kyo_taroh17

日中は仕事を頑張ったから
アフター5で7kmラン、キックボクシング、堀田湯
体をくたくたにしてサウナに臨む。

【活動】
①ロウリュ（45分の回）
②シオル君アウフグース（22時の回）
③通常
④シオル君アウフグース（23時の回）

【サウナ】
木曜日の21時入りだったがサウナ入場規制。
でも、体を清め終わった頃に呼び出しがあったので何の問題もなくいざサウナへ。
大繁盛のせいかサウナ行列＆サウナマットがいつもよりウエッティ
だけど、相変わらず温度＆湿度が最高。
上段、下段ともに気持よく蒸されました。

【水風呂】
温度計は15℃を示してたけどそれ以上に冷たい気がする。160cmの水深でキンキンに冷やされるのは、なかなか他では味わえない。

【外気浴】
サウナ待ちが出るほどなのでタイミング次第でととのい椅子難民。まぁ、そもそもの設置数が多いからちょっと待てば問題なく座れます

【アウフグース】
全体風、弱風、中風、強風そして外風を堪能。
ここまで丁寧なサービスはシオル君くらいだろう。
いつもありがとうございます。

【客層】
夜はやんちゃな方々が多いのかしら。
サウナナーと半々くらいの割合。
そんな人たちはシオル君アウフグースで一発KO
足立区だもの仕方ない。

【総評】
15分のアウフグース、45分のロウリュのサイクルがちょうどいいので時間を気にせず4セットを堪能。
やっぱサウナに特化した銭湯はレベチ。
今日はやんちゃさんが多かったけどお店の方々が常に気を張ってくれてたので、お店として素晴らしい銭湯だと思いました！

プチ旅行で都内から車で3時間。
行きましたよ。温泉の名所 鬼怒川へ。
ラウンジでは15:00〜23:00までビールをはじめとしたお酒、ソフトドリンクが飲み放題。
ホテルに着いて一息、風呂上がりに一息、鬼怒川花火大会後に一息などあらゆるシーンで活躍。

【入　館】宿泊客のみ入浴可
【浴　場】温泉地ということもあり一級品。
　　　　　半露天風呂の種類が豊富で充実。
【サウナ】
3名ほどが入るこじんまりしたサウナ室は
温度計は90℃を示しているが椅子に座るとおそらく80℃くらい。遠赤外線ヒーターだが湿度もそこそこよく、心地よく蒸される。
サウナ目的で来る人は少ないのでほぼ貸し入り。

【水風呂】
温度計が設置されていないが、おそらく17℃か18℃。掛け流しかつ、薬品の香りがしないところはさすが鬼怒川温泉。

【外気浴】
半露天風呂が売りなだけあって、広さもと温泉の風情が素晴らしい。ととのい椅子は無いがベンチが複数設置されており、座る人が少ないため、広く使えてしっかりととのえる。

【館内】
ちょっと時代を感じるホテルだが、大江戸温泉のグループということもあり、温泉が素晴らしい。

【客層】
子連れが多い。温泉はそこまで多く無いのでサウナに入る分には影響は無し。

【総評】
温泉のクオリティが高いのでサウナ前後も楽しめて大満足。半露天風呂スペースは朝風呂の木漏れ日と小鳥のさえずりが堪らない

華金サウナ。
会社メンバーで1週間の疲れを蒸し流す。
飲み会で愚痴るより、サウナで悟りを開く。

【入　館】平日100分　2,100円
【浴　場】ジェットバスを中心に浴槽が充実
【サウナ】
上段90℃だが体感はそれ以上に熱く感じる。
30分に1回のオートロウリュはまさに灼熱。
中段をおすすめします。
広さも確保されており、満室にはならなかった。

【水風呂】
ちょうどいい温度の桶シャワー。
17℃だが何よりクラッシュアイスが醍醐味。
潜らなくても頭まで冷却可能。

【外気浴】
サウナが広い分、露天風呂スペースに人が集中
リクライニングチェアで夜空を眺めてととのえる。
吹き下ろしの風とビル、星空は最高のシチュエーション

【館内】
都心のホテルを彷彿とさせるラグジュアリーさ。
100分のスピードコースではもったいないくらい。
入口から作り込んだ世界観で大満足

【客層】
比較的若い。さすがサ道のロケ地。
グループが多いので会話に気を取られないように。

【総評】
お洒落ととのいにはピカイチ。
今度はゆっくり池袋に行きます。

昼はビッグサイトのビジネスEXPO
会社に戻らずカフェで仕事を済ませて退勤。
その足で歩いてサウナへ直行。
EXPO終わりのルーティンに採用。
昼間のビジネスモードが一瞬にしてOFFモードに切り替わる。

