GOCCI

2022.11.15

43回目の訪問

歩いてサウナ

ゆっくりしたいところ、1時間半利用。

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:爆風ロウリュ前の空いてる時間利用。手足先まであまみばっちり、トトノイました。

歩いた距離 3.9km

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.2℃
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