2022.05.15 登録
[ 神奈川県 ]
今月の締め水曜サ活！
サウナ：7-11分 × 4 (最初の2セットを4段目爆風)
水風呂：1.5分 × 4
休憩：10-15分 × 4
合計：4セット
一言：ラッコさんは利用してましたが、久しぶりの爆風ロウリュ。2セット目以降はトトノイ深すぎてぶっ飛べました。
歩いた距離 5.1km
男
-
100℃
-
15.4℃
[ 神奈川県 ]
コスタリカ戦キックオフと同時にサ室もジョウロタイム！
サウナ：8-11分 × 4(うちジョウロ×2)
水風呂：1.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：1と4セット目をジョウロに合わせて、ばっちりトトノイました。
歩いた距離 2.1km
男
-
100℃
-
16.1℃
[ 神奈川県 ]
久しぶりに青空のラッコさんへ。
サウナ：6-11分 × 3 (うちジョウロウリュウ× 1)
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：ジョウロのおかげであまみバッチリ。いつでもトトノワせてくれるラッコさん。
外気は寒くもなく熱くもなく、ただただ自然と一体。
歩いた距離 2.3km
男
-
100℃
-
17℃
[ 東京都 ]
予約空き枠がちょうど良かったので、久しぶり3回目利用。
サウナ：8-13分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
風 : 上野の優しい風あり
合計：5セット
一言：今日もサ室、水風呂、風の通り抜ける外気浴、最高でした。
歩いた距離 5.9km
男
-
100℃
-
14℃
男
-
16℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：8-10分 × 4(ヨモギ、じょうろロウリュ×2)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：30分おきにじょうろロウリュチャンス。トトノッた。
男
-
100℃
-
16.5℃
[ 神奈川県 ]
薪サウナと自然の中で外気浴したくて、2回目利用。
サウナ：12-15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：途中温度下がりましたが、最後のセットご一緒した方にロウリュ＆アウフいただき、サ室良い温度に！良い締めになりました。
ありがとうございました。
歩いた距離 6.8km
[ 神奈川県 ]
宿泊からの朝ウナ利用させてもらいました。
サウナ：12分 × 4
水風呂：50秒 × 4
休憩：10分 × 4 (最後は冷冷浴)
合計：4セット
一言：朝は心拍数あまり上がらなかったですが、サ活も寝湯も気持ち良すぎて、延々といたくなりました。
金曜日がんばろう。
歩いた距離 1km
男
-
98℃
-
14℃
[ 神奈川県 ]
初めてのお泊りスカイスパ！
サウナ：10分 × 4 (3セット目初お泊りアウフグースで)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：お泊りアウフグースはちょーーーーど熱くて、3種類のアロマに包まれました。
トトノイは事前に宣言されたとおり、頭とろけるレベルでグワングワン。
朝ウナを楽しみにおやすみなさい。
歩いた距離 5km
男
-
98℃
-
14℃
[ 神奈川県 ]
ゆっくりしたいところ、1時間半利用。
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：爆風ロウリュ前の空いてる時間利用。手足先まであまみばっちり、トトノイました。
歩いた距離 3.9km
男
-
102℃
-
15.2℃
男
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88℃
-
16℃
[ 神奈川県 ]
ちょうど2週間ぶりのラッコちゃん訪問で静寂ロウリュチャンス！甘いヨモギのアロマよき。
サウナ：8分 × 4(うち静寂×2+爆風×1)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：サウナしっかり安定して熱い、水風呂キンキン、外気浴、ロウリュサービス、サ飯全てのレベル高いと再実感。ありがとうございました。
歩いた距離 5.6km
男
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100℃
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15℃
男
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15℃
男
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92℃
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15℃
男
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94℃
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15℃
男
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94℃
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15℃
男
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16℃
[ 神奈川県 ]
行ってきましたよ、涼しくなって念願のSauna Kota LEPO。
薪サウナ：12-13分 × 4
水プール：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：薪サウナ2回目でしたが、やはり良い。炎のゆらめきとともに蒸される。
ご一緒した皆さまありがとうございました。
歩いた距離 2.3km
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