🍎

2021.01.05

3回目の訪問

昨日に引き続き。
14時過ぎに着いて腹ごしらえ
オムライス!ボリューミーで、お腹いっぱい。
15時頃〜サウナへ。
薬湯、草津湯で温まってサウナ室。
常連さんがおしゃべりしてる。
続けてドライサウナで3セットして、4セット目塩サウナで締め!今日はみかん塩。
塩サウナの後は外気浴は無し。

ととのい椅子に座れないとかもなく、空いててたかな?
帰りにコーヒー牛乳!
17:30頃退散!
薬湯の入浴剤購入して、寄せ書きも書かせていただきました!

ラスト1回来週行けるかなーー

  • サウナ温度 70℃,86℃
  • 水風呂温度 14℃
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