2019.09.28 登録
- サウナ歴 7年 3ヶ月
- ホーム 野天風呂 湯の郷
- 好きなサウナ ○サ室 テレビなし、人気なし、照明暗め ラベンダー系のアロマ水 100度前後 ○水風呂 10度ぐらいのキンキン ○外気浴 寝転びがベスト
- プロフィール 早朝ゴルフ後の週1サウナという至福の時間を楽しみにしています😊 週１のホームサウナをベースにいろんな施設にも行きたいなぁという野望を掲げています！
- リンク
[ 京都府 ]
キャンペーンで安くなっていたので出張にて利用！！
綺麗でハイセンスのあるホテルですね😁
もちろん、サウナ有が宿選択の必須条件です(笑)
テレビなし！
Max8名ぐらいの小さなサウナを独り占めです！
これだからビジネスホテルのサウナ大好きです😁
温度もホントに90℃？って温度計を疑う暑さです！体感で言うと95℃
これは体調なのか？入り口の近くに温度計があるからなのか真相はわかりませんがなかなかいい温度で我慢して9分が限界でした(笑)
水風呂は、バイブラなしのおそらく19℃、20℃ぐらいなので2分ぐらいは入水が必要です！
サウナ9分×3セット
水風呂2分×3セット
外気浴10分×3セット
かなりいい感じでととのう事が出来ました＼(^o^)／
そしてビジネスホテルのいいところはこのまますぐ部屋戻って寝れるw
一つだけわがまま言うと
照明明るすぎるので暗めにしてほしいです！
ビジネスホテルといえばドーミーインと決めつけずに新規をチャレンジする事が大事だと痛感しました😁
男
-
90℃
-
19℃
男
-
94℃
-
15℃
[ 大阪府 ]
久々よ大阪出張で同僚と飲んでしまい、夜サウナは避け、朝ウナを堪能！
もう最高ですね😊
ドーミーインのサウナ愛スゴイです！
一般に開放してほしい(笑)
いや開放されたら混んでしまうか💦
やっぱり泊まった人のみが堪能できるプレミアムサウナのままがいい＼(^o^)／
サウナ
10分、9分、9分
水風呂
1分×3
外気浴
5分×3
水風呂は数℃下がるだけで全然違いますね！
やっぱ15℃以下がいいよな〜
仕事がんばろ😊
男
-
96℃
-
15℃
[ 東京都 ]
朝一の池袋での仕事を終わらせ、計画的に初来訪😊
巣鴨にあってサンフラワーという名前
なんとなく古くて少し年季の入った施設を想像してましたがかなりきれいですね！
24時間営業の店ってどのタイミングで清掃入ってるんだろ？
やっぱり深夜とかなのかなぁ？？
シャワーの水圧はちと物足りないですね💦
サウナも水風呂も凄い普通なんだけどなんか落ち着くししっかりととのいました(笑)
サウナ：12分,12分,13分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
そして近くの日高屋で
ニラレバとビール🍺
サイコー(笑)
男
-
95℃
-
20℃
[ 千葉県 ]
本日はサウナの日ということでホームサウナに来訪😊
ととのうとはなにか？
サウナ、水風呂で交感神経を活性化されその反動で外気浴で副交感神経が一気に優位になり、スーパーリラックス状態に！
さらに交感神経が活性化されて分泌されたアドレナリンとノルアドレナリンが下がりきらないため「リラックスしてるのに冴えている」状態になる！というのが１番納得する説です(笑)
やっぱり広々としたサウナに広々、外気浴スペース、人もそこまで多くない!
