呂もまたマイルド。長めに浸かってじっくりとクールダウンを。サ室を出てすぐにシャワーブースがあるのもいいですね。

#休憩スペース
浴場内にととのい椅子は置かれていません。あえて言うならここの不満はそれくらいか。
浴場から出た後は、ガラス張りの最上階フロアで仙台の街を見下ろしながらラウンジでリラックスを。別料金ですがバスローブを借りて、リクライニングソファに横たわってまどろむのが正解でしょう。

仙台の街中のサウナといえばキュアととぽすですが、ここは別次元。それほど高いわけでもないのに客層も落ち着いていて、サウナにありがちな気合のようなものと対極的な雰囲気とでも言いましょうか。浴場は決して広くはないので、混んでしまうとアレでしょうが、時間にゆとりがあって空いている時間帯ならば、リラグゼーションには最高かも。

水曜日サ活は毎週こちらへ。
仙台駅からサウナへのアクセス最高！ホテルモントレ仙台のスパ、17階にあるサラ・テレナへ。

初訪問は2019年8月28日水曜日。
サ活を始めて2回目2件目のサウナで、清潔な感じや17階の天然温泉で利便性もさることながら気に入ったことで汗蒸幕のゆとともに私のホームサウナになりました。

今日は昼ごはんが足りなかったのか低血糖を起こし、会社を出てごはんを食べてから訪問。食後から少し時間はあけてます。
なんとなくおなかも張り気味で本調子ではなかったけれど帰りはいつも通りのさわやかさ。

女子サウナの温度計は85〜88だったような。
お風呂
サウナ6〜12分→水風呂2分を5回くらい。
合間にスカイラウンジにてバスローブで下半身に毛布をかけて30分くらい休憩。レモン水しみしみ。
あのこじんまりとしたキミドリのスカイラウンジ、大好きです。休憩の間に3回くらい寝そうになりました（気持ちよさそうに寝てる方いました）

水風呂はあまり冷たすぎず、気持ちよくてずっと入っていたいです。
たぶん人の出入りの影響があると思います。（人が少ない時は冷たい）
水風呂になかなか入る勇気のない方に勧めたい時はおすすめです。汗蒸幕のゆの水風呂は入れなかった母がここは入れると言ってました。深くないのもよいのかもしれません。

仕上げは温泉しみしみ。
アメニティのシャンプーやら化粧水やら、スパ銭系は持参しますがこちらは全て使用します。髪の毛ツヤツヤになるしスキンケアも良いです。