サシミンク

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豚骨醤油ラーメン

濃ーいこの味が、体に効く。

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ネギチキンカツ定食

ネギが多くて嬉しい

渋谷にできたサウナの新星ことサウナ道場。
人に教えてもらうまでは、知らなかった。
渋谷の駅から徒歩5分くらいで行ける距離感、24時間営業、新しいという要素がてんこ盛りなサウナ。

華の金曜日、上記の条件も込で混んでいると思って向かったら、意外にもすんなり入れた。

ホームページがないからかなのか、サウナスや改良湯の影に隠れているからなのか、意外とわかりにくいところにあるからなのか、何が原因か分からないが想像よりは空いている。

スタッフさんも明るい方が多いので雰囲気が良い。中も綺麗だ。

ロッカーは30個ほど。人数制限はある様子。QRで待ち時間を確認できるスタイル。

サウナは胡座で入る。天井が低く真ん中にストーブが置いてある。オートロウリュもあるが、何より店員さんが15分に1回ジョウロで水を撒き、手上げ制のアウフグースを浴びることができる。

最初、よく分からず手を挙げたが、ジョウロで水を撒かれた時点で体感温度が爆上がり。

サ室全体がとんでもない湿度となり、まさに道場。一旦アウフグースはお預け。

おけシャワーで汗を流し、シングルの水風呂で身体を休める、、。いや、体が引き締まりすぎて休まっているのか？！

何とかインフィニティチェアまでたどり着く。椅子の量は多いので整いスペースに困ることはない。

一度体制を立て直し、アウフグースに挑戦。スタッフさん曰く、入り口手前のスペースが最も熱くなるそう。初めての方は入り口から遠いところがオススメだ。

このアウフグース、受ける側はストップというまで続くそう。私は初めてだったので30回という制限を設けてもらい浴びる。

あっつい。これが道場のゆえんか、、。
受ける時は首や耳は守るようにしよう、、。

スタッフさんも命懸けでやっている。

生半可な覚悟で道場に行くのはオススメしないが、スタッフさんがしっかりしているので気になる方は是非。

渋谷のサウナはどこも特徴的で楽しい。そんな金曜日でした。

サウナの日キャンペーンをやっていたので参加。初めてのチルアウト。

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ビール(中)

サウナ後の一杯

東京ゆらんミニの第3弾始めは巣鴨湯でした！！
オートロウリュが熱くて最高ですね。

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オロポ

自分で作って飲むのもとても良いですね。