GOCCI

2022.11.30

47回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

今月の締め水曜サ活!

サウナ:7-11分 × 4 (最初の2セットを4段目爆風)
水風呂:1.5分 × 4
休憩:10-15分 × 4
合計:4セット

一言:ラッコさんは利用してましたが、久しぶりの爆風ロウリュ。2セット目以降はトトノイ深すぎてぶっ飛べました。

歩いた距離 5.1km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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