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クッキーさん

2021.03.11

1回目の訪問

増穂湯

[ 東京都 ]

銭湯らしいストロングドライサウナ。

+200えんだから良心的である。

水風呂はないが、水シャワーがあるのでよい。
ととの椅子はないが、なんとか探して休憩。

ほとんどサウナを使う人がいなかったため一人でのんびり朝を流せた。
最高だった。
腰の痛みも吹き飛びました。

女湯の方ではズルして爪を使ってサ室に入る輩がいたらしい。

銭湯文化を絶やさないためにもしっかりと料金を払ってはいっていただきたいものです。

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クッキーさん

2021.01.25

12回目の訪問

夜勤明けで突入。

サウナ室がソーシャルディスタンス仕様になっていました。

間隔を空けてお座りください。

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クッキーさん

2020.12.28

11回目の訪問

夜勤明けでお邪魔しました。

昼過ぎから混んできたなぁ。
年末は混むのかな。

今年のサウナ納めはこれにて終了。

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クッキーさん

2020.12.25

10回目の訪問

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クッキーさん

2020.12.16

1回目の訪問

水曜サ活

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クッキーさん

2020.12.09

2回目の訪問

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クッキーさん

2020.11.27

1回目の訪問

己の中のサウナの概念が覆され、再構築された!

