なみ

夜　３セット
朝　２セット
夜　２セット

水風呂が冷たくて、キマリます。整い中に水飛沫がかかっても気にならないくらいに。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

浴場の写真は遠慮しましたが、ホテルのロビーは写真の通り豪華。整いは脱衣スペースにて自由に使えるバスタオルを敷いて迎えました。
朝はエレベーター降りて左の浴場へ入れ替え。90℃を2セット。
洗い場内にバスタオル持ち込み整うスタイルが正解か❓

脱衣所の照明、浴場のタイルが素敵です

ロウリュサウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
その合間に竹炭サウナとミストサウナと冷凍サウナにもイン

一言：６時１５分インして６セット、自宅での昼寝で締めました
　　　相変わらずオートロウリュが強力です

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

岩盤浴コースを申し込まないとサウナは一つだけなのが残念。水風呂、外気浴スペースは充分確保されていて良し。盆明け平日で空いてることを期待したが混雑度は普通。朝一は多くの常連さんがこられている模様。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

墓参りの帰り三重県のサ活に選んだのがこちら
お盆期間の平日のため混雑してなさそうなところを選びました
ほどほどの混雑で良い時間を過ごせました　大事な要素です
サ室にひいてあるタオルがしっかり濡れていたので
初めて持参したサウナザブトン大活躍させれました

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
寿司と串揚げで2杯飲んだ後
もう1セット

一言：怖いくらい空いてるのが良い