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日曜日は奥さんのアグロイキタイであぐろの湯

私は1時間前に入店して独りサウナ2ラウンドと壺のお風呂を楽しむ、チョイととのいくらいで一旦は湯上がり

家族合流はその後で奥さんと息子と休憩場所で待ち合わせして、奥さんは独りお風呂、私は息子と今度は入湯

流石に4歳の息子と一緒にサウナは入れなかったけどいろいろなお風呂を楽しんでいる姿に将来性を感じました

ピルスナー

喉越し最高

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オオハシ ケイスケ

2023.02.03

1回目の訪問

朝日温泉

[ 兵庫県 ]

週末の楽しみはサウナ
今日こそは新規開拓ということで朝日温泉
いつもJR神戸線の車窓から見えて気になっていました

サ室は銭湯王道の90℃遠赤ストーブ
テレビでチコちゃんを観ながらゆっくり温まる
ここは常連さんが多いのか黙浴ではなくサロンの雰囲気、それがまた心地良い

そして予習してしてきた46℃熱湯ブーストからの水風呂
46℃ってむっちゃ熱いはずなのにサウナの後だと耐えれてしまう
そして水風呂は外にあってキンキンに冷えている

休憩は椅子から空を仰ぎ見る
小さなイヤなこと、いっぱい飛んでけ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
31

オオハシ ケイスケ

2023.01.30

1回目の訪問

出張の楽しみはホテルのサウナ

本格的フィンランドサウナ、セルフロウリュ付で水風呂もチラー効きまくりですが、行政指導で定員は2名

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オオハシ ケイスケ

2023.01.29

20回目の訪問

今日は家族サービスのあぐろの湯
日曜日のお昼から入る幸せ
でも結構混んでいました

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16

オオハシ ケイスケ

2023.01.27

19回目の訪問

今週もサウナ行きたいのに行けない1週間
週末ようやく帰り道にあるあぐろの湯に行ける
てかほぼ毎日最近あぐろの湯の投稿しか無くなり、アグロイキタイになってきている

でも嬉しい、待ち焦がれただけに初回から飛ばし、サ室滞在20分、水風呂、極寒外気浴を3セット

今は頭がボーとする
今日はとろけるように眠れそう

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20

オオハシ ケイスケ

2023.01.23

18回目の訪問

チェックイン

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オオハシ ケイスケ

2023.01.21

2回目の訪問

本日もグランシャトーでリフレッシュ
ありがとう、その言葉に尽きる

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
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オオハシ ケイスケ

2023.01.20

17回目の訪問

歩いてサウナ

5日ぶりのサウナ、あぐろの湯
サウナはライフラインと言う方もいらっしゃいますが、確かに平日全く行かないのは今の身体ではキツイ、思考回路はネガティブで腐りかけ

金曜日は流石に混んでおり、人気のサ室最上段は確保無いものの、その分テレビを見ながらのゆっくり入るのも良いもんだってことで15〜17分のサ浴を3セット

終了後は仕事の疲れと混じり合ってソファの上でとろけそう、もう少しサ活頻度上げて行こう

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
14

オオハシ ケイスケ

2023.01.15

16回目の訪問

サウナ飯

結局、今日も行ってしまいました
あぐろの湯、今日は家族3人での入店

最近、私だけ家での話題もサウナばかりになってしまい、妻からはリアル偶然さんと呼ばれ、息子(4歳)からはお父さんの会社はサウナだと思われている状況、たまには家族を巻き込むのが重要

大満足の妻曰く「サ室のテレビで観るサザエさんは憂鬱にならない」、これは確かに共感!!

あぐろ御膳

妻が食べていました

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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オオハシ ケイスケ

2023.01.14

15回目の訪問

歩いてサウナ

今週はサウナ回数が少なかったのか、今日は眠ても疲れが取れない感じで今日もあぐろの湯
昨日は2月末迄200円の期間割引券貰えたので暫く通いそう

土曜日はちょっと人が多め
でもまだ少し寒いからサウナ後の水風呂と外気浴の導線は乱れない4セットで満足

〆はマッサージ機で19分/500円コースで休憩

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
7

オオハシ ケイスケ

2023.01.13

14回目の訪問

6日ぶりのサウナ、今年初めてのあぐろの湯

これだけ間が開くと頭痛、肩凝り、腰痛を感じる
雨で外気浴厳しかったけどしっかりカラダメンテナンス出来て良かった

食堂では思い切って生大注文

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オオハシ ケイスケ

2023.01.07

1回目の訪問

サウナ飯

未だ興奮冷めやらぬ中のレポート
何故大阪のど真ん中にこんなに素晴らしくて穴場のサウナがあるのかと…

毎週土曜日の大阪柔道稽古からのサウナ
正直、行く前は精神的には不機嫌な気分もあったのだけれども感動と感謝の気持ちを持っての帰路

20時30分過ぎに入店、100分コースをオーダー
ロッカーは古い雰囲気だけど清潔感のある脱衣場
珍しくサウナパンツ履けるのですね

サ室は2種類、いきなり21時のアウフグースを高温サウナで体験
イベント時でも混んでおらず広々スペースでのロウリュを浴びる、気持ち良い

サ室温度は95℃で1ラウンドは10分で退出
水風呂は18℃でちょうどよく、2〜3分入ってからの大好きなデッキチェア、文句無しの整い
ジャグジーの音が心地よい

2ラウンド目は低温サウナ、こちらは70℃で今日の気分ではないので速退出してからのまた高温サウナで10分間

テレビでははじめてのおつかい、そうだ、焦るな、人生一歩一歩、大事なのは誠実で一生懸命なことだろ、そんなことを考えながら昔は観なかっただろう番組で泣き笑ってからの水風呂