それくらいの衝撃がサウナラボにはあった。




まるでアスレチックで遊んでいるかのようなワクワク感。
サウナストーンにあたって蒸発している音を聞きながら浴びる熱波は本当に素晴らしい時間だった。

無音でのサウナには普段の仕事やうまくいかないことがあっても『ちょっと肩の力を抜いて行こうよ』
そんな気にさせてくれる時間をくれた。

難しい考え方になりそうな現代に素敵な時間をくれる。ラフな考え方のきっかけを与えてくれた。

ありがとうサウナラボ。


詳しい入り方やシステムは調べたらわかる。
だがしかし、知らないで行くことで手探りしながら自分なりの入り方、好きな温度入り方があるんだなと考えた。

これを読んでくれた方には、全てを調べるのではなく、己の身を運びサウナラボでさまさな発見をドキドキワクワクの中見つけて欲しい。

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クッキーさん

2020.11.11

1回目の訪問

水曜サ活

友人とのツーリング。

今日はやけに冷える。山中湖は6℃だ。
バイクには厳しい季節になってきた。
100キロを走ってきた我々の体はキンキンに冷えてやがった。

宿泊者以外の利用は1750円。やや高めか。

いざ、サウナとご対面だ。

これこれ、METOSのサウナ。柔らかい熱さだ。これを求めてやってきたんだ。

サウナマットも1人1枚で衛生的でいいし、なにより空いている。
安心して瞑想しよう。

6分を過ぎてからの発汗はドライサウナの比ではないな。
御褒美の水風呂は今日の気温では寒すぎる、ただの外気浴だけにしよう。

これこれ。これだよ。
火照った体に磨かれた山中湖の空気。
雄大な景色を見ながら昇天する気持ちよさ。

これがディープリラックスの世界。

3ターン目にはオートローリュに当たった。
上から水が吹きかけられ一気に温度アップ。

ここでマグ万平さんがやってくれたら最高なのにと思いを馳せつつsunsetを終えたところで今日のサウナはお開きにしておこう。



綺麗なサウナとエッジの効いた水風呂はホテルの域を越えた新しいサウナ。
ありがとうホテルマウント富士。

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クッキーさん

2020.10.23

9回目の訪問

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クッキーさん

2020.10.16

1回目の訪問

千葉をのんびり旅。

館山までいき、最後の締めはこの温泉。

初めての訪問だ。

金曜日だけあって若めの人が多かったかな。
がやがやとしていた。
ライトも明るめ、目が痛い。

肝心のサウナへ。

ストーンを使用した柔らかいあったかさだ。
じんわりと汗がでてくる。
これを、求めていたんだと体が唸りをあげる。

毎時0分には、ストーンに水。
熱波。
オートロウリュウが楽しめる。
これはこれでありだ。


我慢の末の水風呂は15度。冷えてるがこちらも柔らかくて居心地がよくていい。

外には寝椅子が6脚。
小細工はいらない。寝転がれ。

秋風、波の音の中.........無事に整い。

最後の整いはやはりビールだ。
心から全てにありがとうという気持ちになれた幸せな金曜日だ。

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クッキーさん

2020.10.06

1回目の訪問

バイクツーリングなら後にひとっぷろ。


疲れすぎてて、一発で昇天。。。。

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クッキーさん

2020.09.29

1回目の訪問

新潟旅行へ。サウナあとの青島食堂のラーメン最高。

途中寄り道ほっとぴあ。
サウナはやや温度低め設定ながらストーンも使用してるためじんわりいい感じの汗がかける。

水風呂はキンキンながら柔らかい。

外気は新潟の空気に体が磨かれる。

全てが気持ちがいい。。。

こまめにサウナマットも変えてくれたり清潔にしてくれているのも高評価だ。

またいつか、いきます。新潟ありがとう。

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クッキーさん

2020.09.10

8回目の訪問

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クッキーさん

2020.08.03

7回目の訪問

夜勤明けで直行。

朝から昼にかけては年齢層が高め。

サウナ室の最下段にはいつもの仙人が膝を抱えてサウナを堪能している。
ドライなサウナだ。下の段でゆっくり汗をかいた。ととの椅子はソーシャルディスタンスのためか2つになっていた。
とりあいだ。戦争が起こりそうだった。だれもかれも自分が正しいと思っている。そういうものなのだ。

久しぶりのサウナだった。

疲れもあったので、気持ちよく昇天しましたとさ。

眠いので、この辺で。

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クッキーさん

2020.07.06

1回目の訪問

岩盤浴でのロウリュはソーシャルディスタンスをとって。

熱波襲来!!!!!!

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クッキーさん

2020.06.06

6回目の訪問

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クッキーさん

2020.04.07

5回目の訪問

やはりコロナで自粛ムードかな。そんなに人も多くない。
ただ、じじいは多い。
そんなじじい好きやで。

ドライサウナとミストサウナでぽっかぽか。
外気浴が気持ちいい季節になり候。

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クッキーさん

2020.03.23

4回目の訪問

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クッキーさん

2020.03.11

1回目の訪問

秩父に来て先輩の勧めもあり梵の湯へ。

サウナは皆さんが書かれてる通り低温と高温。

高温に行きました。
ヒーターの上にサウナストーン。ジリジリと燃えている。
水をかけてアウフグースしたくなるのをグッと堪える。

じんわりと汗をかけるNICEサウナ。
2セット、3セットと回数を重ねるごとに吹き出る汗の量が増えていった!
とてもいいサウナだ!!!

水風呂は狭いが、柔らかい水でとても肌馴染みがいい!!!
冷たすぎないところも優しさを感じた。

外気浴は川のせせらぎ、青い空、白い雲。
心地よい風。

コロナなどどこ吹く風。

とても気持ち良い。いい休日を過ごさせてもらった。

いつも、ここは空いているそう。
とてもゆっくり誰の邪魔も入らずゆっくり入ることができた。
ありがとう、秩父!!!!
またね!!秩父!!!!!!

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クッキーさん

2020.03.06

3回目の訪問

夜勤明けでストレスを捻り出しにわごころへ。

その前に荻窪二郎へ!!!
コールはニンニク、ヤサイ。
小麦粉を感じる太麺、濃い目の味付け。ハイボールの濃い目並みに嬉しい。

完食しいざ出陣!!!

コロナの影響か?
結構空いている?

サウナは3セット。
下段でしっぽり汗をかいて、最後は上段でしっかりと焚き上げる。
どっぷり汗をかいて、整イスへ。

ありがとう。。。今日も生かされてますと。
宇宙を感じ。無事整い。


帰りにはビールを飲んで空まで飛んで行きました。

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