🍎

スパロイヤル川口のあとに。
17時からは、2時間以内であれば630円と通常の約半額でお得！これを狙って17時過ぎにイン。
高麗人参のサプリを勧められる。笑
お風呂の種類が豊富。2種類の薬湯、炭酸泉、電気風呂。露天。半露天。薬湯はなかなかの香り。
健康ランドって感じ。
一通り入り、サウナ室へ。カラカラ！三段のうちの最上段へ。カラカラだから肌への刺激が。
朝は出る。水風呂はそこまで冷たくはない。
1セット目の休憩は中の椅子で。5脚くらい白いのが並ぶ。2セット目は露天スペースで外気浴。普通の椅子が5脚くらいとフルフラットが一脚。
小雨だったので誰もいない。ショーシャンクのように1人外気浴。寒くて一瞬で冷えたので、露天風呂へそのまま。
枕があるので寝そべれて気持ち良い。
3セット目しようと思ったけど疲れてたので、やめ。薬湯２種リピートして90分くらいで出ました！

バリ風の内装。

まずはお昼ご飯。
サウナ飯のメニューがあってテンションあがる。
アジアンスンドュブをいただく。ご飯おかわり自由！おかわりできなかったけど。
程よい辛さとしょっぱさでご飯がススム！

天然温泉。昨日行った宝湯と同じような黒湯(露天)。内湯は天然温泉とジャグジー。
サウナ室は高さがあまりない２段タイプ。
サウナマットが入り口に置いてあって使い放題。
初めて見たサウナマットタイプであみあみのフカフカ。笑
脱衣所にもあったやつと同じかな？
サウナ室は湿度が高めで汗がじわじわ出る。
天国と地獄のドラマ再放送を見る。チャンネルはスペースごとに固定。音ありだけど字幕もあり。
備長炭水風呂。柔らかくて気持ちいい。
外気浴。横たわれるベンチが一脚だけどずっと使えた。中にも椅子一脚あり。
小雨だし気温低いし一瞬で冷えた。
4セット目は寝湯で外気浴。気持ちよくてうたた寝。締めは蒸し風呂。
薬草の良い香り。泥パックと塩2種類(あらじおとパウダー塩)。立つとちょうどよく熱い。

シャンプーはノンシリコンの初めて見たやつ。
使ってみたけどまあまあ良い。
脱衣所のアメニティはPOLA！
給水機は紙コップなのがよかった！

初。
ロッカーは縦長で清潔感ある。
入った瞬間、お風呂広い！
シャンプーもPOLA、DHC、歯ブラシあり。
2種類の薬湯、炭酸泉等お風呂を一通り入ってからドライサウナ室へ。左側は３段、右側は２段。だいぶ広いのに貸切！！
テレビの音と音楽が両方聞こえる。
湿度は低めかな？結構暑く感じる。
水風呂。深い。階段になってるから足から入れて心臓の負担が少ない。(心臓弱くないけど笑)
19度くらいだから刺激が少ない。
外気浴。茶色い網の足が伸ばせるタイプ(伝わる？)の椅子。こちらも5脚あって貸し切り。
今日は空いてるのかな？
気温が低くすぐ冷えたー。テレビでクレヨンしんちゃんやってた。
その後天然温泉の露天風呂へ。こちらも貸切。
二セット目は隣の低めのサウナ室に入ってから、高温サウナへ。17時からのアロマロウリュに備える。17時〜、オレンジアロマ投入！
サウナ室は私含めて3人。
スタッフの方がバスタオルで仰いでくださって良い香り、リフレッシュ〜
ロウリュウが後の水風呂はより気持ち良い。
4セットして、館内着に着替える。
化粧水とかもPOLA！

サ飯は南大門焼肉へ！
ラストオーダー前に高麗人参ビールとキリン生ビール！中ジョッキ頼んだけど、間違えて作ってしまいましたと、大ジョッキ！ラッキー😍
お肉美味しかった！
ハラミ、カルビ。ホルモンもパサパサ感がない。