なによりなれているから余計な事気にならないからサイコーですね😊
別施設への浮気は、たま〜にでいいかな笑笑
男
-
91℃
-
18℃
[ 千葉県 ]
最近はずっとホームサウナに通っていたので久々の新規です😊
まずはサ室、水風呂、ととのいイスの配置、動線の確認！
体を清めてから入室！
爆風オートロウリュいいですね〜
最上段の真ん中だとかなり追い込まれます！
水風呂少し狭いですが深めで良かった！
外気浴はリクライニングチェアが4台
普通のイスが３台です。うまってるとちょっと彷徨いますね💦
よもぎのスチームサウナ非常に気持ちいい！
休憩所 漫画読み放題でハンモックは最高！
ここからは残念なポイントというか単なるわがままです💦
サ室ですがテレビが大きすぎ音も多すぎ！
新しいのでバリバリ木の香りを期待してましたがベンチは樹脂かな？壁はレンガ風みたいななんか微妙です、、、
照明もブラケットでつまらない。
岩盤浴エリアの瞑想ルーム気になるので時間ある時、一日楽しもうと思います😊
男
-
95℃
-
15℃
[ 千葉県 ]
サウナに入っている時、ふくらはぎをマッサージしたり呼吸に集中したりしてます。
最近は、息を止めるという荒行も試してます。より体にストレスを与え、外気浴でのリラックス状態が深いものになるか実験です(笑)
サウナは奥が深いです😊
塩サウナ 20分
水シャワー 1分
ドライサウナ 10分
水風呂 1分半
外気浴 10分
×2セット
塩サウナで体の芯をあっためてからドライサウナに入る方法だと、序盤から汗かきっぱなしで10分が限界！
そして外気浴いつもより気持ちいい😊
写真はここから車で5分の百香亭の黒酢酢豚！
サウナ同様 依存度高し＼(^o^)／
男
-
75℃,90℃
-
18℃
[ 千葉県 ]
早朝ゴルフ練習からの9時オープンと共にIN。
ほぼ毎週のルーティーンです😊
サウナ:12分、12分、13分、13分
塩サウナ:15分
水風呂:1分×4
外気浴:中イス×2,外寝転び×2
普段と変わらないぐらいの人が多いですね〜
遠出控えてる分、スーパー銭湯ぐらいは行かせてよ〜という感情、共感できます😊
塩サウナのお肌ツルツル感は、すごいですね！
正しい入り方をネットで調べました。
塩は擦らずにのせるだけ？！
知らなかった、、、一生懸命すり込んでました(笑)
最近、サウナ中にふくらはぎをもんでいます！ 血液の循環良くなり、汗が早めに吹き出ます！
しっかり免疫力あげていきましょう😊
男
-
75℃,90℃
-
18℃
男
-
75℃,90℃
-
18℃
[ 長野県 ]
実は、2回目です。
前回は、5人しか入れないサウナに行列ができており、あまりいい記憶がなかった。
どんなにいいサウナでも混んでるサウナは好みではありません💦
今回は、反省を活かし10時にチェックイン！
空いておりスムーズです！
サウナ：12分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット
大自然に囲まれたロケーションは最高で
水風呂冷てえ〜
少しわがままいうと水風呂の水深が浅いのと整いイスを背もたれ、リクライニングしてたらより最高ですね！
いや〜でも気持ちよかった😊
男
-
85℃
-
9℃
[ 千葉県 ]
久々に投稿もここには毎週通ってます！
オープンと同時にIN。
この前、300円でついにサウナハットを購入してしまいました。
シンプルでかなり気に入ってます！
まずは体清めます！
10分→1分→5分
10分→1分→5分
塩サウナ 15分
この時間でだいたいドライサウナはサウナマット交換と換気Timeに入るのでこの時間を使って塩サウナです。
かなり慣れてきた(笑)
12分→1分→10分
15分→1分→10分
高濃度炭酸泉 15分
ここは、外気浴で寝転べるのが最高で春とかだったらそのまま寝ちゃってもダイジョブなんですが、流石に寒くなってきましたね〜
男
-
80℃,93℃
-
18℃
[ 千葉県 ]
16時半にチェックイン！
噂の130℃初体感😁
胸が踊ります！
同時にハード系は、依存度高く他が物足りなくなる怖さがありますね（笑）
#サウナ
1巡目 115℃ 2段 10分
ん？ そんなに熱くないよ💦
2巡目 125℃ 2段 8分
来ましたね！調子に乗って3段を挑戦しましたが、無理無理 なぜか乳首痛い（笑）
3巡目 130℃ 2段 8分
4巡目 125℃ 2段 8分
#水風呂
15℃ バイブラなし
照明青い演出 なんか冷たく感じる
#休憩スペース
明るいし外じゃないけど
これはもう関係ないぐらい高温サウナと
水風呂でディープリラックス状態
ビールとおつまみ3点セット頂き、3時間いっぱいで退店
あ〜帰るの面倒(^_^;)
というかロウリュ受けたらとどうなるんだろ（笑）
これはイベントに合わせて再訪決定😁
男
-
130℃
-
15℃
[ 千葉県 ]
ここは家からも近く安いのでよく利用
野田は激戦区ですが天然温泉ではないからでしょうか？ここはリーズナブルです！