心が穏やかなのはサウナのせいか、テレビのせいかデッキチェアで整う

3ラウンド目もはじめてのおつかいに魅入って10分を凌ぎ、水風呂、デッキチェアで整う

これまで3/3整いは未体験なるものの、ここは混んでいなくて導線が素晴らしいからだと思う

浴場を出て少し館内を散策
サウナブームの来る前から著名人、特に目立つのは柔道家達を支えてきたのだと考えながら精算

周辺も格安グルメタウンというのがまた嬉しい

二両半 京橋店

醤油ラーメン、半チャーハンセット

美味すぎてビールも注文しました

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  • サウナ温度 70℃,95℃
  • 水風呂温度 18℃
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神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

年明け早々また来てしまいました神戸クアハウス
明日から仕事なので仕方ない

15:35に三宮からバスで到着、今日も混雑につき整理券で15分くらい待ってから窓口でいつものサ飯、オロポセット(2,100円)を注文
キャンペーン中につきイオンウォータ付でコスパが素晴らしい

諸々準備を済ませて16:05サ室イン
アウフグースに途中参加、熱波師さんの漫談を楽しみながら汗を流す

そこからは何度書いたか分からないくらいの何時ものサ室、水風呂、休憩ラウンドを繰り返す

今日はサ飯が煮込みカツ、名水御膳の主菜が毎回変わるのも楽しみの1つ

2023年もスタートです!!

歩いた距離 5km

名水御膳(玉子とじ煮込みカツ)

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
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オオハシ ケイスケ

2023.01.01

1回目の訪問

極楽湯 福井店

[ 福井県 ]

あけましておめでとうございます🐇
新年初サウナは実家からの極楽湯福井店🌝

思い返せば人生初ととのいもこちらで経験おめでたい場所

早速サウナ12分からの屋外水風呂、外気浴
氷の降るお天気にも関わらず外気浴が寒くない
新年早々そんな境地でととのったのは良いスタートだと思う

サ飯に後ろ髪惹かれながら今日は実家ですき焼きなので帰る、今年もいっぱいサウナ行く

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
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神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

今年の締めサウナ
思い返せば4月の神戸転勤後に最初来たのも神戸クアハウス、そこから何回お世話になったことか…

年末は皆さん同じことを考えるのか混んでいて初めての入場制限、20分くらい待ってからの入浴

サ室もほぼ満室、まずは10分入ってからの神戸ウォータの水風呂、休憩椅子

今日は導線をキープするのに精一杯で少し余裕無し、3ラウンド繰り返すと深い整いではなかったけど気持ち良かった

そして入浴後は今年最後の名水御膳とオロポ、選択に悔いなし

来年も一層柔道とサ活に励んで仕事を乗り切りたい

歩いた距離 3km

名水御膳(豚の海賊焼き)

名水だけあってお米の美味しさが際立つ

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 20℃
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オオハシ ケイスケ

2022.12.26

5回目の訪問

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

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オオハシ ケイスケ

2022.12.17

1回目の訪問

わざわざ神戸から出てきたのに今日は大阪講道館の合同稽古は中止

これは千載一遇のサウナチャンス
ずっと待ち焦がれていましたユートピア白玉温泉♨

てか今日は筋肉痛とか膝の痛みもあったからこれが正解でしょう

まずサ室内はテレビ無しの広々スペース、耳をすませばドラマのサ道の音楽が聞こえる
湿度が高めなのか84℃の割に熱く感じる

水風呂は深い、そしてキンキン

極めつけは屋上整いスペース、今日は寒いから長くはいられないけれども空を見ながらの外気浴
デッキチェアも多数、完璧な環境

2セット目は同じローテーションから室内のデッキチェアで整う、寒い日はこっちの方が良いかも
こういう選択肢があることが嬉しい

それにしても先週の東京の改栄湯も良かったけど今週の白玉温泉も最高、リノベ銭湯巡りもクセになりますね

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オオハシ ケイスケ

2022.12.13

13回目の訪問

チェックイン

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オオハシ ケイスケ

2022.12.10

1回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

元職場の方々のオススメで初のリノベ銭湯サウナ

新しいリノベ銭湯は混んでいるイメージがあったけど、入場制限のおかげで浴場では不便を感じない

浴場、サ室、瞑想ルームの規模は銭湯サウナというよりスーパー銭湯に近いサービスで嬉しい

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オオハシ ケイスケ

2022.12.09

1回目の訪問

チェックイン

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