お風呂もたくさんあるし、サウナ室も広くて綺麗だし、オロポとかのサウナドリンクも充実。
焼肉も美味しい。また行きたい施設！
ベネフィットですこし安くなるよー

まず、番台のおじちゃんがすごく感じが良い！
入浴料420円(サウナ込み)、フェイスタオルレンタル20円、バスタオル80円とかなり良心的な価格！

更衣室にいるお客さんおばさん方も皆感じが良い。地域柄なのか。
浴槽へ。桶はケロリン、シャワーは固定。
黒湯のバイブラにジャグジー等、お風呂の種類は3種類。黒湯は熱い！！でも身体に良さそうな香り。
サウナ室へ。私以外に5人、みんな常連さん。
冗談空いててよかった。
常連さんはみんなマスク着用で、マット持参。
マスクしてなくて気まずい。
でも、みんなすごくこれまた感じが良い方で仲が良さそう。
朝はけっこう出る。
水風呂も柔らかく、バイブラ。
外気浴は皆さんのサ活の通り、屋根があって雨が入らない、でも外気を感じられる半外気浴？
明日は8脚あるが、貸切。
アルコール消毒液もある。
2脚贅沢に使って、足を伸ばす。背もたれもいい感じの角度で、気温もちょうど良くて気持ちいい。
2セットして、南大門へ！

仕事帰り、いつもの流れで。
今日は金曜日だからニンニク臭くてもいいやと思って、食べてみたかった肉玉ライス！
味が濃い！！小ライスも頼んじゃった！

薬湯、草津湯、いつもの流れでサウナ！
今日は最上段で全部座る場所を変えてみた！
4セット！
終バスの一本前でサクッと帰れたー！
髪の毛なかなか乾かず焦った。
お腹いっぱいでちょっと苦しかったけど😂

寒すぎず、外気浴がめちゃくちゃ良かったー！
帰りもずっとポカポカ！！

偶然偶然もできて嬉しかった！お互い微笑み😊

初。
女性限定でフォロワーは90分1000円！
30分は大きい。
利用者は私含めて3人。
身体洗って、サウナ室へ。
薄暗さ、静かさ、ミントの香りのセルフロウリュ。スタイリッシュさとミントの香りで心と頭がクリアになる。
湿度も良くて、汗が良く出る！
1セット目は10分くらい入って、その後の2セットは8分くらい。
シャワーは水圧が。。。💦
15℃は全然出なかったので20℃をチョイス。
非常口のドアが空いてて、外気浴もできる。
整いイスに足置きが！わかってる！
外気浴は3回違うところでやってみる。
とにかく静かなのが良い。
サウナマットは４枚まで使い放題。
クレンジングと洗顔を持ってこなかったのはミスったーー。
シャンプーリンスボディソープはこれまたミント？の香りで良い。
最後に4セット目５分弱入って、水シャワーで完了！
ドライヤー含めても90分で十分！
サクッと行くのに良い。
早めに帰りたかったけど、行ってよかった！

ゴルフ練習後に。
空いている！！！
まずは3セット。オートロウリュウが毎時３０分にあると読んだ時には33分。笑
気を取り直して3セット目にオートロウリュウを合わせた！
お風呂の種類がたくさん合って一通り堪能してサウナ室へ。
ビフィタ垂らしてあるし、湿度がいい感じ。
温度はそんなに高くないけど、湿度が良いのでじわじわ汗が出て気持ちいい。
サウナ室は何だかおしゃれ。
２段あって、常連の方一名と私のみ。空いてる。
水風呂も備長炭が入っていて柔らかい。
外気浴にはインフィニティチェアが！一脚と、オレンジの椅子が四脚。
5時間くらい滞在したけど、外気浴している人は1人もおらず。インフィニティチェアをずっと独り占め！！
今日は外気浴も暖かくて、外気浴日和だったー！
お風呂の水が流れる音が癒される。

館内着で1時間くらい休憩。
マッサージチェアは更衣室内にあるから、携帯がいじれない。女性専用なのは良いが！
コーヒー飲んで雑誌読んで、良い時間〜。
学生よりもお年寄りの方が多いかも。
18時〜女性のみアウフグースがあることだったので再び。なぜ女性だけ！珍しい！
アウフグースではサウナ室は6名。余裕あり。
熊谷にはサウナブームがまだ来てないのかな。。
アウフグースはジャスミンとミントのリフレッシュできる良い香り。
10分間で3回アロマ入れて仰いでくださった。
気持ちよかったーー。