【入　館】平日2,200円（館内着＋200円）

【浴　場】広い。さすが大規模温泉施設

【サウナ】
①ドライ
上段90℃、中段80℃、下段70℃ わかりやすい
オートロウリュあり。かわいい感じ
広さも確保されてるから胡座も問題なし。
②スチーム塩
60℃で公表されてるが、体感は80℃くらい。
塩サウナにしては結構ドSに感じた。

【水風呂】
13.5℃ 他の施設に比べてキンキン。
時間が経っても全然慣れないくらいキンキン。
素晴らしい。

【外気浴】
サウナの聖地 北欧を彷彿とさせる吹き抜け。
吹きおろしの風が優しく体を包んでくれる。
露天スペースにリクライニングチェア3台
寝湯も完備されており外気浴が充実
吹き抜けスポットを求め風呂のへりに体育座り

【館内】
施設内飲食店、フリースペース、そしてリラックススペースが充実。サウナ後に一息つくには大満足なクオリティ。時間に余裕を持って行くことをお勧めします。

【客層】
サウナ目的が大半。サウナ室は常に人が入ってる。
比較的若い気がする。

【総評】
ビッグサイトのEXPO終わりにまた来ます。

ほろ酔いセット

揚げ具合が最高。

千住のサウナ開拓として訪問
近場の西新井の誘惑を断ち切り街銭湯にトライ。

入浴料480円＋サウナ料400円＝800円
サウナ利用はタオル大小付き。

案の定、The銭湯という感じで富士山の絵が待ち受ける。客層もサウナ目当てというよりは、昔から通っていたのだろうと思われるおじ様たちが多い。

そしてメインのサウナ。
6人ほど入れる比較的大きなサウナ室。
温度が85℃くらいで湿度もちょうどいい。
これは穴場。なめてた自分が恥ずかしい。

水風呂は18℃くらいで2人がMAX。
サウナ室から見える窓で混み具合を確認。

外気浴スペースは設置されていないが
洗面台の前に座る人がちらほら。
おすすめは脱衣所外気浴。
体も拭けるし、エアコン＆扇風機が心地よい。

予想以上のサウナ＆脱衣所外気浴に魅せられて
月曜からしっかり4セット。ととのいました。

今日はヴィヒタロウリュに加えて
スタッフのシオルさんによるアウフグース！
そんなサービスがあったのか。。
尚更すきになってしまうではないか。。
薬草の香りと風が心地よく体を包んでくれました。

週末ともありサウナ待ちが出たり、個性的なお客様も多かったので週末は混む前提で行くことをオススメします。

本日もしっかりととのいました。
明日も仕事頑張ろう

キックボクシング帰りにもう一汗と欲張りな自分。
追い込んだ後はサウナで疲労回復。

19時半にチェックイン
混み具合はそこそこ。たまにサウナ待ちあり

【客層】
ととのえ親方の監修ともありサウナリテラシーの高い人が多く、様々なサウナハットが入り乱れる。
たまに墨が入ってるお客様がいるあたり足立区らしさを感じる

【活動】
（1〜3セット）
薬草サウナ　10分
水風呂（水深160cm）1分30秒
外気浴（ととのい椅子）10分
15分に一度のヴィヒタ水ロウリュを堪能
お茶っぽい香りと共に一気に温度が上がるため
上段はおそらく100℃近くなってると思う


【感想】
■ととのいスポット
椅子が十分な数あるため心配無用。
夜はライトアップされた景色が素晴らしい。
さすが作り込まれたサウナだけある。
■水風呂
都内最深の160cmは錦糸町 黄金湯を彷彿させる。
全身浴、浮遊感、広さ共に大満足

2回目の来店だが、ホームサウナする決心。
この設備で適度な混み具合はなかなかないだろう。

初来店
華金は夜ドライブの行き先として万葉倶楽部
23時に到着したが、カップルと地元グループがちらほら。
サウナスポットというよりかは温泉施設のイメージが強いため、サウナーはそこまで多くない印象。

【活動】
①超高温サウナ　1分（TKO）
ハーブサウナ　6分（3段目）
　水風呂　2分
　外気浴　10分

②③ハーブサウナ　10分（2段目）
　　水風呂　2分
　　外気浴　10分

【良かった点】
■ととのいスポット
外気浴スペースにインフィニティチェアが3台
その他、夜景の見えるベンチ、館内の石椅子など
広々とした空間でととのえる
■水風呂
おそらく19℃くらい。
キンキンすぎず2分くらい入ってられる
初心者には優しい水風呂
■ハーブサウナ
階段が4段あり高さに応じて温度＆湿度差があり、
かつ広さのあるサウナしつなのでゆったりくつろげる。
オススメは3段目で8〜10分　胡座スタイル

【改善点】
■超高温サウナ
100℃超えはありがたいが、湿度が足りないせいかマットが異常に熱くて火傷しそう。
■ハーブサウナ
こちらも湿度が足りないので最上段はカラカラで熱さで痛みを感じる
■サウナー仕様
ハット掛け、ドリンク置きがないので手持ち。



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