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オオハシ ケイスケ

2024.11.22

102回目の訪問

菊水温泉

[ 兵庫県 ]

チェックイン

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オオハシ ケイスケ

2024.11.16

9回目の訪問

SPA専 太平のゆ

[ 兵庫県 ]

今週も忙し過ぎて好きなサウナも柔道も行けずに何とか逃げ切りの週末、寝てばかりではマズいと10km走っての太平のゆ

18時20分イン
この1週間の疲れや悪いものを全て抜いてくだサウナ
12分サ室からの安定の冷えた水風呂は気分をリフレッシュさせてくれる、そしてデッキチェア外気浴もたまりません

19時からはトクトメさん、カワグチさんのアウフグースタイム
徐々に激しくなる3ラウンドを乗り切る
お客側でもこんなにハードなのに喋ったり扇いだりの熱波師ってスゴイなと改めて思う、この後の休憩はおかげさまで真・整いました

19時半からはサ室TVのプロジェクトXに見入る
日本のスケートボード躍進とそれを裏方で支える協会事務局長の横山さん達の話

結果が全ての世の中、プロスポーツはその最たる世界例だと思うけど自分の価値基準に拘ることって大事
それを競技の中で表現することスケートボードって魅力的と勝手にスケートボードを語り出す始末、勿論やったことない

そんなこんなで20時半まで温浴してからの銀河高原ビールは最高です

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
14

オオハシ ケイスケ

2024.11.09

60回目の訪問

1週間久しぶりに忙しく土曜日出勤までしてようやく一息のアグロの湯

土曜日でも22時以降は混み具合は落ち着く
今日はサウナは2セットで十分、クビがボキボキなる
生大で一息、生き返る

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18

オオハシ ケイスケ

2024.11.04

101回目の訪問

菊水温泉

[ 兵庫県 ]

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オオハシ ケイスケ

2024.11.03

1回目の訪問

HATなぎさの湯

[ 兵庫県 ]

マラソン練習会30kmランで22kmリタイアからHATなぎさの湯

リタイア場所から100mも離れていないとなるとカラダのためにも行くしかない
正直ここまで来ると悔しい気持ちも一切なく、11時ゴールインならずとも堂々のサウナイン

スタジアムサウナでは全日本駅伝大会が放映中
先ほど迄の苦痛は忘れて見入る、やっぱり走るってドラマだ
そして水風呂、外気浴

次はロッキーサウナ、ちょうどロウリュの時間
こちらもテレビ観ながら良い感じ

水風呂と外気浴と繰り返しこと気づいたら1時間半経過、今日はまだまだこれからと何とも密な午前中でした

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10

オオハシ ケイスケ

2024.11.01

59回目の訪問

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オオハシ ケイスケ

2024.10.27

8回目の訪問

SPA専 太平のゆ

[ 兵庫県 ]

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オオハシ ケイスケ

2024.10.26

6回目の訪問

最近は整いが弱くなってきているので舞子駅から20kmラン練習会参加からのサウナリゾートオリエンタル神戸

神戸マラソン後半のコースを走りようやく辿りついて14時イン、疲労困憊からの高温サウナと水風呂は意識をぐるぐる回してくれる

そして15時からサウナ伝道師なんちゃんのアウフグース
たまたま他のお客さんがおらずマンツーマン熱波

サ室独占ですら滅多にない贅沢ですが、熱波師独占は奇跡何だろうな、ありがとうございました
10分ちょっとで退出してしまいましたが、デッキチェアで休憩中に送って貰った風が気持ち良かったです

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 8.4℃
5

オオハシ ケイスケ

2024.10.23

58回目の訪問

水曜サ活

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オオハシ ケイスケ

2024.10.20

7回目の訪問

SPA専 太平のゆ

[ 兵庫県 ]

家からの10kmランサウナ

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4

オオハシ ケイスケ

2024.10.20

2回目の訪問

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12

オオハシ ケイスケ

2024.10.19

1回目の訪問

サ室の温度は90度弱、湿度の感じは丁度良し
水風呂が…無い

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11

オオハシ ケイスケ

2024.10.18

57回目の訪問

サウナ飯

週末のご褒美駆け込みサウナ
本日も岩風呂故障で300円割引券GET
岩風呂も好きでしたがサウナーにとってはメインでは無いので気にしない

サッカー試合後のお客さんで混んでいる日ではありしたが、
23時の食堂締めに駆込み自分にご褒美

油混ぜそば

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
2

オオハシ ケイスケ

2024.10.14

100回目の訪問

菊水温泉

[ 兵庫県 ]

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オオハシ ケイスケ

2024.10.14

10回目の訪問

六甲山トレイルランニングからの湯あそびひろば森温泉
2年ぶりですが整い椅子が増強されていて嬉しい、サ室もリニューアルされていて感動

セ・リーグCSをサ室満席の観戦で盛り上がる
こういう時に勝手にお客さんが1つになるところは変わらずです

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
13

オオハシ ケイスケ

2024.10.06

99回目の訪問

菊水温泉

[ 兵庫県 ]

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オオハシ ケイスケ

2024.10.05

56回目の訪問

チェックイン

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オオハシ ケイスケ

2024.09.30

9回目の訪問

家から走って山を6km登りつつチムスパ神戸
今日はサウナ後にビールもジュースも飲まずのダイエットサ活

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5

オオハシ ケイスケ

2024.09.28

6回目の訪問

SPA専 太平のゆ

[ 兵庫県 ]

家から10km走って太平のゆ
サウナ後に誘惑に負けてビール2杯飲んでしまい、恐らくカロリー収支はプラス

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オオハシ ケイスケ

2024.09.23

55回目の訪問

サウナ飯

朝11時入店は結構空いていて居心地良し

唐揚げ、カレーうどんのセット

サ飯にぴったり

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