アクセスは悪いけど、空いててよかった！！
アメニティは安定のPOLA。
ドライヤーは普通のだったけど。笑

仕事後に。
19時ラストオーダーなので、先にご飯。
レディースデイだけど案外空いてた！
ソフトドリンク無料だからコーラと、ソフトクリーム200円とサンラータン麺！酢をたっぷり入れるのが好き。熱いからソフトクリームと交互に食べる。笑

いつも通り、薬湯→草津湯→サウナ最上段。
４分が限界！
今日はそこまで寒くないので外気浴がちょうど良い！！！長くいられて思考力が深まる感じ。
あと草津湯のせせらぎ？と水風呂のバイブラの音が心地よい。頭がクリアになる！
３セットして、今日はジェットバスと炭酸泉にも入ってみる。炭酸泉でうたたね。
合計5セット！最後は薬湯で温まって終わり！
シャトルバス間に合って良かった！笑
残念ながら無料券は入ってなかったーー
まだ行く！

水曜サ活。
在宅勤務後、こちらへ。
30分のオートロウリュウまであと5分！
急いで体洗ってジェットバスで温まってイン！
まだサウナ室は4人くらいで空いている。
外気浴後、露天で温まって、ストロングロウリュウ！上段が全て埋まっている、、、。
泣く泣く２段目に座り、途中で空いたので上段に移動。
オートロウリュウはアチアチで良い！
あまみはまあまあ。草加行くようになってから、孝楽であまみが出なくなった😅
ストロングオートロウリュウもそこまで熱く感じなくなってしまった。。。
耐性がついたのかな。
炭酸泉と電気風呂で温まって、もう一回マイルドロウリュウ。まあ最上段が埋まっている。
今日はサウナー多かったなー。
でも外気浴までしてる人はほぼいなかった。
水風呂入って、外気浴はせず髪の毛とか洗って終わり！と思ったけど全部洗い終わったらちょうどストロングオートロウリュウの時間だったので、もう一回サウナ室へ。笑
水風呂入っておわり！
整いながらドライヤー。
マッチゼリーを自販機で買って帰宅。
PayPayキャンペーンやってたからまた回数券買った。笑
#水曜サ活

初めて明るい時間に。
浴槽は結構混んでたけど、サウナは1番上の段は常に空いてた。
1番上は熱いけど、これが草加の醍醐味ってことで、全セット最上段！4分が限界、めちゃくちゃ頑張って5分！
サウナ室の前に薬湯とか草津湯入ると4分が精一杯。
あまみの出方がハンパない！！
草津湯でずっと高校サッカーの決勝を視聴！
30分くらいずっと入ってたかも。笑
湯当たり？的な感じで疲れた😂
草津湯の後、5セット目入って、リクライニング。女性専用スペースへ。
すごい脱力感で、うとうと。
小一時間休憩して、もう一回薬湯入ってシャンプーして夜ご飯！
happy hourだったのでハイボール一杯と生姜焼きと定食セット！
ご飯がススム🤤
1人で来るより2人の方が楽しい！
そしてやっぱり草加はすごい！
あまみがすごい！！！
相模みたいに塩無料にして欲しいなーーー。
無料チケットを活用！
またすぐ行く！

ラスト相模。
まずはお昼ご飯、相模が美味しいと聞いたので、広東麺。美味しかった！！！！！
草加でも食べよー。
あとはコロッケ半分！

13時過ぎにサウナ室。
思ったより混んでない！
いつも通り薬湯と草津湯で温まって1からセット目。
ドライサウナ３セット。
外気浴の椅子も全部座れた！
草津湯と薬湯でたっぷり温まって〆の塩サウナ。お茶の塩がもう無かったよー。
今日は初の米ぬか。美容系？の良い香りだった！
最後は1人の時間もあってたっぷり20分くらい入った。

体洗うタオルもないし、化粧水も数が減ってて、閉店が近づいてるのを感じ、寂しい気持ち？

閉店と知ってから一気に来れてよかった！！

昨日に引き続き。
14時過ぎに着いて腹ごしらえ
オムライス！ボリューミーで、お腹いっぱい。
15時頃〜サウナへ。
薬湯、草津湯で温まってサウナ室。
常連さんがおしゃべりしてる。
続けてドライサウナで３セットして、４セット目塩サウナで締め！今日はみかん塩。
塩サウナの後は外気浴は無し。

