オオハシ ケイスケ

２日連続であぐろの湯
今日も１時間３０分でサ室１２分、水風呂３分、休憩１０分の３セットコース

昨日は外気浴はまだ暖かったのに今日は突然寒く感じる

今日は何か疲れたのでサウナ
１時間チョイしか滞在できないため、サ室12分、水風呂3分、デッキチェア10分をじっくり3セット

ビールも飲まずに帰るのは惜しいけれども、たまにはストイックなサウナーも有りでした

なにけん最高!!
講道館@大阪で柔道稽古の後、バスで布施駅へ
帰りのベストのタイミングでバスが深江橋に来るとは連携されているかのよう

メインサウナはアウフグースのイベント日のようで、先ずはフィンランドサウナからスタート
どっと出る汗とさっきまでの疲労感も溶けて行くような感覚

時計も温度計もない空間で良きタイミングで退出、備長炭は15℃の水風呂は今日も安定して冷えている

そしてデッキチェア整い椅子確保の外気浴

２巡目はアウフグース後のメインサウナ、翔んで埼玉見ながらというのがまた良いタイミング、そして水風呂、デッキチェアへ

その後、同じコースを繰り返すも頭ギンギンには整わず、でも肉体疲労を忘れる一時が最高でした

なに健カレー辛口

辛すぎないけどまた汗出ました

仙台出張で一泊

東京からの出張者２名とのサウナ合流
仕事でサウナに泊まれるって羨ましいな、会社的にな節約になるし

早速メインサウナを軸に１セット終了後、ロウリュサービスが今は１回／１時間なので３人で２１時の回に全てをかける
１２分計が一周するタイミングで１１．７℃の水風呂へ

ここにはデッキチェアは無い、ただ１００℃落差の温冷交代浴にはあがらえず、打たれ湯横のスペース寝転び整う

その後、繰り返し２つのサ室、塩サウナと水風呂、休憩を繰り返し、２人とも新ケロサウナにはとても感動されていました

そしてレストラン
ここはお酒も豊富、食べ物も美味しい
自分だけ泊まれないことだけが無念

講道館＠大阪での稽古帰り、意外とアクセスしやすいことを知りチェックイン、そして大正解

まずは高温サウナ、温度は90℃だけど自動ロウリュのせいか体感はもう少し高し

水風呂は17℃ちょい、もちろんデッキチェア有りでととのう

次はセルフロウリュのフィンランドサウナ、天井低い本格派からのバケツ水と深めの箱水風呂、デッキチェアでまたもととのう

そしてウィスキング用のスチームサウナこれも良い

疲労感も有りほどほどに繰り返してレストランでなに健カレーとビールで〆

これから神戸の家に帰らなくてはいけないのに、快樂に身を委ねて今日もやってしまった

キャラクターが気に入ったのでＴシャツまで買う

なに健カレー

隠し味のトマトと牛肉美味し

１週間の仕事を労うせいろ食事セット1,500円

サ室の扉が壊れているため、気持ち温度が弱く感じたけれども、ととのいには影響なし

王道のサウナ10分、水風呂2分、休憩10分の3サイクル、外気浴の秋風が心地良い季節

せいろご飯セット

生大とのセットなお良し

#サウナ
90℃くらいのスタジアムサウナ、広さよし

#水風呂
18℃くらい、深さもあり心地よし

#休憩スペース
デッキチェアではなくて、石の寝転びスペース
ボタン１つで自動洗浄もしてくれて外気浴よし

その他露天風呂も気持ち良かった