ここの炭酸泉は好きですね😁
人から聞いた話であっさい知識ですが、炭酸泉の健康効果は絶大で、治療としても使われています。
そのロジックは、二酸化炭素を浴びることで体はマラソンをしている状態と錯覚。
治癒効果を高め、ダイエットにもいい！
とはいえ、目的はロウリュなので15時に間に合うようにチェックイン
#サウナ
ドライサウナ
ちょっとぬるいかな。
もうちょっと温度上げてほしい
でもロウリュはサイコーです＼(^o^)／
テレビありますがガラスが大きく庭園を眺められます。
そしてほぼ照明ついてないぐらいでちょうどいい！
好みの暗さ
塩サウナ
気持ちいいですね！寝ちゃいそう（笑）
ドライ、ドライ、塩、ドライ
#水風呂
19度 ちょっと物足りないですが
備長炭水風呂いい感じです！
#休憩スペース
完全フラットで竹の上で寝そべるスペースがお気に入り！
非常に気持ちいい😁
なんかサウナ熱々で水風呂キンキン
脳みそグラグラ系を求めちゃう自分もいますが、これはこれで凄く気持ちいい！
心身ともリフレッシュ！
男
-
89℃
-
19℃
[ 大阪府 ]
23時頃チェックイン
かなりお酒飲んだので
朝サウナで3セット
#サウナ
90度ぐらいで悪くないですが照明明るい
#水風呂
ない💦
アイスサウナでは整えないです。
#休憩スペース
椅子一つですが人少ないので問題なくラグジュアリーでいいです！
アスティル新橋と同系列ですが
期待外れです。
水風呂の重要性を痛感する結果となりました😂
男
-
90℃
[ 宮城県 ]
出張にて仙台
サウナ付のビジネスホテルを迷わず予約。
ビジネスホテルのサウナってなんかいい！
宿泊前提なので時間気にせずゆっくり楽しめる！
比較的空いている！
夜だけでなく朝もサ活できる！
色々ありますね！
#サウナ
94度ぐらい
サウナストーブない！っと思ったら背もたれの壁裏にありました！
そのせいか温度以上に熱く感じ発汗もいいです😁
照明は、目の前に明るい照明がドンとついています。タオルかぶって回避💦
#水風呂
17℃ぐらい
３分ぐらいいけるやつですが
外気浴スペースがいい雰囲気なので2分以内にとどめておきます！
#休憩スペース
いいですね〜
めっちゃ整いました！
朝なんかちょっと雪を浴びながら、、、
夜×3セット 朝×2セット
充分に愉しみました＼(^o^)／
でも久々にロウリュ、アウフグースをうけれるサウナに行きたいな〜
いくら整っても人間は煩悩の塊です（笑）
[ 大阪府 ]
大阪出張19時チェックイン
いつもはなんばの新しくて綺麗なドーミーインに泊まるのですが、空きがなく久しぶりの宿泊。
大浴場そんなに大きくないですが
秘湯っぽい趣のある雰囲気は、好きですね！
からだを清めて軽く風呂で温まり、早速サウナへ
#サウナ
92℃〜95℃ぐらいと熱め、テレビなしはいいですね。
只、照明が明るすぎ、ベンチ下についてるぐらいのほうがいいです。タオルかぶって暗くします。そして何よりBGMのジャズがうるさい〜💦
これは気になりだすととまらない
#水風呂
18か19℃ぐらい？
気持ちよくいつまでも入っていられそうな１番危険なやつです。
#休憩スペース
いいですね！
秘湯っぽい感じと水が水に落ちるゴポゴポゴポゴポという音
人も少なくじっくり4セット、しっかり整いました！
[ 静岡県 ]
立ち寄り湯なのでタイムリミット1時間です。
#サウナ
ドライサウナは85℃ぐらい
ちょっと物足りない
スチームサウナは木造りで寝転ぶ岩盤浴スタイル広々していてリラックス
でもちょっとサウナマットの衛生面気になる
#水風呂
屋外水風呂 広くて温度も17℃ぐらい
ここだけ新しい感じで凄く好き
#休憩スペース
ロケーションはいいのですがプライバシー保護でしょうか柵が邪魔ですね、、、
個人的には富士山ドーンを期待します！
塩温泉は珍しくいいですね。
切り傷ある方はやめたほうがいいですが、プカプカ楽しみました😁
サウナメインで考えると再訪はないかな〜💦
[ 東京都 ]
22時と遅めに来店。
サ道もあり、混んでいるとの情報もあったので空いている時間に堪能しようとカプセル一泊を選択。
お決まりの3セットを夜と朝2回
#サウナ
105℃と熱めです。
皮膚がヒリヒリする感じで8分ぐらいで汗だく限界
#水風呂
好き！
冷たくてバイブラなしで深め
申し訳ないが入水時頭まで沈めたくなる
#休憩スペース
サイコー！
石造りのプール型の風呂を整いイスが並んでいてテルマエ風な雰囲気
サウナ最高でしたがカプセルはイビキが気になり寝れませんでした。
次回は泊まりなしでリピートします！
[ 山梨県 ]
元旦からサウナ！
サウナ95℃
水風呂13℃？ かなりキンキンです。
サウナ12分
水風呂1分
外気浴10分
×3セット
しっかり整いました！
サウナ、水風呂共に狭いですがテレビもなく集中できます。
なんといってもお湯がいいので温泉も満喫できます！
男
-
95℃
-
13℃