ととのい椅子に座れないとかもなく、空いててたかな？
帰りにコーヒー牛乳！
17:30頃退散！
薬湯の入浴剤購入して、寄せ書きも書かせていただきました！

ラスト１回来週行けるかなーー

サウナ：7分 × 4(アメジスト→黄土→ミスト30秒→アメジスト)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：相模からの車ではしご。
お腹すいていたので食堂でチキン南蛮定食。
食後、1時間くらいゴロゴロ休憩してサウナへ。
お風呂で少し温まって、10階の露天風呂へ。
チェックイン時に渡される鍵の番号の細長いロッカーにいろいろ閉まって、タオルなど必要なもののみ持っていくスタイル。
露天風呂の後、大浴場へ。広い！
23時頃だからなのか、人も少ない。
まずは、アメジストサウナへ。貸切。
セルフロウリュ三杯。ちょうど良い感じの湿度、熱い！
水風呂は普通、ととのい椅子も多くて困らない！

黄土サウナ、最初は貸切。
椅子っぽいところに黄色いサウナマットを３枚敷いて寝転ぶ。じわじわと汗が出てくる。
心地よい温度。

スチームサウナ、ぬるすぎて即退出。
気を取り直して、アメジストサウナでシメ。
常連っぽいカッピングしている叔母さまと一緒。

お風呂の種類もサウナの種類も豊富で、広々しててよかった！
無くなっちゃうのは寂しいなー

２回目の訪問。
1月17日に閉館するとのことだったので、元々行く予定でしたが、1月10日に早まることに。
今日行けて本当によかった。

小腹が空いたので、コロッケとアイスクリームで腹ごしらえ。

１セット目、ドライサウナ。
上段の入り口側、薬湯と草津湯で身体を温めて入ったので5分くらいでギブアップ！

2セット目、身体を薬湯で温めて塩サウナ。貸切！お茶の塩でツルツル

３セット目、上段のストーブに1番近いところ、
4セット目、上段の真ん中、マットなし。笑
だんだん混んできてた！

薬湯のおかげかな？身体がポカポカで冷めないし、外気浴も長くできる。

食堂で知り合いとおしゃべりして、
JNファミリーへ！

サウナ：10分 、12分、15分、5分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：サウナ初め。
夕方イン。いつもより人が多い。
男性は入場制限で長蛇の列。
最近サウナ遠征して全然行けてなかった。
サウナ室はいつも通り最上段で、ストロングオートロウリュ浴びたけど、熱いいーーって感じでもなかった。暑さの耐性がついたのかな？😅
結構長く入れた。
でも近いし、外気浴もととのいいすも最高！

サウナ：10分 × 5(よもぎ→ロウリュ→よもぎ→よもぎ→アカスリ→よもぎ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：アカスリを事前に19:30〜予約して17:30頃イン！入口に入場制限中の貼り紙あったけど、(あったから？)中はそんなに混んでなかった。
アカスリ予約してると、入場制限中でも入れるらしい！じゃらんの期間限定ポイントが12/31までだったので利用。得した気分！

よもぎサウナの匂いが好きだな〜。
そして水風呂が滑らか。
あかすりは２回目。水曜日だから10分延長サービスらしい！知らなかったからラッキー。
その代わり先生の番号は選べない。
結局何番先生か分からなかったなー。
日本語がほとんど話せなくて、マスクしてないのに、怒ってる風の韓国語？を頻繁に話してた。
1人で叫んでる感じでどうして良いのかわからなかった。笑
でも、腕は良かったと思う！前回より強めで気持ちよかった。
10分延長が無く終わってしまったので、あと10分、と伝えたら、ボディソープシチャッタカラ垢デナイ、シャンプーデイイ？と頭シャンプーとトリートメントしてくれた！あと顔にもオイルマッサージ？と最後はヨーグルトみたいな液体を顔と上半身につけてもらった。
髪の毛もツルツルだし、顔もすべすべだし、結論良かった！！！

