メイドインサウナ

ここのサウナの温度と湿度は、自分に一番合っているような気がする。
私は整うという状態に多分なったことがなく、それを目指したこともないんですが、
ここのサウナに入り、しかもオートロウリュの時に遭遇すると、冷え性の私でもその後水風呂に入っても身体が熱い。他のサウナだと、水風呂に入り、少し休むと冷めてくるんですが
ステーション３だけは冷めない。
今日も、オートロウリュを受けたが、はっきりいって拷問に近いくらい熱かった。
背中が痛い。耳が痛い。身体に良いのか悪いのか。
しかも、ここは比較的空いている。
お店の人も親切だ。

少し前に一度行っていて、人も少なめで、サウナも結構熱くて良かったので、今日も行きました。
やはり人は少なめ。サウナ室は狭いがなかなか熱くて良い。温度計は見なかったが、体感としては、１００度少し超える感じ。
今日、自分の中で新しい発見があったのは、オートロウリュ。オートロウリュって、よくあるけど、やっぱり人が仰ぐのには敵わないと思っていたんですが、１７時になってオートロウリュが始まると、物凄く熱くなり、頭はタオルを被せていたから、まあ、大丈夫だったけど、背中を火傷したんじゃないかと思うほど。。退室しようにも動いたら動いたで熱いので、じっと我慢。でもそのあとの水風呂、休憩はとても気持ち良かった。オートロウリュも素晴らしい。レモン水のサービスも良い。
３時間８００円。こんな安い娯楽はサウナ以外には無い。

仕事で疲れていたので、我慢できず、６０分で入店。
楽天地のサウナは温度と湿度が素晴らしい。熱いけど、熱すぎず、適度な湿度。
ロウリュの時には、熱くて出たくなるかならないかの微妙な感じを保ってくれる。
ミストサウナも適度に熱くて、瞑想できて良い。
６０分超えないように、常に時計を気にすることだけが、欠点だが、適温という点では国内でも相当上位にランキングされるサウナだと勝手に思っています。

ニュー小岩310に入店。
雨ということもあったのか、人は少ない。よかった。サウナは１０８度だったが、湿度が無いせいか、そこまで熱くは感じなかった。だから１回目は、考え事をしているうちに、サウナにいることを一瞬忘れるほど。体が温まってきた２回目以降は、流石にそんなことはなかったが。。でも、少し物足りない。
水風呂は私には少し冷たかったが、水風呂好きにはベストな冷たさだったと思う。なかなか適度に冷えていた。
今日は寒いせいもあるが、結局、家に戻った今、冷え性の私は足が冷たくてしょうがない。やはり、サウナはギンギンに熱いほうが良いのかな。

土日祝日は混んでいると思い、混んでても入れる大きめのサウナ室があるところで、かつ都内で、かつ安いところを色々思い巡らし、正午にプレジデントへ。
３時間で1000円。増税前と変わらず。
それなりに人はいたが、混んでるというほどでもなく、良かった。
ここは、スチームサウナがかなり熱いが(耳が痛くなる)、ドライサウナは、９０度強位で、テレビが落ち着いて見られるのが良い。テレビはやはり台風被害についてだ。

お昼は、三階のレストランで。
メニュー表を見ていたら、オロポの下にオロヤクとあった。オロナミンCとヤクルトだということはすぐに分かったが、味が想像つかないので、頼んでみたが、台風の影響でヤクルトが入荷できていないとこと。残念だったが、ビールがあれば、なんの文句もないので、満足。オロヤクは家で試してみようと思う。良いサ活でした。

今日も仕事帰りに、サッと６０分コースで。　ロウリュのアロマは、名前を忘れてしまったが、初めてのアロマ。お花の匂いがして、凄く良かった。
ただ、６０分はやはり短い。サウナは、ミストサウナも含めて、３回入ったが、水風呂は２回。休憩は１回。常に時間を見ながらで落ち着かない。
帰りは、傘がないのに、雨にぶち当たり、ずぶ濡れ😢。家でお風呂に入り直し。。
サウナはもちろん良かったが、少し残念なサ活となってしまった。まあ、こんな日もあるか。

上野ステーションホステルは、１と２は入店したことがあった。
今日は１に行こうと思い、御徒町で下車。銀行のATMに寄ってから、むかっていたら、３に遭遇。
料金が同じ８００円と安いし、ハズレだったとしてもそれほどもったいなくないので、入店を決意。
火曜日のせいか、人は少なく、サウナは狭いものの温度計は９８度を指していて、丁度良い。水風呂も僕にとっては、適温の18度くらい。
施設は古いけど、短い時間で楽しむなら、文句ないサウナでした。

今日は休日出勤の振替休日。
北欧に行こうと思ってたが、はじめてのところに行こうと思い直し、駒込のロスコへ。そもそも、駒込で降りるのも初めてのような。。
近所の銭湯感があり、落ち着くといえば落ち着く。
サウナは、横になれるのが、良かった。
水風呂は小さいが、あまり冷たいと腰までしか入れない私にとっては、適温だった。天然地下水のせいかもしれない。
露天風呂は、SGE鉱石のお風呂で、身体にとても良いらしい。
一番印象的だったのは、給水器の水がとても冷たくて美味しかったこと。イオンウォーターを持参していたが、給水器の水のほうが良かったくらい。これも地下水のようだ。
次回もとまでは思わないが、たまに来たいサウナだった。

地元なので、昔からよく行っているサウナ。
仕事が早めに終わったので、夕食前にさらっと６０分コースで入店。
楽天地スパはなんか綺麗、そして、サウナ室はアロマのせいか良い匂いがする。温度も丁度良い。せめて、９０分欲しいが、素晴らしいサウナです。