サウナ：4分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：仕事納め後に。
入館料無料券で館内着も利用。
１セットやった後に夜ご飯、回鍋肉定食！
量が少なかった、大盛りにしておけばよかった。笑
ご飯後、リクライニングルームで少し仮眠。

草加完全にハマってしまった！
最上段はほんとに熱いけど、これが草加の醍醐味だと思うので、痛い痛いと思いながら耐えるも、4分が限界🤣
ととのいがすごい！でも、昨日の方がすごかったかも？
外気浴の後に薬湯か草津温泉を挟むのがお気に入りになった。
ずっとぽかぽかしてる、草加の威力すごい！
帰りはなぜか終バスの時間を勘違いしていて、駅まで歩きました。泣
それでもまだ温かい！笑

仕事終わりに思い立って。
完全にハマった！
まずは身体を清め、効泉薬湯、草津温泉風呂で身体を温める。この薬草の匂いとか硫黄の香り、好き！
サウナへ。いつも最上段なので、今回も迷わず最上段へ。熱い、熱すぎる！そしてすごい湿度！
汗がガンガン出てきて4分が限界だった！
水風呂のバイブラ、気持ち良い！！！すぐそこにととのいイス。
いきなりととのった！外気は寒いはずなのになかなか冷めない！地球と一緒に自転して、身体の中に何かが流れてる感覚だった。
サウナイキタイNo. 1なわけだ！！
アウフグースとかなくても熱すぎだから、熱子さんのアウフグースとか受けたあとはやばいんだろうな！！！
また効泉薬湯へ。そして、サウナへ。またまた懲りずに最上段。4分が限界。笑
ミストサウナ覗くも塩は別売りだったので入らず。ここは相模のが良いなあ！
また、効泉薬湯へ。そして最後のサウナは２段目でじわじわと。笑
8分耐えられたという感じ！
サウナ水風呂外気浴の導線が素晴らしい。
シャンプーも質が良いのが揃ってて、化粧水もPOLAってところも良いよなーー
今回はサウナハット持っていけなかったので、次回は必須！
常連さんのお喋りとかもなく、静かで空いてて本当に良かった！

そのあとはhappy hourのハイボールとトマト麺！
回数券も買ってしまいました！！
とにかく、ハマる！！
残業してる2時間とサウナ入ってる2時間の有意義さの違い！
これからは仕事早く終わらせてこよう！

クアビオからこちらへ。
内湯にうたせ湯がある！！露天風呂、合わせ湯で身体を温める。合わせ湯までは普段は露天風呂から行けるが凍結のため脱衣所を通過する。
四種の温度があり、ぬるい方から順に入っていく。1番熱いお風呂は、めちゃ熱い！笑
軽くあまみできた。
サウナ室へ。広いのに貸切。入り口にサウナマットがある。
温度高くカラカラ系。無音だけど、外のうたせ湯の音が聞こえて心地よい。
水風呂、冷たいい。
合わせ湯のところで、外気浴。
合わせ湯で温め直し、サウナ室へ2セット目。
外気浴の後、シャンプーしてたら少し身体が冷えてしまったので、合わせ湯の1番熱いお湯で温めなおして完！

草津湯とサウナの相性は抜群！
上がった後のポカポカの持続性が高まる！
浴室は結構人多かったけど、サウナ室は2セット目も貸切。
サウナ目当ての人は少ない！
お風呂も良い！特に合わせ湯！

給水機もあり、化粧水もある！

朝サウナ。90分で３セット。
サウナ室は貸切。
浴室には私入れて2人。
夜とは違った真っ白な雪景色、青空、心が晴れやかになる！
要領がわかってるので、夜よりもセルフロウリュウしまくる。笑
あちあち、時間が限られてるので短時間勝負！笑
外気浴は昨日発見したバスタオル敷いて横になるスタイル。
上からもバスタオルを被って、贅沢にタオルを使わせていただく🙇‍♀️
そうすると身体が冷えないでととのいが長くなる。
小鳥の囀りも聞こえてくる。
サウナ室は昨夜は流れていなかった心地よい音楽が流れていた。
サウナ前にはにんじんジュース一杯と梅干しと三番茶。
サウナ後には回復食。

心も体も浄化された二日間、最高でした！